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20/10/2010
Academias personalizadas

Quem não quer fazer feio na praia já procura perder os quilinhos extras.
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20/10/2010
Educação Física Empreendedorismo e oportunidade da Copa e da Olimpíada

O primeiro contato das pessoas com um profissional de educação física normalmente é feito dentro de um clube, escolas ou academia, mas a atividade dele vai muito além disso.
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20/10/2010
Estudantes do horário da manhã sofrem com início do horário de verão

Bocejos por todos os lados, expressões cansadas e falta de concentração. Estes são apenas alguns dos sintomas causados pelo início do horário de verão, ocorrido na madrugada do últ.
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20/10/2010
A guerra dos alimentos

Gigantes da nutrição entram no ringue. E quem sai ganhando são sua saúde.
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20/10/2010
Upgrade na vida

Dizem que a felicidade está nas pequenas coisas. Consultamos um esquadrão de especialistas para descobrir estratégias simples que vão tornar você mais alegre, forte e saudável.
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19/10/2010
Chocolate amargo

Pode ajudar diabéticos a controlar o colesterol.
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19/10/2010
Copa do Mundo de Natação

A equipe brasileira de natação encerrou a participação na terceira etapa da Copa do Mundo FINA, em Cingapura, com nove medalhas.
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19/10/2010
Obesidade afeta a vida sexual masculina

A obesidade, por si só, não seria um empecilho para a satisfação na vida sexual, mas diversos fatores ligados a ela acabam fazendo a diferença na hora do sexo.
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19/10/2010
Exaustão cansaço

Um simples estado de cansaço pode evoluir para o total esgotamento.
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19/10/2010
Mulheres que acabaram de dar à luz

Métodos permitem a mulheres que acabaram de dar à luz praticar exercício com seus bebês.
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19/10/2010
Esportes radicais na educação física escolar

Como tornar as aulas de Educação Física Escolar prazerosas e agradáveis aos alunos.
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19/10/2010
Esportes recursos tecnológicos

A evolução está também cada vez mais presente em cada prática esportiva, influenciando o desempenho dos atletas.
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19/10/2010
O primeiro passo para uma vida longa e saudável começa na alimentação

O hábito de comer mais frutas e vegetais e de fazer exercícios físicos pode aumentar a expectativa de vida de uma pessoa em até 12 anos.
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19/10/2010
Ingerir álcool com moderação faz bem à saúde

Vinho pode melhorar o desempenho sexual e cerveja ajuda a combater radicais livres.
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19/10/2010
Dieta balanceada é mais eficaz do que qualquer creme antirrugas

Já está evidente que uma alimentação equilibrada garante qualidade de vida e longevidade.
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19/10/2010
65 anos não é único critério para estar na 3ª idade

Eles fazem dança de salão, dirigem o próprio carro, estudam línguas, lotam as academias de ginástica, são militantes políticos, querem viajar pelo mundo.
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18/10/2010
Double Dutch Brasil

Conheça o Double Dutch a modalidade esportiva que chega ao Brasil.
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18/10/2010
Melancia contra hipertensão

Não importa em quantas fatias você a divida, a melancia ainda manterá uma série de benefícios - o agradável saber adocicado, baixas calorias, alto nível de fibras e muitos nutrient.
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18/10/2010
Crianças autistas podem ser afetivas

É preciso acabar com esse mito de que autistas não têm afetividade. O que eles têm é dificuldade para demonstrar sentimentos por causa de suas limitações em se comunicar.
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18/10/2010
Mulheres apresentam sobrepeso na menopausa

Estudo do Hospital das Clínicas da USP (Universidade de São Paulo) indica que 68% das mulheres chegam na menopausa com sobrepeso ou obesidade.
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