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"Uma maturidade antecipada entre as meninas tem importantes implicações clínicas, tanto em nível psicológico quanto biológico".
Lerjá deve estar cansado de ouvir frases do tipo “beba bastante líquido.
LerSegundo muitos que arriscaram esta metodologia, ela é tão eficiente quanto o uso de esteróides anabólicos.
LerOutro efeito negativo do álcool é a diminuição dos níveis de testosterona.
LerOk, mas continue seguindo nossas dicas de vida saudável. Estas, não têm fundamento algum.
LerQuais são as evidências cientificas sobre os efeitos reais.
LerAlimentação é uma arma importante para restabelecer o vigor do organismo.
LerA pré-exaustão é um dos métodos mais antigos do treinamento de força.
LerSubstituir o treino convencional pela estimulação elétrica é uma má idéia, pois a contração muscular isoladamente não detém a capacidade de gerar todas as adaptações necessárias.
LerDoenças vasculares periféricas.
Lersem dor, sem ganho.
Lerpotência muscular é para alguns esportes a mais importante.
LerA panturrilha é denominada formalmente tríceps sural.
LerO painel do seu carro avisa quando é preciso trocar o óleo. E o seu corpo? Quando foi a última vez que passou por uma revisão? Saiba o que fazer de acordo com o quanto você está ro.
LerNos últimos anos, as calorias têm feito sucesso - as pessoas estão toda hora contando e cortando calorias.
LerA pessoa faz dieta, perde peso rapidamente e depois ganha todos os quilos perdidos novamente..
LerTOTVS convênio com Academia Wall Street Fitness.
LerParabéns a Webaula a maior empresa de e-Learning por cuidar da saúde de seus alunos e colaboradores.
LerO lactato é um composto orgânico produzido naturalmente pelo corpo humano e liberado na corrente sanguínea quando a via anaeróbica é acionada, como em exercícios de grande intensid.
LerSe engana quem acredita que uma vida ativa, sozinha, é capaz de proteger atletas de doenças cardiovasculares.
LerPesquisa encontrou relação entre prática de atividade física e menor perda olfativa.
LerEles calculam calorias e lembram que está na hora de beber água.Há também aplicativos que calculam o rendimento durante os exercícios.
LerOs BCAA´s, abreviação de "Branch Chain Amino Acids" ou "aminoácidos de cadeia ramificada", estão entre os suplementos mais importantes para qualquer programa nutricional esportivo.
LerFundistas alegam que além do que eles consideram como excessivo o número de africanos em provas nacionais, a presença desses estrangeiros em provas de pequena expressão atrapalha n.
LerNutrólogo explica que algumas substâncias presentes em remédios podem proporcionar aumento do apetite ou desaceleração do metabolismo.
LerApós as atividades de impacto, é comum atletas de alto rendimento reclamarem de dores na parte inferior e atrás do calcanhar, perto da fixação do tendão de Aquiles, ou até mesmo do.
LerMaior cidade dos EUA supera fenômeno climático 'Sandy', que causou ao menos 181 mortes em 2012, e se prepara para receber prova de 42k.
LerCadê a vontade?.
LerAntes de escolher o cardápio deste Verão, saiba que a comida ingerida pode não estar nas melhores condições.
LerTornar-se um indivíduo que faz da atividade física um hábito de vida mantido indefinidamente.
LerQual o seu interesse para atletas.
LerÚltima oportunidade de adquirir o título remido com valor antigo.
LerAs dicas da nutricionista Cynthia Antonaccio podem valer uma reflexão no final de semana e o início de uma mudança de maus para bons hábitos na segunda-feira.
LerA sarcopenia pode ser definida como o decréscimo da capacidade neuromuscular com o avanço da idade.
LerEssa semana, em função da reportagem do fantástico mostrando uma criança muito forte para a sua idade e que levanta pesos superiores ao do próprio corpo, me chegaram algumas mensag.
LerSensação nas academias, esse suplemento alimentar promete tudo o que você sempre quis: perder gordura e ganhar músculos. A gente, é claro, foi investigar se ele realiza mesmo os no.
LerAlguns dos perigos pelo uso dos esteroides estão aqui relacionados sem ordem de importância ou gravidade..
LerPersonal training é um serviço que desenvolve e acompanha programas individualizados de treinamento..
LerPesquisa comprova que casamento engorda.
LerSegundo McARDLE e col, 1997," a capacidade aeróbica melhorará se o exercício for de intensidade suficiente para fazer aumentar a frequência cardíaca até pelo menos 70% da FCM".
LerPara atletas, uma dieta com quantidades ideais de carboidratos, propicia um maior armazenamento de glicogênio muscular e hepático.
LerQuando as gorduras são insuficientes, o cérebro libera hormônio que aumenta a vontade de comer..
LerCompreender estas fases permite ao indivíduo avaliar o período de mudança em que se encontra e melhor organizar-se para alcançar seus objetivos.
LerQuer você busque um peitoral maior, ombros mais poderosos ou braços mais esculpidos, a chave é o equilíbrio muscular.
LerTuribio Barros avalia o caso da americana Keelan Glass, que completou sua primeira maratona com seis anos: 'O corpo dela não está preparado'.
LerCertas orientações podem ajudar no alívio das dores no joelho e na sua prevenção, porém o tratamento ideal envolve o diagnóstico de um médico e fisioterapia para entender e reverte.
LerCorridas inspiradas em treinamento militar começam a ganhar adeptos.
LerSuas vontades mudam assim como o seu humor.
LerAs dicas são da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso)..
LerBeber chá verde se tornou uma verdadeira febre desde que se disseminou que a bebida ajuda a emagrecer..
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