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Fazer exercícios usando o peso do seu próprio corpo para criar resistência foi uma das primeiras formas de treinar a força. São chamados de exercícios calisténicos.
LerA história do estudo científico do metabolismo estende-se por quatro séculos.
Lerdesvendando mitos e verdades sobre emagrecimento.
LerMulheres estão insatisfeitas com aparência.
LerEm visita ao Brasil, Robert Rey, mais conhecido como Dr. Hollywood, se rende à capoeira.
LerComissão de Esporte, Lazer e Juventude da Assembleia Legislativa de Minas Gerais.
LerMeninos da ginástica artística fazem estágio de treinos na Alemanha.
LerMinistério da Saúde lança programa Academia da Saúde.
LerObesidade materna é risco de vida para o bebê.
LerBanana é uma grande aliada na prevenção do AVC.
LerPrimeira edição do salão nacional de esportes será realizada em agosto, na Bienal do Ibirapuera, em São Paulo.
LerNutricionista avalia as opções do mercado e adverte para o excesso no consumo de chocolate.
LerEle aumenta sua expectativa de vida e a capacidade de dar a volta por cima.
LerReforce as suas defesas e proteja a sua saúde.
LerEla controla a pressão, diabetes, protege contra demência e ainda emagrece.
LerDeslizes na alimentação que põe sua saúde em risco.
LerFazer compras todos os dias faz bem à saúde.
LerEstudo mostra que quem tem olhos vermelhos é considerado menos atraente.
LerPoluição dos carros pode afetar o cérebro.
LerGorduras possuem relação com estado de humor.
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