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  • Frituras com óleo de girassol ou azeite de oliva
    29/02/2012

    Frituras com óleo de girassol ou azeite de oliva

    Já óleos reutilizados e sólidos podem aumentar risco de complicações cardíacas.

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  • Seu próprio corpo prejudica a postura
    29/02/2012

    Seu próprio corpo prejudica a postura

    Sobrepeso, seios grandes e problemas de visão causam dor nas costas.

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  • Atitudes que ajudam a manter a boa forma
    28/02/2012

    Atitudes que ajudam a manter a boa forma

    A correria do dia a dia muitas vezes impede que as pessoas criem uma rotina de exercícios. Por isso, o FitSugar separou cinco dicas simples para você se manter motivado, mesmo quan.

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  • Wii não é exercício para crianças
    28/02/2012

    Wii não é exercício para crianças

    Boxe, tênis e dança virtuais, através de jogos de videogame, podem não estar ajudando as crianças a satisfazerem suas necessidades diárias de exercícios, de acordo com um estudo no.

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  • Emagrecimento com ajuda do verão
    28/02/2012

    Emagrecimento com ajuda do verão

    Na estação mais quente do ano, o organismo precisa de alimentos naturais e com menos calorias que contribuem para uma dieta mais saudável.

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  • Atletismo na Educação Física Escolar
    28/02/2012

    Atletismo na Educação Física Escolar

    O recém-eleito presidente da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt), José Antonio Martins Fernandes, propõe modalidades a mais que o futsal, basquete e handebol na Educação F.

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  • Exercícios físicos no combate ao estresse de concurseiros
    28/02/2012

    Exercícios físicos no combate ao estresse de concurseiros

    Estresse pode causar o famoso “branco” nas provas. Para evitar, é importante não deixar de lado atividades como academia, prática de esportes ou uma simples caminhada matinal.

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  • Vitor Belfort defende MMA de críticas
    28/02/2012

    Vitor Belfort defende MMA de críticas

    O lutador carioca Vitor 'The Phenom' Belfort, ex-campeão dos meio-pesados, voltou a defender o MMA das críticas de que o esporte seria violento.

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  • Judô brasileiro está entre os melhores do mundo
    28/02/2012

    Judô brasileiro está entre os melhores do mundo

    A Federação Internacional de Judô divulgou uma nova atualização do ranking olímpico e mundial, o qual o Brasil participa com a equipe completa, de 14 judocas, dos Jogos Olímpicos .

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  • Como fazer a sua dieta funcionar
    27/02/2012

    Como fazer a sua dieta funcionar

    1. Mova-se na direção do que é prazeroso. Essa é a maneira de ser bem-sucedido em qualquer coisa na vida, avisa Andrew West. Ele sugere que você pense no que seria o sucesso para v.

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