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O primeiro contato das pessoas com um profissional de educação física normalmente é feito dentro de um clube, escolas ou academia, mas a atividade dele vai muito além disso.
LerBocejos por todos os lados, expressões cansadas e falta de concentração. Estes são apenas alguns dos sintomas causados pelo início do horário de verão, ocorrido na madrugada do últ.
LerGigantes da nutrição entram no ringue. E quem sai ganhando são sua saúde.
LerDizem que a felicidade está nas pequenas coisas. Consultamos um esquadrão de especialistas para descobrir estratégias simples que vão tornar você mais alegre, forte e saudável.
LerPode ajudar diabéticos a controlar o colesterol.
LerA equipe brasileira de natação encerrou a participação na terceira etapa da Copa do Mundo FINA, em Cingapura, com nove medalhas.
LerA obesidade, por si só, não seria um empecilho para a satisfação na vida sexual, mas diversos fatores ligados a ela acabam fazendo a diferença na hora do sexo.
LerUm simples estado de cansaço pode evoluir para o total esgotamento.
LerMétodos permitem a mulheres que acabaram de dar à luz praticar exercício com seus bebês.
LerComo tornar as aulas de Educação Física Escolar prazerosas e agradáveis aos alunos.
LerA evolução está também cada vez mais presente em cada prática esportiva, influenciando o desempenho dos atletas.
LerO hábito de comer mais frutas e vegetais e de fazer exercícios físicos pode aumentar a expectativa de vida de uma pessoa em até 12 anos.
LerVinho pode melhorar o desempenho sexual e cerveja ajuda a combater radicais livres.
LerJá está evidente que uma alimentação equilibrada garante qualidade de vida e longevidade.
LerEles fazem dança de salão, dirigem o próprio carro, estudam línguas, lotam as academias de ginástica, são militantes políticos, querem viajar pelo mundo.
LerConheça o Double Dutch a modalidade esportiva que chega ao Brasil.
LerNão importa em quantas fatias você a divida, a melancia ainda manterá uma série de benefícios - o agradável saber adocicado, baixas calorias, alto nível de fibras e muitos nutrient.
LerÉ preciso acabar com esse mito de que autistas não têm afetividade. O que eles têm é dificuldade para demonstrar sentimentos por causa de suas limitações em se comunicar.
LerEstudo do Hospital das Clínicas da USP (Universidade de São Paulo) indica que 68% das mulheres chegam na menopausa com sobrepeso ou obesidade.
LerTestes práticos ajudam a melhorar a memória.
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