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  • Meditação altera estrutura do cérebro em oito semanas
    30/01/2011

    Meditação altera estrutura do cérebro em oito semanas

    Pratica gera mudanças em regiões do cérebro associadas à memória, à empatia e ao estresse.

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  • Com ajuda brasileira, esporte surge como meio de reconstrução no Haiti
    30/01/2011

    Com ajuda brasileira, esporte surge como meio de reconstrução no Haiti

    Corrida em Porto Príncipe é uma das iniciativas que tentam dar um novo ânimo.

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  • Academias de ginástica são implantadas em escolas públicas de Fortaleza
    30/01/2011

    Academias de ginástica são implantadas em escolas públicas de Fortaleza

    Estações de musculação, aparelhos ergométricos e tatame compõe a novidade.

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  • Jogo de computador ensina como tomar decisões melhores
    30/01/2011

    Jogo de computador ensina como tomar decisões melhores

    Jogo ensina a calcular incertezas e aprender com a experiência. No futuro, jogos poderão ser usados para fins educativos.

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  • Primeira impressão fica e é persistente
    30/01/2011

    Primeira impressão fica e é persistente

    Experiências que contestam nossas expectativas como exceções à regra. Primeira impressão domina mesmo que seja contrariada muitas vezes.

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  • Pobres entendem melhor sentimentos dos outros do que ricos
    30/01/2011

    Pobres entendem melhor sentimentos dos outros do que ricos

    Pessoas com maior nível educacional tem dificuldades em "ler" sentimentos. Não dependência de terceiros pode ser uma das explicações.

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  • Dormir reforça a memória
    30/01/2011

    Dormir reforça a memória

    Lembrar enquanto dormimos é mais eficiente do que quando estamos acordados.

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  • Alimentação adequada evita dores pós-treino de corrida
    30/01/2011

    Alimentação adequada evita dores pós-treino de corrida

    Alimentos possuem nutrientes que ajudam na recuperação muscular. Frutas, legumes, verduras, leite e azeite de oliva, são alguns deles.

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  • Usar antibiótico com remédio de pressão é arriscado
    30/01/2011

    Usar antibiótico com remédio de pressão é arriscado

    Anti-hipertensivo combinado com antibiótico causa problemas graves. Idosos tem queda de pressão arterial acentuada levando à hospitalização.

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  • Genes podem interferir até na escolha das amizades
    30/01/2011

    Genes podem interferir até na escolha das amizades

    Casais procuram parceiros complementares do seu sistema imunológico. Genética pode explicar por que gostamos instintivamente de uma pessoa.

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  • Tomate tem nutriente que evita doenças cardiovasculares
    30/01/2011

    Tomate tem nutriente que evita doenças cardiovasculares

    Ácido tem efeitos de anti-dislipidemia e auxilia na prevenção das doenças vasculares. Composto contribui para a regulação do metabolismo hepático.

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  • Quanto mais alto você estiver, mais virtuoso será
    30/01/2011

    Quanto mais alto você estiver, mais virtuoso será

    Experimento analisou a relação de estados físicos e conceitos morais. Resultados foram publicados no Journal of Experimental Social Psychology.

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  • Estamos caminhando para uma sociedade vegetariana
    30/01/2011

    Estamos caminhando para uma sociedade vegetariana

    Consumo de carne tem aumentado em todo o mundo. Produção de grãos para consumo pode ser mais sustentável.

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  • Estresse em um aliado da sua saúde
    28/01/2011

    Estresse em um aliado da sua saúde

    Pensou em estresse, pensou em bronca de chefe, engarrafamento, tarefas se acumulando, contas a pagar, casa bagunçada.

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  • Cafeína não ajuda nos exercícios físicos
    28/01/2011

    Cafeína não ajuda nos exercícios físicos

    Ao contrário do que o senso comum pode sugerir.

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  • Verdades dos exercícios físicos
    28/01/2011

    Verdades dos exercícios físicos

    O Jornal Hoje apresenta uma reportagem que fala sobre os mitos e verdades que são espalhados quando o assunto é exercício físico.

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  • Qual a idade ideal para a iniciação esportiva
    28/01/2011

    Qual a idade ideal para a iniciação esportiva

    Saber com que idade uma criança deve iniciar a prática de uma determinada modalidade esportiva costuma ser uma dúvida de pais e educadores.

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  • A energia no exercício de grande esforço
    28/01/2011

    A energia no exercício de grande esforço

    O ATP diminui rapidamente após o início do exercício e a fonte imediata para regenerá-lo é o fosfato de creatina, presente no músculo.

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  • SUPER TREINO DE JIU JITSU NA ACADEMIA WALL STREET FITNESS
    28/01/2011

    SUPER TREINO DE JIU JITSU NA ACADEMIA WALL STREET FITNESS

    SÁBADO DIA 29/01/2011 DAS 11 ÀS 13 HORAS NA ACADEMIA WALL STREET FITNESS.

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  • Pilates ou musculação
    27/01/2011

    Pilates ou musculação

    Não há melhor, tudo depende do seu objetivo e da maneira como os exercícios serão conduzidos e da sua afinidade.

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