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  • Adie sua consulta ao médico para fazer um check-up
    18/08/2009

    Adie sua consulta ao médico para fazer um check-up

    e, mais cedo ou mais tarde, as más notícias vão bater a sua porta. Saiba como não arriscar o pescoço e o resto do corpo.

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  • Todo mundo gostaria de alguns anos extras
    18/08/2009

    Todo mundo gostaria de alguns anos extras

    Mas como viver mais? Indicamos o estilo de vida para aumentar seu tempo de permanência no planeta .

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  • Bem estar físico
    17/08/2009

    Bem estar físico

    Mudanças nos índices de aptidão física e no estado de saúde.

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  • Expectativa de vida tem aumentado
    16/08/2009

    Expectativa de vida tem aumentado

    Nesse texto, daremos enfoque ao treinamento de força direcionado ao idoso.

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  • Alimentos que são um santo remédio
    14/08/2009

    Alimentos que são um santo remédio

    Existem alimentos que, além de fornecer nutrientes, trazem benefícios à saúde.

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  • Melhore o seu trânsito intestinal
    12/08/2009

    Melhore o seu trânsito intestinal

    Mudanças hormonais, na alimentação, doenças, estresse ou mesmo uma alteração de rotina (como, por exemplo, a necessidade de usar um banheiro diferente em viagens) travam o funciona.

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  • Por que sentimos vontade de comer
    11/08/2009

    Por que sentimos vontade de comer

    Mesmo que estejamos sem fome.

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  • Gorduras a digestão, absorção e metabolismo
    11/08/2009

    Gorduras a digestão, absorção e metabolismo

    Presentes em diversas formas no corpo humano, com destaque para: triglicérides, colesterol e ácidos graxos.

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  • Emagrecer comendo gordura
    11/08/2009

    Emagrecer comendo gordura

    Esta dieta é muito rígida e não deve ser feita sem a orientação de um especialista.

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  • Dieta vegetariana
    11/08/2009

    Dieta vegetariana

    São três os motivos que levam a maioria dos vegetarianos a optarem por esse estilo de vida.

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  • Alimentos com calorias negativas
    08/08/2009

    Alimentos com calorias negativas

    Aliados para quem precisa emagrecer.

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  • Proteínas do soro do leite
    08/08/2009

    Proteínas do soro do leite

    Sensação de saciedade mais duradoura.

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  • Fadiga Muscular
    08/08/2009

    Fadiga Muscular

    A fadiga muscular pode ser definida como a incapacidade do músculo esquelético em gerar elevados níveis de força ou manter esses níveis por um determinado tempo.

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  • Fibromialgia dores nos músculos e tecidos conectivos fibrosos
    08/08/2009

    Fibromialgia dores nos músculos e tecidos conectivos fibrosos

    A fibromialgia é uma síndrome crônica caracterizada por dores nos músculos e tecidos conectivos fibrosos.

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  • Ninguém consegue viver somente de espinafre e salmão para ser saudável
    06/08/2009

    Ninguém consegue viver somente de espinafre e salmão para ser saudável

    Saiba o que o novo time de grãos, frutas, carnes e bebidas pode fazer por sua saúde e até por sua cintura.

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  • Monitores Cardíacos
    06/08/2009

    Monitores Cardíacos

    Deixe seu coração guiar seus treinos.

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  • Treinamento de musculação
    06/08/2009

    Treinamento de musculação

    A musculação pode ser definida por exercícios localizados que são realizados contra uma resistência.

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  • CREA-MG
    06/08/2009

    CREA-MG

    SEMANA PROMOÇÃO DA SAÚDE.

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  • Importância dos Antioxidantes
    05/08/2009

    Importância dos Antioxidantes

    Nesse artigo vamos conhecer a importância das vitaminas e minerais no combate aos radicais livres que trazem danos à nossa saúde.

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  • Exercício e envelhecimento
    05/08/2009

    Exercício e envelhecimento

    ter a expectativa de uma melhor qualidade de vida, e talvez retardar os efeitos do envelhecimento.

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