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  • Escolha algum tipo de atividade física que você goste
    04/05/2010

    Escolha algum tipo de atividade física que você goste

    Invista naquela que te proporciona prazer e bem-estar. Isso é importante para manter a frequência da atividade com resultados cada vez mais positivos.

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  • Em ascensão, mercado brasileiro de fitness e bem-estar ocupa segunda posição no ranking mundial
    04/05/2010

    Em ascensão, mercado brasileiro de fitness e bem-estar ocupa segunda posição no ranking mundial

    Com mais de 14 mil academias e quatro milhões de adeptos, país é sede do principal evento do setor na América Latina que prevê movimentar R$ 13 milhões em quatro dias.

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  • Alimentação saudável e atividades físicas reduzem a incidência de doenças graves
    04/05/2010

    Alimentação saudável e atividades físicas reduzem a incidência de doenças graves

    Entenda como a combinação de alimentação saudável e prática regular de atividades físicas pode reduzir a incidência de doenças graves.

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  • Doença poderá ser detectada antes que os sintomas apareçam
    04/05/2010

    Doença poderá ser detectada antes que os sintomas apareçam

    Uma nova pesquisa, que será publicada no exemplar de Maio da revista científica The FASEB Journal, detalha uma nova ferramenta inovadora que detecta sinais das doenças muito antes .

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  • Bebidas energéticas começam a fazer efeito assim que tocam a língua
    04/05/2010

    Bebidas energéticas começam a fazer efeito assim que tocam a língua

    Se uma pessoa cospe uma bebida energética logo após o primeiro gole, mesmo assim ela tem sua força aumentada. O efeito pré-digestivo é imediato e explicado por um novo caminho neur.

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  • Atividades físicas devem ser iniciadas na infância
    04/05/2010

    Atividades físicas devem ser iniciadas na infância

    Treinar desde jovem só poderá trazer benefícios, pois o exercício estimula a liberação de hormônios importantíssimos para o desenvolvimento.

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  • Hormônio do crescimento pode melhorar desempenho de atletas
    04/05/2010

    Hormônio do crescimento pode melhorar desempenho de atletas

    O hormônio do crescimento (GH), produzido pela glândula hipófise, pode ser poderoso o suficiente para transformar o pior atleta de uma Olimpíada no mais rápido corredor..

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  • A melhor maneira de espantar a ansiedade e a busca constante pela comida é a prática de outras atividades que dêem prazer e ajudem
    04/05/2010

    A melhor maneira de espantar a ansiedade e a busca constante pela comida é a prática de outras atividades que dêem prazer e ajudem

    Ansiedade é uma das grandes vilãs da compulsão alimentar.

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  • Rede Cidadã Belo Horizonte firmam convênio com Academia Wall Street Fitness
    04/05/2010

    Rede Cidadã Belo Horizonte firmam convênio com Academia Wall Street Fitness

    Aslemg - FGV - Andrade Gutierrez - Vivo - Instituto Mario Penna - Odebrecht - AfamaMG - Contax - Banco do Brasil - Caixa Econômica Federal - Greenwich Schools - SindsempMg Ministér.

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  • Kung Fu melhora qualidade de vida
    04/05/2010

    Kung Fu melhora qualidade de vida

    O Wushu Kung Fu é uma modalidade chinesa de arte marcial que consiste na combinação de exercícios para aquecer, alongar e fortalecer a musculatura através de uma seqüência de movim.

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  • Quedas podem causar sérios problemas para os idosos
    03/05/2010

    Quedas podem causar sérios problemas para os idosos

    Segundo médicos, cerca de 80% das quedas de idosos ocorrem dentro de casa; outras doenças podem advir das quedas.

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  • Clube Atlético Mineiro
    03/05/2010

    Clube Atlético Mineiro

    Campeão Mineiro 2010.

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  • No mês das Mães, o ingles Brasas da o presente
    03/05/2010

    No mês das Mães, o ingles Brasas da o presente

    Feliz dia das Mães.

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  • No Mês das Mães
    03/05/2010

    No Mês das Mães

    A Academia Wall Street Fitness da o presente.

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  • De um presente para sua mãe, nunca mais pagar uma academia
    03/05/2010

    De um presente para sua mãe, nunca mais pagar uma academia

    Titulo remido famÍliar ou individual da academia Wall Street Fitness.

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  • Academia dos EUA gera eletricidade com pedaladas de alunos
    01/05/2010

    Academia dos EUA gera eletricidade com pedaladas de alunos

    NOVA YORK, EUA — Em uma academia de Nova York, vinte pessoas em bicicletas ergométricas pedalam furiosamente, estimuladas pelo treinador, e geram ao mesmo tempo eletricidade para o.

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  • Esportes como boxe, caratê e capoeira são recomendados para perda de peso e evitar estresse
    01/05/2010

    Esportes como boxe, caratê e capoeira são recomendados para perda de peso e evitar estresse

    Para os que não têm paciência para enfrentar esteiras, supinos e abdominais, uma dica é ir à luta. Literalmente. A prática de algumas delas, como boxe, capoeira ou caratê, é excele.

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  • O peso que balança as carreiras do Imperador e do Fenômeno
    30/04/2010

    O peso que balança as carreiras do Imperador e do Fenômeno

    Ídolos e artilheiros de Fla e Corinthians que duelam no 'ringue' do Maracanã nesta quarta pela Libertadores têm um inimigo em comum.

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  • Aparelho ajuda cientistas a enxergar gordura dentro do corpo
    30/04/2010

    Aparelho ajuda cientistas a enxergar gordura dentro do corpo

    Um estudo realizado na Grã-Bretanha está fornecendo imagens inéditas para que cientistas analisem com mais precisão os efeitos do excesso de gordura no organismo.

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  • PREVALÊNCIA DE SEDENTARISMO PERSONAL TREINER Breno Chadid
    30/04/2010

    PREVALÊNCIA DE SEDENTARISMO PERSONAL TREINER Breno Chadid

    NO LAZER E FATORES ASSOCIADOS EM PROFESSORES DO CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA DE UMA INSTITUIÇÃO DE ENSINO SUPERIOR.

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  • Hábitos alimentares são mais importantes que gene da obesidade
    30/04/2010

    Hábitos alimentares são mais importantes que gene da obesidade

    A genética demonstrou que o risco de se tornar obeso é 2,5 vezes mais alta para as pessoas que têm cópias duplas de um gene que hoje é considerado o mais importante quando o assunt.

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  • Cargas elevadas nos treinos pode atrasar os resultados e agredir o corpo
    29/04/2010

    Cargas elevadas nos treinos pode atrasar os resultados e agredir o corpo

    Peso demais pode provocar mais prejuízos que benefícios e ainda traumatizar os músculos.

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  • Russa de 17 anos é considerada a garota mais forte do mundo
    29/04/2010

    Russa de 17 anos é considerada a garota mais forte do mundo

    Embora a história de Varya Akulova seja conhecida por algumas pessoas, ela continua impressionando a todos.

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  • Musculação pode resolver dores no pescoço
    29/04/2010

    Musculação pode resolver dores no pescoço

    Exercícios de força ajudam a tratar dores crônicas. Mulheres sofrem mais com o problema do que os homens.

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  • Musculação e menopausa
    29/04/2010

    Musculação e menopausa

    Com a menopausa, a mulher fica mais vulnerável a essa perda e, conseqüentemente, sujeita às doenças relacionadas a essa desmineralização.

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  • Corrida e musculação
    29/04/2010

    Corrida e musculação

    A primeira desculpa para não fazer exercício é quase sempre: "não tenho tempo". Preciso trabalhar para ganhar muito dinheiro, à custa de estar perdendo a saúde.

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  • Descanso muscular, tempo de recuperação depende da intensidade do treino
    29/04/2010

    Descanso muscular, tempo de recuperação depende da intensidade do treino

    A recuperação destas microlesões demora cerca de dois dias para tornar efetiva.

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  • Anvisa libera uso de suplementos de creatina e de cafeína para atletas
    28/04/2010

    Anvisa libera uso de suplementos de creatina e de cafeína para atletas

    Substâncias não estavam na legislação e eram vendidas irregularmente. Atletas de fim de semana não devem usar suplementos, recomenda agência.

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  • A teoria da dieta do grupo sanguíneo
    28/04/2010

    A teoria da dieta do grupo sanguíneo

    Fato ou ficção.

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  • Dê licença Salmão! Abra espaço para a Sardinha
    28/04/2010

    Dê licença Salmão! Abra espaço para a Sardinha

    Quando se trata de nutrição, as sardinhas contêm mais proteína do que o bife.

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  • Cientistas descobrem subcódigo genético
    28/04/2010

    Cientistas descobrem subcódigo genético

    Cientistas suíços descobriram um novo subcódigo de informação genômica. O estudo, publicado na revista científica Cell, permitiu a identificação de novos "ajustes" na sequência de .

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  • Creme dental sem flúor não protege contra cáries e não evita fluorose
    28/04/2010

    Creme dental sem flúor não protege contra cáries e não evita fluorose

    A quantidade excessiva de flúor no organismo de crianças pode causar a fluorose dental.

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  • Hábitos ruins podem apressar envelhecimento em 12 anos, diz estudo
    28/04/2010

    Hábitos ruins podem apressar envelhecimento em 12 anos, diz estudo

    A combinação de quatro maus hábitos - fumar, beber em excesso, inatividade e dieta errada - pode acrescentar 12 anos à sua idade, indica uma nova pesquisa.

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  • Atividade física previne a insônia
    28/04/2010

    Atividade física previne a insônia

    Em muitos casos, o exercício pode reduzir ou até eliminar a necessidade de tomar remédios para dormir.

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  • Quem se serve na cozinha come menos
    28/04/2010

    Quem se serve na cozinha come menos

    Um estudo da universidade Cornell, nos Estados Unidos, indica que a mudança o local onde as pessoas servem seus pratos influencia na quantidade que elas comem.

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  • O impulso de comer é tão prejudicial para quem quer emagrecer
    27/04/2010

    O impulso de comer é tão prejudicial para quem quer emagrecer

    Se você é uma das pessoas que sofrem do famoso efeito sanfona, saiba que um dos motivos do seu inconstante ganho de peso pode ser o impulso de comer.

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  • Médico de celebridades, nos EUA, cria plano de exercício para pessoas de meia-idade
    27/04/2010

    Médico de celebridades, nos EUA, cria plano de exercício para pessoas de meia-idade

    Médico de "Oprah" cria plano de exercício para pessoas de meia-idade.

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  • Dancem, façam sexo, mantenham o peso, façam atividades físicas e, principalmente, meçam a pressão arterial
    27/04/2010

    Dancem, façam sexo, mantenham o peso, façam atividades físicas e, principalmente, meçam a pressão arterial

    Ministro da Saúde recomenda sexo para combater a hipertensão.

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  • Os transtornos alimentares, cuja complexidade dificulta o conhecimento das causas, podem também ser herdados
    27/04/2010

    Os transtornos alimentares, cuja complexidade dificulta o conhecimento das causas, podem também ser herdados

    Pesquisadoras da Escola de Enfermagem de Ribeirão Preto (EERP) da USP identificaram a herança psíquica dessas doenças atravessando gerações.

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  • Um novo remédio preserva as células produtoras de insulina e pode levar à cura do tipo 1 da doença
    27/04/2010

    Um novo remédio preserva as células produtoras de insulina e pode levar à cura do tipo 1 da doença

    Explorar os mistérios do sistema de defesa do organismo é um dos campos de pesquisa mais promissores da atualidade na busca de novas opções para deter a diabetes tipo 1.

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  • Depois da guerra travada contra o tabaco e o açúcar, as autoridades de saúde agora miram suas armas para outro vilão da dieta o sal
    27/04/2010

    Depois da guerra travada contra o tabaco e o açúcar, as autoridades de saúde agora miram suas armas para outro vilão da dieta o sal

    Uma pesquisa divulgada nesta segunda-feira pelo Ministério da Saúde mostra que a proporção de brasileiros com hipertensão arterial cresceu de 21,5%, em 2006, para 24,4% em 2009.

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  • Aparelho portátil monitora funções corporais
    27/04/2010

    Aparelho portátil monitora funções corporais

    Brevemente será possível olhar para um pequeno dispositivo eletrônico, parecido com um relógio de pulso, e monitorar sua saúde de forma tão simples quanto olhar as horas.

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  • Restringir a ingestão de calorias pode prolongar e melhorar a vida e ainda garantir uma velhice mais feliz
    27/04/2010

    Restringir a ingestão de calorias pode prolongar e melhorar a vida e ainda garantir uma velhice mais feliz

    Para uma vida mais saudável e mais longa, coma menos.

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  • Pessoas que sofrem de depressão comem mais chocolate do que as que não sofrem
    27/04/2010

    Pessoas que sofrem de depressão comem mais chocolate do que as que não sofrem

    Pessoas deprimidas comem em média 8,4 porções de chocolate por mês, em comparação à média de 5,4 porções entre aqueles que não tiveram a doença.

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  • Médicos desprezam os efeitos colaterais de antidepressivos
    27/04/2010

    Médicos desprezam os efeitos colaterais de antidepressivos

    Ganho de peso, tremor, diminuição da libido, insônia. Uma parcela das pessoas que tomam antidepressivos enfrenta esses e outros efeitos colaterais.

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  • Nike na vanguarda do marketing online
    26/04/2010

    Nike na vanguarda do marketing online

    Companhia criou uma comunidade na internet que, além de vender, serve de inspiração para o desenvolvimento de novos produtos.

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  • Roupas tecidas com algodão elétrico monitoram a saúde
    26/04/2010

    Roupas tecidas com algodão elétrico monitoram a saúde

    Roupas que monitoram a saúde.

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  • Consumo de cigarro está ligado a fatores genéticos
    26/04/2010

    Consumo de cigarro está ligado a fatores genéticos

    Em conjunto, essas variações permitem identificar uma parte bastante importante dos fumantes, cuja saúde está mais ameaçada pelo tabagismo que a média.

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  • Publicidade de alimento para criança contribui para obesidade infantil
    26/04/2010

    Publicidade de alimento para criança contribui para obesidade infantil

    Maioria das empresas do setor não tem políticas definidas, diz especialista. Merchandising em filmes é fonte de publicidade que tem sido ignorada.

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  • Homens também são alvos do câncer de mama
    25/04/2010

    Homens também são alvos do câncer de mama

    Má qualidade de vida e uso de anabolizantes podem desencadear a doença.

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