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  • Pessoas mais ativas têm a casa mais arrumada
    13/04/2012

    Pessoas mais ativas têm a casa mais arrumada

    Além da prática de atividades físicas fora de casa, o estudo sugere que ao realizar uma limpeza ou uma arrumação nos armários, a pessoa já está movimentando o corpo.

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  • Governo lança campanha contra obesidade de crianças e adolescentes
    13/04/2012

    Governo lança campanha contra obesidade de crianças e adolescentes

    A campanha estará centrada nos cinco milhões de alunos das escolas públicas a quem serão dados cursos sobre nutrição e alimentação saudável, explicou o Ministério em nota oficial.

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  • Como funciona o controle antidoping
    13/04/2012

    Como funciona o controle antidoping

    Os Oficiais de Controle de Doping, os OCDs, obrigatoriamente sem vínculos com clubes, normalmente são profissionais da área educação física, medicina ou fisioterapia.

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  • Importância da proteína na alimentação
    13/04/2012

    Importância da proteína na alimentação

    Essenciais para o organismo, esses compostos orgânicos devem ser ingeridos diariamente, através de fontes animais e vegetais.

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  • Fernanda Keller
    13/04/2012

    Fernanda Keller

    Musa do triathlon, Fernanda Keller abre seu treino ao Portal EF.

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  • Suplementos não podem substituir refeições nem servir de dieta exclusiva
    12/04/2012

    Suplementos não podem substituir refeições nem servir de dieta exclusiva

    Especialistas explicam os benefícios dos concentrados naturais.

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  • Quase metade da população está acima do peso
    12/04/2012

    Quase metade da população está acima do peso

    Percentual passou de 42,7% em 2006 para 48,5% em 2011. De acordo com o levantamento, 52,6% dos homens estão acima do peso.

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  • Queijo Canastra
    12/04/2012

    Queijo Canastra

    O queijo Canastra é um tipo de queijo brasileiro, originário de Minas Gerais.

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  • Mulheres se exercitam menos que homens
    12/04/2012

    Mulheres se exercitam menos que homens

    De acordo com uma pesquisa da Universidade do Estado de Oregon, nos Estados Unidos, as mulheres se exercitam apenas 18 minutos por dia.

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  • Dermatoglifia
    11/04/2012

    Dermatoglifia

    Na prática, esta informação pode fazer toda a diferença na hora de escolher o tipo de exercício físico que trará melhores resultados para você.

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  • Cirurgia plástica
    11/04/2012

    Cirurgia plástica

    exercícios são indicados antes e depois das operações.

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  • Aderzel Faria Muniz
    11/04/2012

    Aderzel Faria Muniz

    aniversario 70 anos.

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  • O sedentarismo na terceira idade também compromete a agilidade das pessoas
    11/04/2012

    O sedentarismo na terceira idade também compromete a agilidade das pessoas

    O sedentarismo na terceira idade também compromete a agilidade das pessoas.

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  • Crianças acima do peso
    11/04/2012

    Crianças acima do peso

    As dificuldades na prática de exercícios físicos.

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  • Canelite é uma inflamação no periósteo
    11/04/2012

    Canelite é uma inflamação no periósteo

    Como proteger as canelas na hora da corrida.

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  • Mutações genéticas podem ser corrigidas por meio de dieta
    11/04/2012

    Mutações genéticas podem ser corrigidas por meio de dieta

    Sequenciamento de genes ajuda pesquisadores a encontrar variações tratáveis com vitaminas.

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  • Pular corda proporciona intensa queima calórica
    11/04/2012

    Pular corda proporciona intensa queima calórica

    Depois de três meses, a matéria afirma que o é sucesso total. Quem pula corda trabalha os braços,o bumbum e as pernas.

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  • Campeão de Muay Thai realizará seminário no Sul
    10/04/2012

    Campeão de Muay Thai realizará seminário no Sul

    Colecionador de títulos mundiais, Márfio Canoletti passa seus conhecimentos e técnicas de Muay Thai.

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  • Academias da Saúde
    10/04/2012

    Academias da Saúde

    Ministério libera 14 milhões para construção.

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  • Excesso de peso na mochila
    10/04/2012

    Excesso de peso na mochila

    Segundo os especialistas, a criança não pode ter mais do que 10% do peso dela nas costas e 5% nas mãos.

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