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  • Quem consome mais chocolate é mais magro
    27/03/2012

    Quem consome mais chocolate é mais magro

    Comer chocolate faz bem ao corpo.

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  • Pizzas de restaurantes e lanchonetes fast-food
    27/03/2012

    Pizzas de restaurantes e lanchonetes fast-food

    Pizzas de fast-food têm 2,5 vezes mais sal do que as de supermercado.

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  • Pipoca tem mais antioxidantes que frutas e vegetais
    27/03/2012

    Pipoca tem mais antioxidantes que frutas e vegetais

    Substâncias antioxidantes são mais concentradas no alimento, pois a pipoca contem pouca água.

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  • Segurar uma garrafa gelada pode melhorar performance do exercício
    27/03/2012

    Segurar uma garrafa gelada pode melhorar performance do exercício

    Estudo aponta que, nas pessoas obesas, segurar uma garrafa gelada durante a prática de exercício pode ajudar a melhorar a performance.

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  • Alimentos de forte aroma podem ajudar a emagrecer
    27/03/2012

    Alimentos de forte aroma podem ajudar a emagrecer

    Os pesquisadores descobriram que quando a comida estava associada a fortes cheiros, as pessoas davam mordidas menores.

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  • Sangramento no mamilo durante a corrida é normal?
    27/03/2012

    Sangramento no mamilo durante a corrida é normal?

    O sangramento do mamilo ocorre por causa do atrito com o tecido, dependendo do tipo de tecido (como camisetas de algodão) e principalmente quando a camisa fica úmida.

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  • Judoca Henrique Silva
    27/03/2012

    Judoca Henrique Silva

    Judô: Henrique Silva é ouro e Ruan Silva bronze em Bremen .

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  • Escolha da academia
    26/03/2012

    Escolha da academia

    Começar a fazer exercícios é uma ótima decisão na vida de qualquer pessoa, pois traz diversos benefícios tanto para o corpo - prevenção de doenças, fortalecimento dos músculos e co.

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  • Caminhar uma hora por dia reduz fator genético da obesidade
    26/03/2012

    Caminhar uma hora por dia reduz fator genético da obesidade

    Pesquisa comprova que a caminhada pode reduzir o IMC pela metade.

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  • Medida antiobesidade
    26/03/2012

    Medida antiobesidade

    Uma medida enérgica sobre obesidade lançada pelo governo britânico foi criticada na noite da última sexta-feira (23) por não incluir as duas maiores redes de fast-food no Reino Uni.

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  • Desculpas para não treinar
    24/03/2012

    Desculpas para não treinar

    Saiba como clima ruim, falta de tempo ou idade não impedem os exercícios.

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  • Dormir pouco faz a pessoa comer mais
    23/03/2012

    Dormir pouco faz a pessoa comer mais

    Em pesquisa, os voluntários privados do sono completo consumiram, em média, 549 calorias adicionais por dia.

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  • Óleo de coco
    22/03/2012

    Óleo de coco

    Na forma líquida ou na de pílula, cada vez mais pessoas usam suplementos na tentativa de perder peso. Com esse objetivo, só estão perdendo dinheiro.

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  • Maioria dos remédios para emagrecer não funciona
    22/03/2012

    Maioria dos remédios para emagrecer não funciona

    Pesquisora revisou estudos sobre os suplementos de emagrecimento, e trouxe más notícias para os que esperam um remédio mágico para perder peso: isso não existe.

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  • Qual a relação entre esporte profissional e problemas cardíacos
    22/03/2012

    Qual a relação entre esporte profissional e problemas cardíacos

    Incidentes devem ser hereditários, e não consequência da atividade física.

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  • Tendinopatia Patelar
    22/03/2012

    Tendinopatia Patelar

    Tendinopatia patelar é uma afecção relacionada com a sobrecarga do aparelho extensor do joelho.

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  • Ajuste o visual para correr com segurança
    22/03/2012

    Ajuste o visual para correr com segurança

    Carregar garrafa de água na mão ou usar boné de aba larga são só algumas ameaças .

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  • Profissional de Educação Física
    22/03/2012

    Profissional de Educação Física

    Educadores físicos encontram na atividade de personal trainer uma oportunidade de ter um rendimento mais expressivo.

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  • Mulher de 100 anos carregará tocha nas Olimpíadas de Londres
    22/03/2012

    Mulher de 100 anos carregará tocha nas Olimpíadas de Londres

    Os organizadores da Olimpíada divulgaram o kit branco e dourado que será usado pelos carregadores da tocha quando eles conduzirem a chama em sua jornada de 8.000 milhas ao redor da.

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  • UFC fecha acordo para realização de evento no Morumbi
    22/03/2012

    UFC fecha acordo para realização de evento no Morumbi

    Evento ainda terá o novo combate entre Vitor Belfort e Wanderlei Silva, protagonistas do reality show “The Ultimate Fighter” no Brasil..

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