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  • Dietas e exercícios são fundamentais, mas obesidade pode precisar de medicamentos
    18/01/2014

    Dietas e exercícios são fundamentais, mas obesidade pode precisar de medicamentos

    Os remédios só podem ser ingeridos com a orientação de um médico e em alguns casos não são necessários.

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  • Os prejuízos após 10 dias sem treinar
    18/01/2014

    Os prejuízos após 10 dias sem treinar

    O período sem exercícios já prejudica o sistema cardiorrespiratório, a força e reduz a massa muscular e a flexibilidade.

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  • Musculação reduz risco de diabetes em mulheres
    18/01/2014

    Musculação reduz risco de diabetes em mulheres

    Exercícios de resistência reduziram em um terço as chances de desenvolvimento da doença.

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  • Polivitamínicos: recomendações que os atletas devem seguir antes de usar
    18/01/2014

    Polivitamínicos: recomendações que os atletas devem seguir antes de usar

    Nutricionista afirma que uma rica alimentação é suficiente, mas sugere que os corredores que treinam com mais intensidade utilizem o suplemento alimentar.

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  • Treino de força para corredores não é, necessariamente, treino hipertrófico
    18/01/2014

    Treino de força para corredores não é, necessariamente, treino hipertrófico

    Exercícios de explosão e força ajudam músculos a conquistar máximo desempenho em corridas.

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  • Britânica perde mais de 45 kg após quebrar trem turístico
    18/01/2014

    Britânica perde mais de 45 kg após quebrar trem turístico

    Kerry Hill, 30, pesava 127 kg quando, a passeio com a família, quebrou um trem. Em 2010, ela viajou a Devon para passar o feriado com o marido e os dois filhos, e subiu em um trem .

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  • Bilinguismo melhora atenção e memória
    16/01/2014

    Bilinguismo melhora atenção e memória

    Bilíngue ativa os dois idiomas de uma só vez na área pré frontal no cérebro. Estudo também aponta que intérpretes realizam alto esforço cognitivo.

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  • Variação da frequência cardíaca na corrida depende de diversos fatores
    16/01/2014

    Variação da frequência cardíaca na corrida depende de diversos fatores

    Alguns fatores influenciam nos batimentos cardíacos durante a corrida. Saiba como o clima, a desidratação e até mesmo o estresse podem afetar a medição de sua frequência cardíaca.

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  • Combate às estrias só da resultados quando as lesões são recentes
    16/01/2014

    Combate às estrias só da resultados quando as lesões são recentes

    Extensão, profundidade da ruptura no tecido e idade são fatores que influenciam.

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  • Pensando em voltar a malhar na academia
    16/01/2014

    Pensando em voltar a malhar na academia

    O menor preço de academia em Belo Horizonte.

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  • Desvendando os mitos das dietas
    16/01/2014

    Desvendando os mitos das dietas

    Não adianta se desesperar: emagrecer leva tempo.

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  • Exercícios na gravidez
    16/01/2014

    Exercícios na gravidez

    Veja o que pode e o que não pode.

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  • Sem caber na carteira da faculdade, jovem emagrece 79 kg
    16/01/2014

    Sem caber na carteira da faculdade, jovem emagrece 79 kg

    Com sérios problemas de saúde, Carrie perdeu metade de seu peso corporal e dividiu história em blog.

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  • Suco de laranja ajuda a controlar o apetite
    16/01/2014

    Suco de laranja ajuda a controlar o apetite

    Uma pesquisa da Universidade Estadual Paulista (Unesp) de Araraquara (SP) afirma que a laranja pode ser aliada para os interessados em perder peso.

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  • Pressão de 15 x 9 após os 60 anos é normal, aponta pesquisa americana
    16/01/2014

    Pressão de 15 x 9 após os 60 anos é normal, aponta pesquisa americana

    Grande revisão sobre a hipertensão arterial conclui que o valor de 12 x 8 não precisa necessariamente ser o almejado para todos e pode ser maior.

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  • Jovens com hábitos saudáveis envelhecem com melhores níveis de colesterol
    16/01/2014

    Jovens com hábitos saudáveis envelhecem com melhores níveis de colesterol

    Exercícios, alimentação, peso saudável e não fumar traz bons resultados. Não melhorar estilo de vida oferece baixos níveis de “bom” colesterol.

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  • Tempo demais sentado eleva risco cardíaco
    16/01/2014

    Tempo demais sentado eleva risco cardíaco

    Levantar mais vezes, mesmo que seja para beber água ou mudar o canal da televisão, diminui o risco de desenvolver doenças cardíacas.

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  • VIVO telefonia Belo Horizonte firma convênio com Academia Wall Street Fitness
    16/01/2014

    VIVO telefonia Belo Horizonte firma convênio com Academia Wall Street Fitness

    Bem estar e qualidade de vida são assuntos muito importantes nos dias atuais. Foi por isso que a VIVO telefonia firmou parceria com a Wall Street Fitness.

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  • Exercícios mantêm crianças ativas durante o período de férias
    16/01/2014

    Exercícios mantêm crianças ativas durante o período de férias

    Parques oferecem oportunidades de atividades aeróbicas e de fortalecimento. Pais podem estimular a participação em jogos e passatempos antigos.

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  • Médicos alertam para risco das dietas de desintoxicação
    16/01/2014

    Médicos alertam para risco das dietas de desintoxicação

    Conceito de intoxicação por comer demais é errado, segundo endocrinologista Algumas dietas só oferecem "efeito psicológico", aponta nutrólogo.

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  • Alteração nos níveis de hormônios explicam efeito sanfona
    16/01/2014

    Alteração nos níveis de hormônios explicam efeito sanfona

    Leptina-Grelina pode ser marcador biológico para ajuste de peso. Descoberta indica novas estratégias para combater o obesidade.

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  • Nutricionista come ração de cachorro para denunciar má alimentação nos EUA
    16/01/2014

    Nutricionista come ração de cachorro para denunciar má alimentação nos EUA

    Depois de se alimentar apenas de fast-food norte-americano opta por ração. Objetivo é motivar as pessoas a adotarem uma dieta mais saudável.

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  • Riscos e benefícios: termogênicos, isotônicos e energéticos para atletas
    15/01/2014

    Riscos e benefícios: termogênicos, isotônicos e energéticos para atletas

    Existem inúmeros produtos no mercado das bebidas e suplementos nutricionais que muitas vezes causam confusão e até medo do consumidor.

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  • Pesquisa aponta que exercícios em grupo aumentam tolerância à dor
    14/01/2014

    Pesquisa aponta que exercícios em grupo aumentam tolerância à dor

    Treinar em grupo aumenta a tolerância à dor e ajuda a intensificar os exercícios.

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  • Andar ou correr
    14/01/2014

    Andar ou correr

    Esta com certeza ainda é uma dúvida que principalmente os iniciantes frequentemente apresentam.

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  • Você sabe matar a fome sem estragar a dieta
    14/01/2014

    Você sabe matar a fome sem estragar a dieta

    Existem alimentos e hábitos que trazem maior saciedade .

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  • Onde malhar em academia de Belo Horizonte
    14/01/2014

    Onde malhar em academia de Belo Horizonte

    Quer Malhar em Belo Horizonte.

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  • Quer Malhar em Belo Horizonte
    14/01/2014

    Quer Malhar em Belo Horizonte

    Onde malhar em academia de Belo Horizonte.

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  • Cerca de 94% das mulheres se veem gordas no espelho
    14/01/2014

    Cerca de 94% das mulheres se veem gordas no espelho

    Entre 2.257 mulheres apenas 13% disseram que se sentiam felizes com o corpo. Homens tiveram mais respostas positivas, como "felizes" e "animados".

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  • Como Malhar em Belo Horizonte
    14/01/2014

    Como Malhar em Belo Horizonte

    Agora você não tem mais motivos para não começar a malhar! Venha nos fazer uma visita e conheça nossos diferentes planos e programas. Um deles será perfeito para você.

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  • 81% dos internautas fazem buscas sobre saúde
    14/01/2014

    81% dos internautas fazem buscas sobre saúde

    Estudo analisou dados de 12 países, inclusive o Brasil. Informações e busca por pessoas com problemas semelhantes são os mais indicados.

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  • Cientistas criam 'Viagra feminino' que pode ajudar a emagrecer
    14/01/2014

    Cientistas criam 'Viagra feminino' que pode ajudar a emagrecer

    Tomados 15 minutos antes do sexo, os comprimidos poderiam aumentar a libido durante mais de duas horas.

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  • Desidratação e insolação podem atrapalhar o ritmo de treino de corrida
    14/01/2014

    Desidratação e insolação podem atrapalhar o ritmo de treino de corrida

    Para praticar atividade física ao ar livre, é preciso saber se proteger do calor.

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  • Vigilância Sanitária apoia campanha contra o uso de anabolizantes em academia
    14/01/2014

    Vigilância Sanitária apoia campanha contra o uso de anabolizantes em academia

    O objetivo é reforçar a fiscalização nas academias para reduzir o uso de anabolizantes, que tem se tornado um problema de saúde pública.

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  • Academia perto da Receita Federal em Belo Horizonte
    14/01/2014

    Academia perto da Receita Federal em Belo Horizonte

    A Wall Street Fitness oferece um programa corporativo customizado para atender às necesidades específicas das empresas e de seus funcionários.

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  • Pilates na Wall Street Fitness
    14/01/2014

    Pilates na Wall Street Fitness

    Estimula a circulação, melhora o condicionamento físico geral, a flexibilidade, a amplitude muscular e o alinhamento postural adequado..

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  • Boa forma no Verão 2014
    13/01/2014

    Boa forma no Verão 2014

    Verão chegando, calor, praia, cervejinha, corpo a mostra. Corpo a mostra.

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  • sorvete ele pode entrar na sua dieta, mas cuidado com o que vai na taça
    13/01/2014

    sorvete ele pode entrar na sua dieta, mas cuidado com o que vai na taça

    Cremoso, de massa, à base de frutas ou acompanhado de coberturas e guloseimas, o sorvete está entre as sobremesas mais apreciadas ao redor do mundo.

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  • Hipotireoidismo e o hipertireoidismo
    13/01/2014

    Hipotireoidismo e o hipertireoidismo

    Problemas na tireoide afetam mais de 15% dos brasileiros, e muitos deles não sabem.

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  • Ollie Orchard
    13/01/2014

    Ollie Orchard

    Homem supera anorexia e se torna fisiculturista profissional.

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  • Rosie Grech
    13/01/2014

    Rosie Grech

    Mulher perde quase 13 kg em 90 dias com dieta de shakes.

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  • A dieta rica em proteínas pode prejudicar a função renal?
    13/01/2014

    A dieta rica em proteínas pode prejudicar a função renal?

    Mito ou verdade.

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  • Consumo moderado de café não causa desidratação
    13/01/2014

    Consumo moderado de café não causa desidratação

    Estudo da Universidade de Birmingham desmente pesquisa anterior que mostrava os efeitos agudos da cafeína como um diurético leve.

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  • Bateria de exercícios aumenta disposição sexual masculina
    13/01/2014

    Bateria de exercícios aumenta disposição sexual masculina

    Bateria de exercícios aumenta disposição sexual masculina.

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  • Emagrecimento é principal promessa de 43,7% das mulheres brasileiras em 2014
    12/01/2014

    Emagrecimento é principal promessa de 43,7% das mulheres brasileiras em 2014

    Pesquisa mostra que perder peso ocupa o topo da lista de desejos femininos para o novo ano.

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  • Molécula do exercício protege corpo de doenças metabólicas
    12/01/2014

    Molécula do exercício protege corpo de doenças metabólicas

    Durante a atividade física, uma molécula produzida pode ser responsável por diversos benefícios atribuídos ao exercício.

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  • Stacey Smith
    12/01/2014

    Stacey Smith

    Cabeleireira perde 76 kg após ouvir da mãe que iria morrer com peso de 139 kg.

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  • Exercício físico em excesso pode afetar menstruação
    12/01/2014

    Exercício físico em excesso pode afetar menstruação

    Mulheres devem ficar em alerta quando o assunto é exercício físico em excesso.

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  • Quais as doenças do futuro?
    11/01/2014

    Quais as doenças do futuro?

    .

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  • Benefícios do Pilates para mulheres no período de gestação
    10/01/2014

    Benefícios do Pilates para mulheres no período de gestação

    Benefícios variam do controle de peso até a melhora da postura. Cuidados com as alterações fisiológicas e estruturais é essencial.

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