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  • Além do balde de gelo: saiba mais sobre a esclerose lateral amiotrófica
    25/08/2014

    Além do balde de gelo: saiba mais sobre a esclerose lateral amiotrófica

    A doença pela qual algumas figuras públicas estão participando do “desafio do balde de gelo” é a esclerose lateral amiotrófica.

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  • Atlético
    25/08/2014

    Atlético

    'Não tem jogo fácil para ninguém na Libertadores', define treinador do Atlético "Agora que é o jogo bom, que diferencia o grande jogador para o bom jogador".

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  • Reclame aqui Academia Wall Street Fitness
    25/08/2014

    Reclame aqui Academia Wall Street Fitness

    http://www.wallstreetfitness.com.br/fale_conosco/.

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  • CORRER OU NÃO RESFRIADO?
    25/08/2014

    CORRER OU NÃO RESFRIADO?

    Médico diz que repouso é o ideal para melhorar.

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  • Dieta Hiperproteica Para Praticantes de Musculação
    25/08/2014

    Dieta Hiperproteica Para Praticantes de Musculação

    É notável o interesse por dietas hiperproteicas entre os esportistas que precisam de muita força e ganho de massa muscular.

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  • Dicas para Emagrecer
    25/08/2014

    Dicas para Emagrecer

    Dicas para Emagrecer – Como Manter, Controlar ou Diminuir o Peso.

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  • CAFÉ DA MANHÃ PARA MUSCULAÇÃO - PANQUECA PROTEICA
    25/08/2014

    CAFÉ DA MANHÃ PARA MUSCULAÇÃO - PANQUECA PROTEICA

    Todos sabemos da importância do café da manhã para quem faz musculação, e até mesmo para quem não faz. Quando acordamos nosso corpo precisa mais do que nunca de nutrientes, e negli.

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  • O Que Comer Antes do Treino de Musculação
    25/08/2014

    O Que Comer Antes do Treino de Musculação

    Ficar sem comer antes do treino de musculação pode interferir diretamente nos seus resultados. A alimentação pré-treino é tão importante quanto a pós, e não deve ser negligenciada.

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  • Vitaminas
    25/08/2014

    Vitaminas

    descubra para que servem e onde encontrar cada tipo.

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  • Reflexologia
    25/08/2014

    Reflexologia

    Saiba o que é reflexologia e seus benefícios .

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  • Academia de graça em BH
    25/08/2014

    Academia de graça em BH

    Imprima este Formulário, preencha com os dados seu e de seu amigo, peça a ele para apresente na recepção da academia no ato da matricula e ganhe sua mensalidade.

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  • Como Aumentar a Panturrilha
    25/08/2014

    Como Aumentar a Panturrilha

    Se você realmente quiser aumentar sua panturrilha, você deve trabalhá-la intensamente nos treinamentos.

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  • A partir de 49.41 o mês
    25/08/2014

    A partir de 49.41 o mês

    A partir de 60.00 reais o mês.

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  • Suplementos e vitaminas nem sempre são seguros
    25/08/2014

    Suplementos e vitaminas nem sempre são seguros

    Eles não são alimentos nem medicamentos. Sobre esses, as agências reguladores possuem instrumentos bem definidos de vigilância.

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  • Obesidade infantil tem sido motivo de preocupação para os pais
    25/08/2014

    Obesidade infantil tem sido motivo de preocupação para os pais

    Entre as causas desse problema estão os anúncios publicitários eficazes de comidas que não são saudáveis.

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  • Treinar
    25/08/2014

    Treinar

    Hoje é dia de treinar.

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  • Fraqueza
    25/08/2014

    Fraqueza

    Fraqueza pode ser sinal de anemia, problemas hormonais e depressão.

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  • Experimente
    24/08/2014

    Experimente

    Experimente.

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  • Tabela
    21/08/2014

    Tabela

    academia anual valor 2014.

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  • O Que é o Treino Tabata e Exercícios
    18/08/2014

    O Que é o Treino Tabata e Exercícios

    O benefício que o treino tabata nos oferece é que os exercícios intervalados e de alta intensidade melhoram o nosso condicionamento físico .

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  • Qual a melhor forma de deixar o corpo em dia para o verão
    18/08/2014

    Qual a melhor forma de deixar o corpo em dia para o verão

    A receita é uma só; alimentar-se corretamente e fazer exercícios corretos e controlados.

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  • Corridas: Corredor x Dores
    14/08/2014

    Corridas: Corredor x Dores

    Quando o aluno passa a ignorar a palavra dor quando ele pratica o exercício de corrida, ele está começando a se enganar diante da atividade física.

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  • Maioria dos adultos precisa dobrar a quantidade de vegetais na alimentação
    13/08/2014

    Maioria dos adultos precisa dobrar a quantidade de vegetais na alimentação

    Um estudo realizado em 13 países revelou que a maioria dos adultos não consome o mínimo de frutas e verduras recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

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  • Personal Trainer X Treinador
    13/08/2014

    Personal Trainer X Treinador

    Profissionais iguais ou apenas termos iguais?.

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  • Consumo de peixes ricos em ômega 3 ajuda a prevenir o diabetes
    13/08/2014

    Consumo de peixes ricos em ômega 3 ajuda a prevenir o diabetes

    As principais fontes desses ácidos graxos são os peixes e os óleos de peixe.

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  • Cardiologista explica como elevar o colesterol bom e diminuir o ruim
    13/08/2014

    Cardiologista explica como elevar o colesterol bom e diminuir o ruim

    Praticar atividade física regular, consumir mais alimentos funcionais, evitar gordura saturada e frituras e comer grelhado ou assado são bons hábitos.

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  • Benefícios das proteínas na síntese muscular
    13/08/2014

    Benefícios das proteínas na síntese muscular

    Com o aumento da prática de exercício físico ao longo dos anos para o ganho de massa muscular e com o surgimento de diferentes suplementos alimentares, os pesquisadores passaram a .

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  • A importância da consulta de um profissional de Educação Física ao iniciar a atividade física
    13/08/2014

    A importância da consulta de um profissional de Educação Física ao iniciar a atividade física

    Todo cuidado é pouco para uma pessoa que opta por dar início a alguma atividade física, é fundamental realizar exames e buscar acompanhamento profissional capacitado para iniciar u.

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  • Exercitar os glúteos faz parte dos treinamentos de corredores, explica fisioterapeuta
    13/08/2014

    Exercitar os glúteos faz parte dos treinamentos de corredores, explica fisioterapeuta

    É comum vermos vários corredores que têm alguma lesão devido à fraqueza do músculo glúteo máximo. A resposta mais comum nas orientações de médicos e fisioterapeutas é de sempre de .

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  • O Que São Calorias?
    13/08/2014

    O Que São Calorias?

    Parece estranho, mas na realidade o corpo não se importa. Para o corpo, a energia é energia. O corpo fica com tudo o que recebe, e não sabe que alguns alimentos são mais saudáveis .

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