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  • Atividade física melhora autoestima e desempenho escolar
    02/10/2012

    Atividade física melhora autoestima e desempenho escolar

    Um estudo feito com adolescentes obesos no Canadá mostrou que, mesmo quando não leva à perda de peso, a atividade física pode melhorar a autoestima, as habilidades sociais e até o .

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  • Desafio de emagrecer Ronaldo Fenômeno
    01/10/2012

    Desafio de emagrecer Ronaldo Fenômeno

    Marcio Atalla fala sobre alimentação saudável e a importância da atividade física.

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  • Personal Trainer
    01/10/2012

    Personal Trainer

    Conheça os desafios e tendências da carreira de Personal Trainer.

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  • Forma de se exercitar pode gerar problemas ou soluções
    01/10/2012

    Forma de se exercitar pode gerar problemas ou soluções

    Entretanto, a forma de se exercitar é muito importante, para evitar que o exercício gere o efeito contrário do esperado, e acabe causando mais problemas do que soluções.

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  • Fazer atividade física na rua deixa você mais exposto a poluição?
    01/10/2012

    Fazer atividade física na rua deixa você mais exposto a poluição?

    De fato, quem pedala ou corre em uma avenida dominada por carros vai mandar para dentro do peito uma quantidade maior de compostos tóxicos do que se estivesse apenas andando por al.

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  • Falta de atividade física prejudica habilidades das crianças
    01/10/2012

    Falta de atividade física prejudica habilidades das crianças

    Com novas tecnologias e insegurança, crianças se movimentam cada dia menos e se tornam "analfabetas motoras".

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  • Dieta rica em antioxidante pode diminuir risco de ataque cardíaco
    01/10/2012

    Dieta rica em antioxidante pode diminuir risco de ataque cardíaco

    Comer alimentos antioxidantes, como frutas e vegetais, pode diminuir risco de ataque cardíaco em mulheres.

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  • Mitos e verdades sobre a terceira idade
    01/10/2012

    Mitos e verdades sobre a terceira idade

    Para envelhecer com qualidade, é essencial manter a prática de exercícios físicos e uma boa alimentação.

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  • Ginástica academia
    01/10/2012

    Ginástica academia

    Disposto a emagrecer?.

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  • Ginástica e musculação
    01/10/2012

    Ginástica e musculação

    Venha treinar todo seu corpo junto com o professor! Em uma hora de aula vamos trabalhar os principais músculos que nos são necessários no dia-a-dia, utilizando barras, anilhas ou .

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  • Academia Musculação
    01/10/2012

    Academia Musculação

    Profissionais mais qualificados nas academias.

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  • Gastroenterite
    01/10/2012

    Gastroenterite

    Surto de Gastroenterite afeta mais de 9 mil jovens no leste da Alemanha.

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  • Consumo moderado de álcool
    01/10/2012

    Consumo moderado de álcool

    Consumo moderado de álcool pode causar arritmia cardíaca.

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  • Mestre Sylvio Da Matta Behring
    28/09/2012

    Mestre Sylvio Da Matta Behring

    AULÃO ESPECIAL NA WALL STREET FITNESS.

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  • UFC 153
    27/09/2012

    UFC 153

    UFC faz previsão para Anderson x Bonnar: nocaute impressionante ou virada histórica Anderson Silva e Stephan Bonnar se enfrentam em outubro no terceiro UFC no Rio.

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  • Incluir ômega 3 na dieta ajuda a prevenir lesões
    27/09/2012

    Incluir ômega 3 na dieta ajuda a prevenir lesões

    Os ácidos graxos ômega 3, encontrados principalmente em peixes de águas profundas como a sardinha, o atum e o salmão, têm efeito anti-inflamatório e antioxidante, o que auxilia na .

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  • Acabe com as dores nas costas com uma atividade física adequada
    27/09/2012

    Acabe com as dores nas costas com uma atividade física adequada

    O sedentarismo e a má postura são os principais fatores que geram dores nas costas da maioria da população.

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  • Pro Rad Jump Festival
    27/09/2012

    Pro Rad Jump Festival

    Com 300 atletas do skate e BMX, Pro Rad começa quinta-feira no Ibirapuera.

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  • Para médicos, faltam opções de drogas contra obesidade
    27/09/2012

    Para médicos, faltam opções de drogas contra obesidade

    "Tenho pacientes que voltaram a engordar e sentem muita falta dos remédios proibidos pela Anvisa [do grupo das anfetaminas] porque se davam muito bem com eles", diz o endocrinologi.

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  • Mundial de Judô será teste para disputa por equipes no Rio 2016
    27/09/2012

    Mundial de Judô será teste para disputa por equipes no Rio 2016

    Competição que será realizada em Salvador no próximo mês servirá de vitrine para campanha de inclusão do novo torneio no programa olímpico.

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