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  • Dançar exige muita preparação física
    01/06/2012

    Dançar exige muita preparação física

    Dizem que dançar faz bem pro corpo e pra alma.

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  • Chocolate escuro
    01/06/2012

    Chocolate escuro

    Estudos têm comprovado os benefícios do chocolate com alta concentração de cacau.

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  • Alimentos saudáveis que são uma fraude
    31/05/2012

    Alimentos saudáveis que são uma fraude

    Diversos alimentos aparentemente pouco calóricos podem esconder a mesma quantidade de guloseimas.

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  • Anderson Silva é nomeado embaixador do Taekwondo no Brasil
    31/05/2012

    Anderson Silva é nomeado embaixador do Taekwondo no Brasil

    Anderson Silva, que começou sua carreira na modalidade, recebeu a honraria da Confederação Brasileira de Taekwondo.

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  • O dia Mundial Sem Tabaco
    31/05/2012

    O dia Mundial Sem Tabaco

    Percentual de fumantes no Brasil passou de 16,2% em 2006 para 14,8% no ano passado. É a primeira vez que o índice fica abaixo dos 15%.

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  • Adaptações musculares ao treinamento aeróbio
    31/05/2012

    Adaptações musculares ao treinamento aeróbio

    O músculo, quando adaptado ao treinamento aeróbio utiliza melhor a reserva energética.

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  • Triplica obesidade entre jovens paulistas em 30 anos
    31/05/2012

    Triplica obesidade entre jovens paulistas em 30 anos

    Pesquisa do Instituto Dante Pazzanese teve como base registros de informações de 2,54 milhões de homens alistados no serviço militar no Estado de São Paulo entre 1978 e 2008.

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  • Treinamento em circuito é ideal para perda de calorias
    31/05/2012

    Treinamento em circuito é ideal para perda de calorias

    O treinamento em circuito foi idealizado por R. E. Morgan e G. T. Adamson, em 1953, na Inglaterra e é considerado uma das melhores opções para quem quer emagrecer de forma saudável.

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  • Retirada de sangue pode ter benefícios para obesos com síndrome metabólica
    31/05/2012

    Retirada de sangue pode ter benefícios para obesos com síndrome metabólica

    Duas sessões de retirada de sangue são suficientes para melhorar a pressão sanguínea e marcadores de doença cardiovascular.

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  • Tae Kwon Do Americanos veem brasileiros como grandes lutadores
    31/05/2012

    Tae Kwon Do Americanos veem brasileiros como grandes lutadores

    Ex-campeão brasileiro de tae kwon do, Régis Lima ensina artes marciais nos Estados Unidos e afirma que Brasil já é admirado.

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  • Hoje é Dia do Desafio
    30/05/2012

    Hoje é Dia do Desafio

    Inclua exercícios físicos na sua rotina.

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  • Correr de costas queima três vezes mais calorias
    30/05/2012

    Correr de costas queima três vezes mais calorias

    Exercício pouco comum é levado a sério na Inglaterra. No último domingo, Manchester recebeu a 3ª Corrida de Costas do Reino Unido .

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  • Conheça como é feita a preparação física para o UFC
    30/05/2012

    Conheça como é feita a preparação física para o UFC

    Preparador de Anderson Silva, Rogério Camões, explica todo o processo que um atleta de MMA enfrenta para uma luta.

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  • Uso de esteroides anabolizantes cresce 75% em 6 anos no País
    30/05/2012

    Uso de esteroides anabolizantes cresce 75% em 6 anos no País

    Levantamento feito pelo Centro Brasileiro de Informações sobre Drogas Psicotrópicas (Cebrid), instituição ligada à Universidade Federal de São Paulo.

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  • Cientistas criam molécula olímpica
    30/05/2012

    Cientistas criam molécula olímpica

    Cientistas da Universidade de Warwick, na Grã-Bretanha, criaram a "olympicene", uma molécula sintética cujo formato remonta aos cinco anéis do símbolo olímpico.

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  • Fuja do desânimo no exercício
    30/05/2012

    Fuja do desânimo no exercício

    Especialistas em fitness dão dicas para evitar a preguiça e o desânimo na atividade física .

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  • Parceria com esporte beneficia empresas e atletas
    30/05/2012

    Parceria com esporte beneficia empresas e atletas

    Estampadas nos uniformes dos atletas, e em letreiros que ficam nos locais que recebem eventos esportivos, as logomarcas divulgam as empresas que acreditam no potencial do esporte.

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  • Rapport Atendimento ao cliente
    30/05/2012

    Rapport Atendimento ao cliente

    Rapport é a capacidade de entrar no mundo de alguém, fazê-lo sentir que você o entende e que vocês têm um forte laço em comum.

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  • José Graziano Da Silva
    30/05/2012

    José Graziano Da Silva

    A comida é desperdiçada no consumo, no transporte, na armazenagem, no manejo inadequado e até na educação alimentícia", finalizou Graziano.

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  • Exame de urina pode levar a diagnóstico ósseo mais preciso do que raio-X
    30/05/2012

    Exame de urina pode levar a diagnóstico ósseo mais preciso do que raio-X

    Um simples exame de urina pode revelar mais sobre os ossos de uma pessoa do que os raios-X, afirmaram cientistas americanos nesta terça-feira após publicar os resultados da fase in.

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