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  • Ganhe um novo corpo na capoeira de Belo Horizonte
    14/01/2015

    Ganhe um novo corpo na capoeira de Belo Horizonte

    Aposte nesse jogo para definir os músculos e deixar seu corpo ágil e flexível.

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  • A Quantidade de calorias vem em primeiro lugar
    14/01/2015

    A Quantidade de calorias vem em primeiro lugar

    Sim e não, o que significa que não sou contra comer em fast foods mas sim contra recomendar isso como dieta para emagrecer.

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  • Realize todos os seus desejos de 2015
    14/01/2015

    Realize todos os seus desejos de 2015

    Você vai entrar naquele jeans da época da faculdade, encontrar tempo para malhar, conseguir a tão sonhada promoção.

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  • Não basta contar calorias: vilões da dieta são os alimentos processados
    13/01/2015

    Não basta contar calorias: vilões da dieta são os alimentos processados

    Com o começo do ano inicia-se a “temporada das dietas”. Será que só contar calorias, ler os rótulos dos alimentos, independente da qualidade do alimento ingerido, é eficiente para .

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  • Ambiente competitivo na academia pode levar aos excessos nos treinos
    13/01/2015

    Ambiente competitivo na academia pode levar aos excessos nos treinos

    Professor diz que os alunos não competem de forma explícita, mas tentam copiar o que o outro está fazendo, ultrapassam limites e ficam lesionados.

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  • Angulação correta e nada de exagero: como evitar a sobrecarga nos joelhos
    13/01/2015

    Angulação correta e nada de exagero: como evitar a sobrecarga nos joelhos

    Lesões graves podem ser ocasionadas por exercícios feitos de forma incorreta nas academias. Ortopedista lista três passos importantes para prevenção.

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  • Corrida de rua traz saúde emocional
    13/01/2015

    Corrida de rua traz saúde emocional

    Uma legião de atletas, amadores, profissionais e até os de ocasião, participou da tradicional corrida de São Silvestre pelas ruas de São Paulo, no último dia de 2014.

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  • Gestantes não precisam parar atividade física
    13/01/2015

    Gestantes não precisam parar atividade física

    Segundo um estudo apresentado no Congresso de Neurociências de San Diego, nos Estados Unidos, o cérebro de recém-nascidos cujas mães se exercitaram na gravidez se desenvolve mais i.

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  • Como otimizar os treinamentos de musculação?
    13/01/2015

    Como otimizar os treinamentos de musculação?

    Executar estes movimentos no intervalo entre os exercícios do treino para ganhar equilíbrio, resistência e coordenação.

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  • Como Ficar Musculoso Sem Tomar Bomba?
    13/01/2015

    Como Ficar Musculoso Sem Tomar Bomba?

    O desejo de ficar musculoso é, sem dúvida, um dos mais comuns entre homens e mulheres que praticam atividade física. Os níveis de intensidade desejada variam: muitos querem apenas .

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  • Perguntas e respostas sobre gorduras
    12/01/2015

    Perguntas e respostas sobre gorduras

    Fontes: Jorge Mancini, professor e diretor da Faculdade de Ciências Farmacêuticas da Universidade de São Paulo, Daniela Jobst, nutricionista clínica especialista em fisiologia do e.

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  • academia
    11/01/2015

    academia

    academia.

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  • Segunda feira eu começo a dieta, e a malhar em uma academia
    09/01/2015

    Segunda feira eu começo a dieta, e a malhar em uma academia

    Toda segunda-feira, você se determina a levar a sério a dieta e a não falhar na malhação.

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  • Mercado Mineiro
    09/01/2015

    Mercado Mineiro

    Pesquisa de Preços das Academias.

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  • Andrade Gutierrez
    09/01/2015

    Andrade Gutierrez

    Andrade Gutierrez Convênio com Academia Wall Street Fitness.

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  • Vivo
    09/01/2015

    Vivo

    VIVO telefonia Belo Horizonte firma convênio com Academia Wall Street Fitness.

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  • Instituto Mario Penna
    09/01/2015

    Instituto Mario Penna

    Instituto Mário Penna BH Convênio com Academia Wall Street Fitness.

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  • Odebrecht
    09/01/2015

    Odebrecht

    Odebrecht Convênio com Academia Wall Street Fitness.

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  • Afama MG
    09/01/2015

    Afama MG

    AfamaMG Belo Horizonte firma convênio com Academia Wall Street Fitness.

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  • 236 EMPRESAS
    09/01/2015

    236 EMPRESAS

    120 Empresas conveniadas a Academia Wall Street Fitness.

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