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  • Fatos que podem bloquear a perda de peso
    04/11/2011

    Fatos que podem bloquear a perda de peso

    Um estudo de 2010 no Journal of Clinical Nutrition descobriu que a adição de estímulos durante as refeições aumenta não só a porção dos alimentos, mas o consumo de calorias aumenta.

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  • Corredores iniciantes se machucam por besteira
    04/11/2011

    Corredores iniciantes se machucam por besteira

    Observar as respostas do corpo ao treinamento e respeitar o descanso são necessários.

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  • Atividades físicas para uma gravidez mais saudável
    04/11/2011

    Atividades físicas para uma gravidez mais saudável

    Veja quais são os exercícios mais indicados por especialistas para melhorar a saúde e o bem-estar das mulheres no período de gestação.

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  • Malhação para quem está gripado
    04/11/2011

    Malhação para quem está gripado

    Atividade física estimula as células do sistema imunológico, mas tem de ser realizada no momento certo.

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  • Insônia crônica aumenta risco de ataque cardíaco
    04/11/2011

    Insônia crônica aumenta risco de ataque cardíaco

    Insones tem risco relativo de 45% maior de sofrer um ataque cardíaco.

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  • Polidez excessiva
    04/11/2011

    Polidez excessiva

    Misto de altruísmo e autopreservação explicam a adoção desta estratégia. Assertividade transmite autenticidade e capacidade de gerenciar conflitos.

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  • Mitos da corrida
    04/11/2011

    Mitos da corrida

    Independentemente do grau de inconsistência das más orientações é preciso cuidado com as orientações de leigos no assunto para evitar lesões ou perder o seu tempo em atividades mal.

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  • Lipo sem exercícios pode ser perigosa
    04/11/2011

    Lipo sem exercícios pode ser perigosa

    A falta de atividades após a cirurgia pode causar aumento da gordura visceral.

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  • Mistura de frutas e verduras nos sucos e suas funções
    04/11/2011

    Mistura de frutas e verduras nos sucos e suas funções

    Receitas misturam frutas, verduras e hortaliças.

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  • Mike Tyson vem ao Brasil para cantar
    04/11/2011

    Mike Tyson vem ao Brasil para cantar

    O ex-lutador deve se apresentar no Caldeirão do Huck.

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