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  • Justin Bieber apanha de lutadores de boxe em ensaio fotográfico
    21/03/2012

    Justin Bieber apanha de lutadores de boxe em ensaio fotográfico

    Justin Bieber (18) foi fotografado para a capa da edição de 10 anos da revista Complex. No ensaio, o cantor aparece em um ringue de boxe, lutando com dois rapazes bastante musculos.

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  • Aproveite o sabor e os nutrientes dos alimentos
    21/03/2012

    Aproveite o sabor e os nutrientes dos alimentos

    O outono chegou e, com ele, os dias se tornam de clima ameno e à noite dá aquele friozinho. Com a mudança da estação, entra uma nova safra de verduras, legumes e frutas - aliás, a .

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  • Musculação sem equipamentos é uma ótima opção para prevenir e recuperar lesões
    21/03/2012

    Musculação sem equipamentos é uma ótima opção para prevenir e recuperar lesões

    O Treinamento Resistido Manual aparece como uma alternativa extremamente atraente pois oferece flexibilidade, comodidade e eficiência, já que “os resultados são semelhantes aos do .

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  • José Rubens D´Elia
    21/03/2012

    José Rubens D´Elia

    Coaching bem estar jose rubens daelia oportunidade negocio.

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  • Andar para trás emagrece
    20/03/2012

    Andar para trás emagrece

    Em um estudo da Universidade de Nevada, nos Estados Unidos, atletas que andaram de costas na esteira três vezes por semana por 15 minutos notaram menos dor na lombar.

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  • Dormir pouco faz a pessoa comer mais
    20/03/2012

    Dormir pouco faz a pessoa comer mais

    Noites mal dormidas fazem com que a pessoa coma mais e abra espaço para sobrepeso e obesidade.

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  • Abdômen perfeito
    20/03/2012

    Abdômen perfeito

    As atividades do dia a dia pedem uma atenção especial.

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  • Adele
    20/03/2012

    Adele

    Adele inicia nova rotina para perder peso.

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  • Atividade esportiva traz benefícios também ao cérebro
    20/03/2012

    Atividade esportiva traz benefícios também ao cérebro

    Como qualquer músculo do corpo, o cérebro igualmente pode ganhar massa dependendo da região à qual aquela atividade esportiva realizada.

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  • Profissões promissoras para 2020
    20/03/2012

    Profissões promissoras para 2020

    Profissional de Ed. Física consta da lista das 10 profissões promissoras para 2020.

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