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  • Caminhada no frio após uma refeição pode levar a perda de peso
    12/06/2012

    Caminhada no frio após uma refeição pode levar a perda de peso

    O frio ativa a produção de gordura marrom (a “gordura boa”), que é encontrada naturalmente no nosso corpo, e consome calorias para produzir calor.

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  • A creatina divide opiniões até mesmo entre os especialistas
    12/06/2012

    A creatina divide opiniões até mesmo entre os especialistas

    Conheça os contras e os benefícios desse suplemento que promete aumentar os músculos e torná-los mais resistentes.

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  • Musculação ajuda a controlar a hipertensão
    12/06/2012

    Musculação ajuda a controlar a hipertensão

    Diferente do que se imagina, levantar peso ajuda a regular a pressão de quem sofre com esse problema.

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  • Personal trainer faz 'efeito sanfona' de 32 kg em experiência
    12/06/2012

    Personal trainer faz 'efeito sanfona' de 32 kg em experiência

    Americano queria sentir na pele a dificuldade para perder peso. Drew Manning conta que ficou mais preguiçoso com o peso mais alto.

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  • Piores e melhores alimentos para ficar em forma
    12/06/2012

    Piores e melhores alimentos para ficar em forma

    Alguns alimentos podem dar uma força extra para que você mantenha as pazes com a balança.

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  • Reprodução tardia ampliaria a longevidade de filhos e netos
    12/06/2012

    Reprodução tardia ampliaria a longevidade de filhos e netos

    A descendência de pais e avós que se reproduziram com idades avançadas poderia resultar em benefícios genéticos que ampliariam a longevidade, apontam novos estudos científicos.

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  • Dormir pouco pode aumentar risco de AVC
    12/06/2012

    Dormir pouco pode aumentar risco de AVC

    Se você quer uma boa desculpa para passar mais tempo na cama, aqui está: dormir menos de seis horas por dia aumenta risco de acidente vascular cerebral (AVC).

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  • Grand Slam do Rio
    12/06/2012

    Grand Slam do Rio

    Judô: prata no Grand Slam do Rio, paulista entra na disputa por uma vaga na seleção principal.

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  • Gordura do abdômen pode ajudar a regular sistema imune
    12/06/2012

    Gordura do abdômen pode ajudar a regular sistema imune

    Membrana abdominal contém células que alteram sistema imune. Descoberta pode ajudar na criação de remédios para doenças autoimunes.

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  • Kamilla Cóvas
    12/06/2012

    Kamilla Cóvas

    A bailarina e modelo Kamilla Cóvas, uma das dançarinas do Domingão do Faustão, estampa pela primeira vez um ensaio sensual.

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