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  • Fumantes e ex-fumantes engordam mais após os 50 anos
    06/12/2013

    Fumantes e ex-fumantes engordam mais após os 50 anos

    Cientistas derrubam mito de que o hábito de fumar evita o sobrepeso.

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  • Quem é magrinha quer um corpão violão, quem tem um corpão deseja ficar seca
    06/12/2013

    Quem é magrinha quer um corpão violão, quem tem um corpão deseja ficar seca

    Que atire a primeira fita métrica a mulher satisfeita com suas medidas.

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  • A Performance do aluno na Academia de fitness em Belo Horizonte
    06/12/2013

    A Performance do aluno na Academia de fitness em Belo Horizonte

    Para se ter um desempenho assegurado nas aulas de academias, o mais importante é iniciar um treino moderado e continuar, pois este deve ser um continuum em sua vida.

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  • Potencializando os efeitos dos exercícios através da nutrição
    06/12/2013

    Potencializando os efeitos dos exercícios através da nutrição

    Dieta para corredor: nutricionista dá dicas para potencializar os efeitos do exercício e aponta os erros alimentares mais frequentes entre os atletas.

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  • Academia - Planos semestrais
    06/12/2013

    Academia - Planos semestrais

    Ninguem faz mais barato.

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  • Atividade estomacal noturna pode explicar tendência à obesidade
    06/12/2013

    Atividade estomacal noturna pode explicar tendência à obesidade

    Os nervos que se localizam nas paredes musculares ao redor do estômago são a base dos estudos.

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  • Trabalhar com computador engorda
    06/12/2013

    Trabalhar com computador engorda

    Uma pesquisa realizada na Universidade de Copenhagen revelou que trabalhar no computador faz engordar. Segundo o estudo, olhar para a tela desperta o apetite em doces como bolos, b.

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  • Para turbinar o corpo é imprescindível cuidar da alimentação. Ela pode contribuir em até 80% dos resultados
    06/12/2013

    Para turbinar o corpo é imprescindível cuidar da alimentação. Ela pode contribuir em até 80% dos resultados

    Para aumentar o gasto calórico do treino invista em uma refeição prévia. Não adianta achar que não comer pode levar você mais rápido à queima de gordura, engano seu.

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  • Sentir culpa depois de comer pode atrapalhar a perda de peso
    05/12/2013

    Sentir culpa depois de comer pode atrapalhar a perda de peso

    Uma equipe de psicólogos da Universidade de Canterbury, na Nova Zelândia, afirma que sentir culpa após comer pode interferir no ganho de peso. Pessoas que sentem-se culpadas possue.

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  • Nariz ou boca? Respiração durante o exercício é ajustada pela intensidade
    05/12/2013

    Nariz ou boca? Respiração durante o exercício é ajustada pela intensidade

    'Como existe a ideia de que 'respirar pela boca é errado' algumas pessoas podem forçar, involuntariamente, a inspiração só pelo nariz', diz fisiologista.

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  • Exercícios aeróbicos estimulam a criatividade
    05/12/2013

    Exercícios aeróbicos estimulam a criatividade

    Novo estudo realizado na Universidade de Leiden, na Holanda, aponta que exercícios aeróbicos feitos de forma regular estimulam o pensamento criativo.

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  • Vespanet
    04/12/2013

    Vespanet

    Vespanet Serviços de Redes e Internet firma convênio com Academia Wall Street Fitness.

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  • Trinité Tecnologia da Informação convênio com Academia Wall Street Fitness
    04/12/2013

    Trinité Tecnologia da Informação convênio com Academia Wall Street Fitness

    Parabéns a Trinité Tecnologia da Informação por cuidar da saúde de seus colaboradores.

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  • Volkswagen do Brasil convênio com Academia Wall Street Fitness
    04/12/2013

    Volkswagen do Brasil convênio com Academia Wall Street Fitness

    Parabéns a Volkswagen do Brasil por cuidar da saúde de seus colaboradores.

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  • Wizard Belo Horizonte convênio com Academia Wall Street Fitness
    04/12/2013

    Wizard Belo Horizonte convênio com Academia Wall Street Fitness

    Parabéns ao Wizard Você Bilíngue Belo Horizonte por cuidar da saúde de seus colaboradores.

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  • VOEST ALPINE
    04/12/2013

    VOEST ALPINE

    Parabéns a VOEST ALPINE por cuidar da saúde de seus colaboradores.

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  • VALE S.A
    04/12/2013

    VALE S.A

    Foi por isso que a VALE S.A firmou parceria com a Wall Street Fitness.

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  • UNIMED BH
    04/12/2013

    UNIMED BH

    UNIMED BH firma convênio com Wall Street Fitness.

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  • UNIFISCO
    04/12/2013

    UNIFISCO

    UNIFISCO firma convênio com Wall Street Fitness.

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  • Softtek
    04/12/2013

    Softtek

    Softtek convênio com Academia Wall Street Fitness.

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  • Vivo Operadora de telefonia celular Convênio com Academia Wall Street Fitness
    04/12/2013

    Vivo Operadora de telefonia celular Convênio com Academia Wall Street Fitness

    Parabéns a Vivo Operadora de telefonia celular por cuidar da saúde de seus colaboradores.

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  • Mercado de academia em Belo Horizonte
    03/12/2013

    Mercado de academia em Belo Horizonte

    Wall Street Fitness Corporate é um programa destinado a empresas que se preocupam com a saúde dos colaboradores e seu impacto financeiro da organização.

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  • Meninas Praticam Menos Exercícios
    03/12/2013

    Meninas Praticam Menos Exercícios

    22% dos meninos e 9,1% das meninas praticavam o mínimo de atividade física necessária à manutenção da saúde.

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  • Ortorexia viciados em comida saudável
    03/12/2013

    Ortorexia viciados em comida saudável

    E a maioria dos ortoréxicos não percebe. Ao contrário, acha que tem uma alimentação exemplar e tenta converter quem está por perto.

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  • Saiba quais trocas fazer para deixar o seu café da manhã mais saudável
    03/12/2013

    Saiba quais trocas fazer para deixar o seu café da manhã mais saudável

    Refeição fornece energia para cérebro e músculos ‘trabalharem’ no dia.

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  • PAPAI NOEL DOS CORREIOS EM BELO HORIZONTE 2013
    03/12/2013

    PAPAI NOEL DOS CORREIOS EM BELO HORIZONTE 2013

    Que tal fazer algo diferente, este ano, no Natal?.

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  • Distúrbios alimentares atingem pacientes cada vez mais jovens
    03/12/2013

    Distúrbios alimentares atingem pacientes cada vez mais jovens

    Toda noite, uma média de 350 camas de hospitais ingleses são preenchidas com pessoas vítimas de anorexia, bulimia ou outros distúrbios alimentares; números dobraram em uma década.

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  • Pesquisa com 61 mil pessoas aponta que não há obesidade saudável
    03/12/2013

    Pesquisa com 61 mil pessoas aponta que não há obesidade saudável

    De acordo com dados publicados em site, pessoas com excesso de peso sem problemas metabólicos têm mais chances de morrer mais cedo.

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  • Bebidas energéticas afetam funções cardíacas
    03/12/2013

    Bebidas energéticas afetam funções cardíacas

    Segundo pesquisa, os energéticos alteram a contração muscular cardíaca e o consumo é perigoso especialmente para adolescentes e adultos jovens.

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  • Vespertinos ganham apoio da medicina para não serem tachados de vagabundos
    03/12/2013

    Vespertinos ganham apoio da medicina para não serem tachados de vagabundos

    “Você nunca vê a mãe falar: tadinho, meu filho tem que acordar meio dia todo dia”, dispara o neurologista Luciano Ribeiro Pinto Jr., pesquisador da Universidade Federal de São Paul.

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  • Crianças Obesas, Maior Risco de Bullying
    03/12/2013

    Crianças Obesas, Maior Risco de Bullying

    Estudo publicado na revista científica Pediatrics revelou que, entre crianças de oito a 11 anos, basta ser obeso para que tenha maior risco de sofrer perseguição ou mau trato dos c.

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  • Dieta saudável reduz sintomas de depressão
    02/12/2013

    Dieta saudável reduz sintomas de depressão

    Estudos mostram a mudança nos hábitos alimentares como grande aliado contra a doença.

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  • Tabela de valores da Academia Wall Street fitness
    30/11/2013

    Tabela de valores da Academia Wall Street fitness

    Mensal e Semestral.

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  • Mulheres e músculos
    30/11/2013

    Mulheres e músculos

    Não resta dúvida que o treinamento de força para as mulheres traz muitos benefícios principalmente no que diz respeito à prevenção de doenças tais como a osteoporose, diabetes, obe.

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  • Tem médico indicando anabolizante por aí
    30/11/2013

    Tem médico indicando anabolizante por aí

    Cuidado com anabolizantes.

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  • A prática de musculação para adolescentes auxilia para um maior desenvolvimento na resistência, força e performance muscular
    29/11/2013

    A prática de musculação para adolescentes auxilia para um maior desenvolvimento na resistência, força e performance muscular

    A musculação quando muito bem orientada e acompanhada por um profissional da área de Educação Física.

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  • Atividade Física e Alimentação na "Melhor Idade"
    29/11/2013

    Atividade Física e Alimentação na "Melhor Idade"

    Conforme os anos vão passando, é possível perceber mudanças no corpo, nas funções fisiológicas e na força física. Com isso, inúmeros idosos acabam por modificar a rotina e a alimen.

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  • Rocky Balboa, o maior boxeador do cinema, era um grande corredor
    29/11/2013

    Rocky Balboa, o maior boxeador do cinema, era um grande corredor

    Jornalista norte-americano calculou a distância percorrida pelo pugilista no filme Rocky II e concluiu que, em um único treino, beirava os 50km.

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  • Onze maneiras de controlar a vontade de comer doces
    29/11/2013

    Onze maneiras de controlar a vontade de comer doces

    As guloseimas estão entre as principais vilãs de qualquer dieta, mas algumas estratégias ajudam a diminuir o desejo por açúcar.

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  • Musculação tornea corpo e afasta o risco de doenças
    29/11/2013

    Musculação tornea corpo e afasta o risco de doenças

    Praticada com bom senso e disciplina ela não traz apenas um corpo mais forte e definido; segundo estudos o exercício pode blindar o corpo contra uma série de males.

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  • Potencializando a hipertrofia muscular
    29/11/2013

    Potencializando a hipertrofia muscular

    O catabolismo muscular ocorre em toda situação de estresse orgânico ou emocional devido ao aumento da produção de cortisol, hormônio da glândula supra-renal.

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  • Como ganhar massa muscular
    29/11/2013

    Como ganhar massa muscular

    Se o seu objetivo é aumentar a musculatura, o que dá mais resultado é mesmo a musculação.

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  • Especialistas liberam a musculação para quem tem tendência a desenvolver Varizes
    29/11/2013

    Especialistas liberam a musculação para quem tem tendência a desenvolver Varizes

    Já faz muito tempo que se ouve falar que "musculação dá varizes", não é mesmo? Pois atualmente, surge um novo conceito na angiologia de que atividade física - e aí se inclui a tão .

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  • O que é responsável pelo ganho de peso no mundo corporativo
    29/11/2013

    O que é responsável pelo ganho de peso no mundo corporativo

    As pessoas começam a mudar seus costumes quando começam a trabalhar. Comem mais fora, nos restaurantes, escolhem alimentos não tão saudáveis no quilo, comem a bolacha que circula e.

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  • Dúvidas sobre o consumo de suplementos alimentares
    29/11/2013

    Dúvidas sobre o consumo de suplementos alimentares

    Antes da escolha do suplemento ideal, o nutricionista deve investigar o hábito alimentar do esportista. Após este levantamento é feito o cálculo de quanto o atleta consome de nutri.

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  • Homens também podem ter estrias iguais às das mulheres
    29/11/2013

    Homens também podem ter estrias iguais às das mulheres

    O aspecto clínico em ambos os sexos é igual e o rompimento das fibras elásticas por conta do estiramento da pele acontece principalmente dos 15 aos 20 anos.

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  • O maior desafio dos médicos é conscientizar os pacientes sobre a importância de ser ativo, de praticar exercícios
    27/11/2013

    O maior desafio dos médicos é conscientizar os pacientes sobre a importância de ser ativo, de praticar exercícios

    É preciso conscientização.

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  • Pilates, força e alongamento
    27/11/2013

    Pilates, força e alongamento

    O método Pilates tem uma dinâmica muito particular e segue princípios bem estabelecidos para a aquisição do condicionamento físico.

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  • Entenda de que maneira as fases do ciclo menstrual mexem com seu desempenho físico
    27/11/2013

    Entenda de que maneira as fases do ciclo menstrual mexem com seu desempenho físico

    Ajuste seu treino ao ciclo menstrual e contorne o mal-estar.

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  • Atividade física pode ajudar contra dores crônicas
    27/11/2013

    Atividade física pode ajudar contra dores crônicas

    Doenças consideradas dores crônicas não são fáceis de conviver, mas algumas atitudes do paciente podem ajudá-lo a levar uma vida sem tantos sintomas.

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