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  • Escolha da academia
    26/03/2012

    Escolha da academia

    Começar a fazer exercícios é uma ótima decisão na vida de qualquer pessoa, pois traz diversos benefícios tanto para o corpo - prevenção de doenças, fortalecimento dos músculos e co.

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  • Caminhar uma hora por dia reduz fator genético da obesidade
    26/03/2012

    Caminhar uma hora por dia reduz fator genético da obesidade

    Pesquisa comprova que a caminhada pode reduzir o IMC pela metade.

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  • Medida antiobesidade
    26/03/2012

    Medida antiobesidade

    Uma medida enérgica sobre obesidade lançada pelo governo britânico foi criticada na noite da última sexta-feira (23) por não incluir as duas maiores redes de fast-food no Reino Uni.

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  • Desculpas para não treinar
    24/03/2012

    Desculpas para não treinar

    Saiba como clima ruim, falta de tempo ou idade não impedem os exercícios.

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  • Dormir pouco faz a pessoa comer mais
    23/03/2012

    Dormir pouco faz a pessoa comer mais

    Em pesquisa, os voluntários privados do sono completo consumiram, em média, 549 calorias adicionais por dia.

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  • Óleo de coco
    22/03/2012

    Óleo de coco

    Na forma líquida ou na de pílula, cada vez mais pessoas usam suplementos na tentativa de perder peso. Com esse objetivo, só estão perdendo dinheiro.

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  • Maioria dos remédios para emagrecer não funciona
    22/03/2012

    Maioria dos remédios para emagrecer não funciona

    Pesquisora revisou estudos sobre os suplementos de emagrecimento, e trouxe más notícias para os que esperam um remédio mágico para perder peso: isso não existe.

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  • Qual a relação entre esporte profissional e problemas cardíacos
    22/03/2012

    Qual a relação entre esporte profissional e problemas cardíacos

    Incidentes devem ser hereditários, e não consequência da atividade física.

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  • Tendinopatia Patelar
    22/03/2012

    Tendinopatia Patelar

    Tendinopatia patelar é uma afecção relacionada com a sobrecarga do aparelho extensor do joelho.

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  • Ajuste o visual para correr com segurança
    22/03/2012

    Ajuste o visual para correr com segurança

    Carregar garrafa de água na mão ou usar boné de aba larga são só algumas ameaças .

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  • Profissional de Educação Física
    22/03/2012

    Profissional de Educação Física

    Educadores físicos encontram na atividade de personal trainer uma oportunidade de ter um rendimento mais expressivo.

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  • Mulher de 100 anos carregará tocha nas Olimpíadas de Londres
    22/03/2012

    Mulher de 100 anos carregará tocha nas Olimpíadas de Londres

    Os organizadores da Olimpíada divulgaram o kit branco e dourado que será usado pelos carregadores da tocha quando eles conduzirem a chama em sua jornada de 8.000 milhas ao redor da.

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  • UFC fecha acordo para realização de evento no Morumbi
    22/03/2012

    UFC fecha acordo para realização de evento no Morumbi

    Evento ainda terá o novo combate entre Vitor Belfort e Wanderlei Silva, protagonistas do reality show “The Ultimate Fighter” no Brasil..

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  • Culpado ou inocente
    22/03/2012

    Culpado ou inocente

    A maior recomendação de médicos e nutricionistas deveria ser a de a pessoa regularmente acompanhar seus valores de pressão arterial, não o consumo de sal ou sódio.

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  • Sony detalha ações de Marketing para a Copa 2014
    22/03/2012

    Sony detalha ações de Marketing para a Copa 2014

    Companhia aproveitará o investimento de US$ 305 milhões na parceria com a Fifa para divulgar a marca no gramado, nas redes sociais e até na música oficial. .

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  • Tecnologia torna-se grande aliada dos esportistas
    22/03/2012

    Tecnologia torna-se grande aliada dos esportistas

    Tênis que tonifica o bumbum e roupa anticelulite viram mania ao agregar tecnologia ao dia a dia de quem malha.

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  • Luiz Amoroso apresenta dicas práticas de fidelização nas academias
    22/03/2012

    Luiz Amoroso apresenta dicas práticas de fidelização nas academias

    Com mais de 30 anos de experiência, o consultor de gestão é taxativo: “a fidelização tem que começar já no momento da matrícula” .

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  • O caminho do judoca Leandro Guilheiro
    22/03/2012

    O caminho do judoca Leandro Guilheiro

    Com o tempo, os seus princípios educacionais somados à eficiência do próprio combate fizeram com que o judô se tornasse uma modalidade esportiva e, consequentemente, olímpica.

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  • Problemas de saúde que fazem engordar
    21/03/2012

    Problemas de saúde que fazem engordar

    Muitas vezes, emagrecer esbarra em questões ligadas à saúde. Veja os problemas e hábitos que faclitam o gano de peso e algumas soluções.

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  • Vaga no Campeonato Pan-Americano e no Circuito Europeu de judo
    21/03/2012

    Vaga no Campeonato Pan-Americano e no Circuito Europeu de judo

    Judô brasileiro garante vagas em campeonatos.

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