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  • INFRAESTRUTURA DA ACADEMIA WALL STREET FITNESS
    07/01/2015

    INFRAESTRUTURA DA ACADEMIA WALL STREET FITNESS

    Musculação, Spinning, alongamento, peso livre, PUMP, TRX, PILATES, YOGA, STEP, AERO DANCE, DANCA DE SALAO, KRAV MAGA, JIUJITSU, KUNG FU, TAEKWONDO, KICKBOXING, MUAY THAI, KARATE,.

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  • Praticar exercícios ajuda no trabalho
    07/01/2015

    Praticar exercícios ajuda no trabalho

    Será que compensa trabalhar tanto assim?.

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  • Pilates pode auxiliar a melhorar a autoestima e no combate à hérnia de disco
    07/01/2015

    Pilates pode auxiliar a melhorar a autoestima e no combate à hérnia de disco

    Com o passar dos anos, você foi perdendo massa muscular e óssea, já percebe que não tem mais a mesma flexibilidade e força de cinco anos atrás, a falta de equilíbrio tem lhe causad.

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  • As aulas de dança são ótimas opções para queimar calorias
    07/01/2015

    As aulas de dança são ótimas opções para queimar calorias

    De um jeito divertido, sem o peso dos aparelhos da academia.

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  • Uso de anabolizantes
    07/01/2015

    Uso de anabolizantes

    Dez fatores que você precisa saber sobre uso de anabolizantes.

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  • Plano de negocio para academia de artes marciais
    07/01/2015

    Plano de negocio para academia de artes marciais

    KRAV MAGA, JIUJITSU, KUNG FU, TAEKWONDO, KICKBOXING, MAY THAI, KARATE, JUDO, CAPOEIRA, BOXING.

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  • Exercício aeróbico e musculação
    07/01/2015

    Exercício aeróbico e musculação

    Atividades que se complementam.

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  • Ossos largos
    07/01/2015

    Ossos largos

    Pode começar a inventar outra desculpa porque essa não cola mais.

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  • Tireoide e a atividade física
    07/01/2015

    Tireoide e a atividade física

    Com seus hormônios em níveis normais e equilibrados, todo o corpo e seus órgãos se beneficiam.

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  • Febre nas academias há quase três décadas
    07/01/2015

    Febre nas academias há quase três décadas

    Por um salto de visibilidade.

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  • Vale a pena forçar e continuar os treinos mesmo quando se tem dor?
    06/01/2015

    Vale a pena forçar e continuar os treinos mesmo quando se tem dor?

    Talvez isso seja inspirador, mas está longe de ser verdade.

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  • A academia WALL STREET FITNESS aproveita o clima de carnaval para oferecerer aulas específicas para a data
    06/01/2015

    A academia WALL STREET FITNESS aproveita o clima de carnaval para oferecerer aulas específicas para a data

    lém de trabalhar intensamente abdome, glúteos, coxa e panturrilha, as aulas de ritmos ajudam a melhorar o condicionamento físico e podem queimar até 700 calorias por aula tentando .

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  • Dietas que devem ser evitadas em 2015
    06/01/2015

    Dietas que devem ser evitadas em 2015

    A British Dietetic Association (Associação Dietética Britânica, em tradução livre) divulgou uma lista de dietas seguidas por celebridades que devem ser evitadas em 2015.

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  • A melhor idade, em sua melhor forma
    06/01/2015

    A melhor idade, em sua melhor forma

    A chave para o bem-estar após a aposentadoria é para se manter ativo.

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  • Proteína muscular aumenta na mesma proporção em jovens e idosos
    06/01/2015

    Proteína muscular aumenta na mesma proporção em jovens e idosos

    Estudo revela que proteína deve ser ingerida logo após exercício.

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  • A Dieta do Zero Carbo
    05/01/2015

    A Dieta do Zero Carbo

    A dieta do Zero Carbo tem um conceito simples e fácil de entender.

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  • Como turbinar os músculos
    05/01/2015

    Como turbinar os músculos

    Regularidade é essencial. Prepare-se para encarar a academia pelo menos três vezes por semana.

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  • Peixe Urbano ACADEMIA WALL STREET FITNESS
    04/01/2015

    Peixe Urbano ACADEMIA WALL STREET FITNESS

    Com o Peixe Urbano você aproveita os melhores e mais badalados lugares da sua cidade. Receba e-mails diários com descontos de até 90% em restaurantes.

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  • Em 2015 você vai emagrecer fazendo academia
    02/01/2015

    Em 2015 você vai emagrecer fazendo academia

    A Avaliação Física é indispensável a qualquer pessoa que queira iniciar uma atividade física aqui na Wall Street Fitness é grátis marque a sua.

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  • Máquina de emagrecimento
    02/01/2015

    Máquina de emagrecimento

    Por que você ainda acredita no milagre do emagrecimento fácil?.

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