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  • Cafeína funciona de fato no rendimento esportivo
    10/01/2012

    Cafeína funciona de fato no rendimento esportivo

    Substância aumenta a resistência física ao aumentar a quantidade de adrenalina no cérebro e atua como um estimulante mental.

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  • Mulheres egípcias lotam academias para aprender a se proteger contra a violência da era pós-Mubarak
    10/01/2012

    Mulheres egípcias lotam academias para aprender a se proteger contra a violência da era pós-Mubarak

    Academias que ensinam autodefesa registram cada vez mais a inscrição de alunas em suas classes, interessadas em aprender a se defender por conta própria.

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  • Kelly Medeiros Big Brother BBB12
    10/01/2012

    Kelly Medeiros Big Brother BBB12

    Kelly Medeiros tem namorado e adora academia. Segundo amiga, seu tipo de homem são os 'bonzinhos' que a tratem bem.

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  • Renata Dávila Big Brother BBB12
    10/01/2012

    Renata Dávila Big Brother BBB12

    A mineira estuda psicologia na Universidade Fumec.

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  • Corrida na areia e no asfalto
    09/01/2012

    Corrida na areia e no asfalto

    O risco de lesões é maior na praia, mas a musculatura fica mais fortalecida.

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  • BERG'S ZOUK LAMBADA 2012
    09/01/2012

    BERG'S ZOUK LAMBADA 2012

    BERG'S ZOUK LAMBADA SUMMER FESTIVAL 2012 GIULIANO E LUANA.

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  • Bondade Tão raro de ver
    09/01/2012

    Bondade Tão raro de ver

    life vest inside.

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  • O que acontece no corpo de uma pessoa obesa que perde 5% de seu peso
    09/01/2012

    O que acontece no corpo de uma pessoa obesa que perde 5% de seu peso

    A combinação de exercícios físicos com dieta balanceada pode trazer muitos benefícios já nos primeiros quilos a menos.

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  • Corrida leve cansa menos do que caminhar
    08/01/2012

    Corrida leve cansa menos do que caminhar

    A corrida ajudaria o músculo a produzir mais energia, o que aumentaria o nível de estamina.

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  • Frequentar igreja diminui pressão arterial
    08/01/2012

    Frequentar igreja diminui pressão arterial

    Hábito também traz esperança, alta autoestima e sensação de proteção.

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  • Abdômen perfeito
    07/01/2012

    Abdômen perfeito

    Saiba o que deve fazer para se livrar das gordurinhas e conquistar aquele tanquinho.

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  • Crianças e adultos treinam juntos em aulas de artes marciais
    07/01/2012

    Crianças e adultos treinam juntos em aulas de artes marciais

    Fato desperta a atenção para os cuidados que se deve ter durante a prática de lutas e para a falta de legislação sobre o assunto.

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  • Bateria do Rock Band
    07/01/2012

    Bateria do Rock Band

    Bateria do Rock Band no combate à obesidade.

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  • 27o Congresso Internacional de Educação Física
    07/01/2012

    27o Congresso Internacional de Educação Física

    Evento aguarda mais de 2000 participantes brasileiros e estrangeiros.

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  • Laisa Portela
    07/01/2012

    Laisa Portela

    BBB Gaúcha Laisa Portela fez fotos sensuais para revista Antes de entrar na casa, Laisa posou topless em ensaio para a revista Sul Sports.

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  • O Anjo da Guarda da Educação Física
    06/01/2012

    O Anjo da Guarda da Educação Física

    O começo de uma nova era do conhecimento para os profissionais da Educação Física está a caminho.

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  • Samara Felippo diz que emagreceu fazendo muay thai
    06/01/2012

    Samara Felippo diz que emagreceu fazendo muay thai

    A atriz Samara Felippo, 33, disse que perdeu os 13 quilos que ganhou com a gravidez fazendo muay thai.

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  • Bebidas ajuda a emagrecer?
    06/01/2012

    Bebidas ajuda a emagrecer?

    Os benefícios listados são redução do mau colesterol, diminuição do risco de derrames, ataques cardíacos e até a redução da incidência de doenças como Alzheimer e Parkinson.

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  • Eva Longoria
    05/01/2012

    Eva Longoria

    Diz que ter sido vegan foi seu maior erro de saúde.

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  • Maneiras preguiçosas de perder peso
    05/01/2012

    Maneiras preguiçosas de perder peso

    Até dormir mais pode ajudar a emagrecer.

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