Busque no site

  • Página
  • Benefícios do Pilates método trabalha corpo e mente
    05/12/2011

    Benefícios do Pilates método trabalha corpo e mente

    Motivos para escolher o Pilates não faltam.

    Ler
  • Recuperação da ressaca
    05/12/2011

    Recuperação da ressaca

    Beber mais pode melhorar no momento, mas depois a ressaca é pior.

    Ler
  • Pegar no sono
    05/12/2011

    Pegar no sono

    Lamentar por não conseguir pegar no sono só deixa a pessoa ainda mais acordada.

    Ler
  • Ioga pode minimizar problemas de menopausa e insônia
    05/12/2011

    Ioga pode minimizar problemas de menopausa e insônia

    As posições e alongamentos combatem o estresse.

    Ler
  • Tecido do dente pode tratar lesões na medula espinhal
    05/12/2011

    Tecido do dente pode tratar lesões na medula espinhal

    Tecido do dente pode tratar lesões na medula espinhal.

    Ler
  • Níveis altos de açúcar no sangue podem acelerar envelhecimento
    05/12/2011

    Níveis altos de açúcar no sangue podem acelerar envelhecimento

    Pessoas saudáveis com baixa quantidade de açúcar normalmente pareciam um ano mais novas do que as com números elevados.

    Ler
  • Pilates verdades sobre a prática
    05/12/2011

    Pilates verdades sobre a prática

    Mitos e verdades sobre a prática que tem se espalhado pelas academias do país.

    Ler
  • Treinos mais longos dão resultado mais rápido?
    05/12/2011

    Treinos mais longos dão resultado mais rápido?

    Em quem não é atleta, treinos longos podem causar estresse muscular e aumentar o risco de lesões.

    Ler
  • Dieta Antiinflamatória
    05/12/2011

    Dieta Antiinflamatória

    Dieta Anti-Inflamatória ameniza crises de artrite Além de medicamentos adequados, exercícios físicos obrigatórios e acompanhamento médico apropriado, o paciente precisa se preocupa.

    Ler
  • Correr descalço na areia da praia fortalece a musculatura dos pés
    05/12/2011

    Correr descalço na areia da praia fortalece a musculatura dos pés

    Exercício desenvolve equilíbrio e força e alonga naturalmente.

    Ler
  • Bolina
    05/12/2011

    Bolina

    Bolina cuida da boa forma na orla carioca.

    Ler
  • Substâncias da soja ajudariam a combater obesidade
    05/12/2011

    Substâncias da soja ajudariam a combater obesidade

    Isoflavonas combateriam gordura no fígado.

    Ler
  • Comer peixe faz bem para o coração da mulher
    05/12/2011

    Comer peixe faz bem para o coração da mulher

    O risco de mulheres em idade reprodutiva terem problemas cardíacos é muito menor naquelas que consomem peixe.

    Ler
  • SE FOR DIRIGIR NÃO BEBA NUNCA
    02/12/2011

    SE FOR DIRIGIR NÃO BEBA NUNCA

    Pensem bem antes de beber ou pegar carona de quem está bebendo.

    Ler
  • SER PAI
    02/12/2011

    SER PAI

    O PAI MAIS FORTE DO MUNDO.

    Ler
  • QG esportivo Brasileiro
    02/12/2011

    QG esportivo Brasileiro

    O centro de treinamento para uso dos atletas do Time Brasil será localizado na Escola de Educação Física (EsEFEx) dentro da Fortaleza de São João, na Urca, zona sul do Rio.

    Ler
  • Academias devem exigir check-up
    02/12/2011

    Academias devem exigir check-up

    Academias devem exigir check-up específico para praticantes de atividade física, aconselham médicos. Exames podem evitar riscos de lesões musculares, infartos e até mesmo a morte s.

    Ler
  • Ingestão de líquidos pode realmente proteger os rins
    02/12/2011

    Ingestão de líquidos pode realmente proteger os rins

    Beber bastante água faz mesmo bem à saúde. Pesquisa comprova: um aumento moderado de ingestão de líquidos pode realmente proteger os rins.

    Ler
  • Coelhinhas da Playboy
    01/12/2011

    Coelhinhas da Playboy

    O Natal já está chegando e as coelhinhas oficiais da Playboy Márcia Spézia, Thaiz Schmitt e Ana já deram um presente e tanto para os marmanjos de plantão. As moças posaram vestidas.

    Ler
  • Atividade física e boa alimentação contra os efeitos colaterais do tratamento da Aids
    01/12/2011

    Atividade física e boa alimentação contra os efeitos colaterais do tratamento da Aids

    Temporários ou permanentes, há os efeitos colaterais durante o tratamento da Aids. Mas, de acordo com especialistas, já existem estratégias para minimizá-los.

    Ler

Tags da Academia