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  • Adriano Bastos
    15/01/2013

    Adriano Bastos

    Brasileiro acelera e vence a Maratona da Disney pela 8ª vez.

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  • Paulo Wanderley
    15/01/2013

    Paulo Wanderley

    Brasileiro Paulo Wanderley é reeleito presidente da CBJ.

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  • Coca-Cola
    15/01/2013

    Coca-Cola

    Coca-Cola lança campanha de combate à obesidade nos EUA.

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  • Os 9 mandamentos do corredor
    14/01/2013

    Os 9 mandamentos do corredor

    Siga esta cartilha para se dar bem nos treinos e nas competições.

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  • Comer fast-food pode ocasionar problemas sérios em crianças
    14/01/2013

    Comer fast-food pode ocasionar problemas sérios em crianças

    Estudo liga consumo de fast-food a aumento de asma e eczema entre crianças.

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  • Açúcar demais causa dependência em crianças
    14/01/2013

    Açúcar demais causa dependência em crianças

    O açúcar natural, proveniente dos alimentos, é mais saudável do que o refinado, adicionado artificialmente.

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  • Atividade física ajuda na prevenção de síndromes metabólicas
    11/01/2013

    Atividade física ajuda na prevenção de síndromes metabólicas

    Os resultados mostraram que os animais que praticaram atividade física tiveram elevação de peso de 8,7% e não desenvolveram hiperglicemia, intolerância à glicose ou resistência à i.

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  • Crianças obesas comem mais por ter o paladar menos sensível
    11/01/2013

    Crianças obesas comem mais por ter o paladar menos sensível

    Elas precisam comer mais para conseguir obter o mesmo prazer das crianças que sentem os cinco sabores.

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  • Exercitar músculos pode não alterar o peso, mas faz diminuir as medidas
    11/01/2013

    Exercitar músculos pode não alterar o peso, mas faz diminuir as medidas

    Corpo saudável deve ter 80% de músculos e apenas 20% de gordura. Duas pessoas podem ter mesmo peso, mas uma ter mais músculos que outra.

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  • Dieta saudável e exercício físico são essenciais para controle da diabetes
    10/01/2013

    Dieta saudável e exercício físico são essenciais para controle da diabetes

    Diabético pode comer de tudo, mas sem excessos e com certas restrições.

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  • Pílula à base de tomate pode evitar ataque cardíaco e AVC
    10/01/2013

    Pílula à base de tomate pode evitar ataque cardíaco e AVC

    O suplemento Ateronon pode aumentar em até 50% a flexibilidade dos vasos sanguíneos, o que ajuda a prevenir doenças cardiovasculares.

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  • Água, fibras e exercícios físicos são o trio ideal para evitar a prisão de ventre
    10/01/2013

    Água, fibras e exercícios físicos são o trio ideal para evitar a prisão de ventre

    O consumo equilibrado de fibras é a chave para uma alimentação anticonstipante e deve ser prioridade na mesa de quem quer estar de bem com o intestino e ter uma vida mais saudável.

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  • 50 testes através de uma gota de sangue
    10/01/2013

    50 testes através de uma gota de sangue

    Do tamanho de um cartão de crédito, o V-Chip permite que médicos testem níveis de insulina, colesterol, sinais de infecções, entre outras doenças com apenas uma gosta de sangue do .

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  • Maior propensão à asma entre obesos
    10/01/2013

    Maior propensão à asma entre obesos

    Pesquisadores descobriram que leptina regula diâmetro das vias aéreas. Hormônio é produzido pelas células de gordura e regula metabolismo.

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  • Obesidade pode ser culpa dos genes
    10/01/2013

    Obesidade pode ser culpa dos genes

    De acordo com o estudo, o DNA também tem participação na forma como o indivíduo acumula gordura.

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  • Saúde do americano
    10/01/2013

    Saúde do americano

    Americanos têm saúde pior do que habitantes de outros países ricos.

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  • App mostra impacto de bebida sobre visual das mulheres
    10/01/2013

    App mostra impacto de bebida sobre visual das mulheres

    O governo da Escócia aprimorou um aplicativo de smartphone que mostra como o consumo de álcool afeta o visual das mulheres ao longo de um período de 10 anos.

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  • Comer durante a noite pode desregular o relógio alimentar
    10/01/2013

    Comer durante a noite pode desregular o relógio alimentar

    Pesquisa mostra que uma proteína denominada quinase C exerce um papel importante na programação do relógio alimentar, que controla os períodos em que o corpo se prepara para se ali.

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  • Fauja Singh
    10/01/2013

    Fauja Singh

    Maratonista mais velho do mundo irá se aposentar em fevereiro.

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  • Vitamina de frutas
    10/01/2013

    Vitamina de frutas

    Transforme a vitamina de frutas na aliada perfeita para o verão.

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  • Estudo sobre insulina pode pôr fim às injeções
    10/01/2013

    Estudo sobre insulina pode pôr fim às injeções

    Novos estudos podem gerar insulinas mais eficazes.

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  • Feijão
    10/01/2013

    Feijão

    Feijão é rico em fibra solúvel e ajuda no combate ao colesterol.

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  • Lionel Messi
    09/01/2013

    Lionel Messi

    O argentino Lionel Messi não cansa de quebrar recordes.

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  • Como turbinar o treino na academia?
    09/01/2013

    Como turbinar o treino na academia?

    Foco no objetivo e alimentação regrada são duas dicas para obter benefícios de forma saudável e duradoura.

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  • Dicas para quem vai entrar na academia
    09/01/2013

    Dicas para quem vai entrar na academia

    O primeiro passo é procurar um médico e fazer os exames necessários para saber se está apto. É a partir dessa avaliação que a pessoa fica liberada ou não para as práticas esportiva.

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  • Que tal começar o ano com novas atitudes
    09/01/2013

    Que tal começar o ano com novas atitudes

    10 bons hábitos que vão trazer mais saúde e bem-estar.

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  • Volte aos treinos sem estresse
    09/01/2013

    Volte aos treinos sem estresse

    Parar de treinar por 15 dias provoca efeitos sobre o condicionamento, mas o recomeço tem que ser gradual no volume e intensidade da atividade física.

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  • Exercício aeróbico é melhor opção para pessoas com pouco tempo
    09/01/2013

    Exercício aeróbico é melhor opção para pessoas com pouco tempo

    Para emagrecer, os exercícios aeróbicos são os mais indicados.

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  • Brasil está entre os 30 países com a população mais preguiçosa
    09/01/2013

    Brasil está entre os 30 países com a população mais preguiçosa

    O Brasil iniciou o ano de 2013 garantindo presença em muitos rankings internacionais divulgados no ano passado. Dependendo do fator analisado a situação nacional varia.

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  • Sem medo de subir na balança
    09/01/2013

    Sem medo de subir na balança

    Para acabar com o arrependimento de ter exagerado nas festas de fim de ano, o nutrólogo André Veinert ensina 10 passos para eliminar os quilinhos indesejáveis e iniciar o ano com t.

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  • Brincadeiras sedentárias podem causar obesidade infantil
    09/01/2013

    Brincadeiras sedentárias podem causar obesidade infantil

    A obesidade infantil pode causar danos psicológicos.

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  • Solange Almeida
    09/01/2013

    Solange Almeida

    Ex-gordinha, vocalista do Aviões do Forró.

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  • JUJU SALIMENI
    09/01/2013

    JUJU SALIMENI

    Juju Salimeni mostra corpo sarado.

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  • O Que Fazer e o Que Não Fazer No Ganho de Massa Muscular
    08/01/2013

    O Que Fazer e o Que Não Fazer No Ganho de Massa Muscular

    No Brain, No gain.

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  • 10 Simples maneiras de emagrecer em 2013
    08/01/2013

    10 Simples maneiras de emagrecer em 2013

    Se uma das suas resoluções de ano novo é emagrecer e fazer mais exercícios em 2010, esqueça as dietas malucas e exercícios forçados.

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  • Tratamento com estatinas
    08/01/2013

    Tratamento com estatinas

    Medicamento para reduzir colesterol diminui a energia nos músculos.

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  • Soul food
    08/01/2013

    Soul food

    Documentário liga obesidade de negros americanos ao vício em 'soul food'.

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  • Dieta amazônica
    08/01/2013

    Dieta amazônica

    Com ingredientes bem brasileiros, geriatra garante que alimentação de população ribeirinha gera longevidade e saúde.

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  • Cálculo renal é mais frequente no verão
    08/01/2013

    Cálculo renal é mais frequente no verão

    Falta de hidratação adequada e transpiração são os vilões da saúde dos rins.

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  • Gel de carboidrato
    08/01/2013

    Gel de carboidrato

    Consumo auxilia desempenho durante treinos e provas.

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  • Colágeno é fundamental para a saúde das articulações
    08/01/2013

    Colágeno é fundamental para a saúde das articulações

    Proteger as articulações desde jovem é muito importante para chegar à idade adulta com vitalidade e disposição.

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  • Hábitos que dificultam a perda de peso
    08/01/2013

    Hábitos que dificultam a perda de peso

    Qualquer 20 minutos de caminhada por dia faz diferença no final da semana, disse Yole. Os exercícios físicos liberam endorfina que proporcionam a sensação se satisfação e inibe os .

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  • Wanderlei Silva ao Japão
    08/01/2013

    Wanderlei Silva ao Japão

    UFC divulga pôster da edição que marca volta de Wanderlei Silva ao Japão.

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  • Handebol Brasileira Alexandra é eleita melhor jogadora do mundo
    08/01/2013

    Handebol Brasileira Alexandra é eleita melhor jogadora do mundo

    A ponta-direita Alexandra conseguiu um feito histórico para o handebol brasileiro e, nesta terça-feira, se tornou a primeira atleta do País a ser eleita melhor jogadora da modalida.

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  • Proteína p62
    08/01/2013

    Proteína p62

    Proteína pode explicar porque algumas pessoas queimam menos gordura do que as outras.

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  • Como ser mais saudável em 2013
    08/01/2013

    Como ser mais saudável em 2013

    Emagrecer, se alimentar melhor, parar de fumar... Especialistas dão dicas para atingir esses e outros objetivos.

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  • Anvisa suspende lotes de antidepressivo e emagrecedores 'naturais'
    08/01/2013

    Anvisa suspende lotes de antidepressivo e emagrecedores 'naturais'

    A Anvisa pede interrupção do uso às pessoas que tiverem adquirido algum dos lotes ou produtos suspensos e interditados.

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  • Largue o sedentarismo
    08/01/2013

    Largue o sedentarismo

    Veja por que os exercícios contribuem para um coração forte e emoções equilibradas.

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  • Alimentos mais nutritivos já estão sendo produzidos no Brasil
    07/01/2013

    Alimentos mais nutritivos já estão sendo produzidos no Brasil

    A produção é parte de um projeto da Embrapa.

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  • Prescrição de atividade física para diabéticos e hipertensos
    07/01/2013

    Prescrição de atividade física para diabéticos e hipertensos

    Intensidade do treino e duração dos estímulos requerem cautela por parte do personal trainer.

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