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25/07/2016
Kickboxing emagrece

Kickboxing emagrece até 800 calorias em UMA HORA.
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23/07/2016
MARCOS MUNIZ E WALDIR SOARES DA FITNESS BRASIL

Fitness Business Tour - Fitness Brasil.
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22/07/2016
Como o ciclo menstrual afeta o rendimento?

Entenda porque o seu desempenho nos treinos varia de acordo com as fases do ciclo menstrual.
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22/07/2016
Proposta Técnica e comercial da Academia Wall Street Fitness

Fomentar a prática desportiva incentivando as pessoas a uma melhor qualidade de vida; Promover a integração social, melhorando o bem estar social e a auto-estima.
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21/07/2016
COMO PERDER GORDURA DA BARRIGA, QUADRIL, BUMBUM E COXA

PERDER GORDURA LOCALIZADA COM EXERCÍCIO NÃO FUNCIONA.
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21/07/2016
Hoje tem kung-fu e Kombato

A escolha pela luta de artes marciais a ser seguida depende da identificação de cada um.
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20/07/2016
Dia do amigo

O Dia do Amigo é uma data proposta para celebrar a amizade entre as pessoas.
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17/07/2016
Motivação para fazer atividade física

Esta é uma cena comum: alguém se conscientiza de como os exercícios estão lhe fazendo falta e decide que a partir da próxima segunda-feira vai começar uma dieta e vai fazer ginásti.
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14/07/2016
Horário de almoço com academia

Ao invés de utilizar a hora do almoço para tirar um cochilo ou jogar conversa fora, muitas pessoas preferem aproveitar o tempo livre na academia.
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12/07/2016
Você sabe o que é hipertrofia?

Precisamos falar de hipertrofia. Saiba os segredos de bons treinamentos!.
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07/07/2016
17 para você e 6 para dar de presente

Bem vindo à Wall Street Fitness 31 3335-7227 Seja um aluno Wall Street Fitness em menos de 5 minutos.
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04/07/2016
Emagrecimento Belo Horizonte

Emagrecimento saudável e seguro.
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04/07/2016
Importância do Treinamento Resistido (Musculação) no Envelhecimento

Confira a importância da musculação para idosos e os fatores que exigem mais atenção do profissional de educação física.
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04/07/2016
Conheça os principios e as aplicações da Psicologia Esportiva

A psicologia do esporte (desporto) ainda é uma ciência muito nova, nas faculdades de Educação.
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04/07/2016
Cutting: princípios básicos que você precisa saber

Seco, riscado, rasgado, definido. Estes são alguns termos que os bodybuilders usam para descrever alguém que está com um nível de gordura extremamente baixo.
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04/07/2016
Nove bons motivos para praticar Muay Thai

Homens e mulheres ganham músculos torneados, flexibilidade e, de quebra, queimam 1.500 calorias.
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04/07/2016
o que é muay thai

O Muay Thai, ou boxe tailandês, tem uma longa tradição na Tailândia e começou há muitos séculos.
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28/06/2016
Academia e o inverno

Especialistas em fisiologia e treinadores explicam que no frio o rendimento dos exercícios é bem melhor, pois como o corpo não transpira tanto as atividades que ativam a frequência.
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28/06/2016
Não desistir da academia no frio

O tempo esfriou e a coberta é muito mais atraente do que a bola de pilates? Ideias simples podem dar uma injeção de ânimo contra a moleza.
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28/06/2016
Pensar positivamente é essencial para quem quer emagrecer

Pessoas que pensam positivo atraem pessoas que estão vibrando da mesma forma, gerando com isso uma sinergia muito prospera motivando a atividade física em duplas ou em grupos.
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