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  • Na corrida primeiro o volume depois a intensidade
    18/08/2010

    Na corrida primeiro o volume depois a intensidade

    Saiba por que, para quem está começando a correr, é importante primeiro se acostumar a certa distância para depois pensar em diminuir o tempo.

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  • Saiba o que é Pé Diabético, uma grave condição médica que pode ser evitada
    17/08/2010

    Saiba o que é Pé Diabético, uma grave condição médica que pode ser evitada

    A prevenção é o melhor tratamento para quem tem o problema e para se evitarem amputações.

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  • Brasileiro gosta de inovações, mas teme adotá-las
    17/08/2010

    Brasileiro gosta de inovações, mas teme adotá-las

    Você imagina que há alguma diferença entre Brasil, Holanda, Suécia, Alemanha e Reino Unido na hora que uma pessoa de cada um desses países resolve fazer uma compra pela internet.

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  • Como prevenir a hipertensão arterial
    17/08/2010

    Como prevenir a hipertensão arterial

    Confira o seu índice de massa corporal. Basta fazer o cálculo do seu peso em quilogramas dividido pelo quadrado da sua altura em metros.

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  • Doença rara faz menino parar de respirar quando dorme
    17/08/2010

    Doença rara faz menino parar de respirar quando dorme

    Para o menino britânico Liam Derbyshire, de 11 anos, adormecer é uma situação de risco. Uma rara doença de nascença faz com que ele pare de respirar durante o sono e o obriga a usa.

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  • Chocolate amargo pode reduzir risco de ataques cardíacos
    17/08/2010

    Chocolate amargo pode reduzir risco de ataques cardíacos

    Uma pesquisa americana afirma que mulheres mais velhas que comem chocolate amargo uma ou duas vezes por semana podem reduzir o risco de doenças cardíacas.

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  • Cerveja aumenta risco de doença de pele em mulheres
    17/08/2010

    Cerveja aumenta risco de doença de pele em mulheres

    Mulheres que bebem cerveja regularmente têm mais chances de desenvolver psoríase, uma doença de pele crônica, segundo sugere um estudo de pesquisadores americanos.

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  • Exercício físico contribui para melhorar o desempenho nas provas de redação
    17/08/2010

    Exercício físico contribui para melhorar o desempenho nas provas de redação

    A inspiração vem do filósofo romano Juvenal, que falou "mens sana in corpore sano"- mente saudável num corpo saudável.

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  • Trilha sonora melhora exercício físico
    17/08/2010

    Trilha sonora melhora exercício físico

    Pesquisas comprovam que música favorece iniciantes na prática esportiva e ajuda atletas a relaxar.

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  • Na menopausa, 200 calorias diárias a mais podem resultar em ganho de 10 quilos por ano
    16/08/2010

    Na menopausa, 200 calorias diárias a mais podem resultar em ganho de 10 quilos por ano

    O que notamos é que, na maioria dos casos, as pessoas não têm conhecimento do que devem comer e de como devem se exercitar para envelhecer com saúde e sem de engordar.

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