Busque no site

  • Página
  • Dor nas costas após corrida
    09/04/2013

    Dor nas costas após corrida

    Ter músculos glúteos fracos, seja por excesso de treino ou por falta de fortalecimento adequado da região. "Nesses casos, a bacia pode pender de um lado para o outro além do normal.

    Ler
  • Assista hoje no Globo News, às 22h, reportagem sobre Krav Maga na LAAD
    09/04/2013

    Assista hoje no Globo News, às 22h, reportagem sobre Krav Maga na LAAD

    Assista hoje no Globo News, às 22h, reportagem sobre Krav Maga na LAAD.

    Ler
  • Os suplementos nutricionais ainda são estigmatizados
    09/04/2013

    Os suplementos nutricionais ainda são estigmatizados

    Suplementos nutricionais: muitas pessoas ainda têm receio de consumi-los .

    Ler
  • Abdominal para lutadores
    08/04/2013

    Abdominal para lutadores

    Saiba a importância do exercício abdominal para lutadores.

    Ler
  • Malhar na hora do almoço
    08/04/2013

    Malhar na hora do almoço

    Aproveite a hora do almoço para encarar a academia.

    Ler
  • Suplemento mineral
    08/04/2013

    Suplemento mineral

    Suspensa propaganda irregular de suplemento mineral.

    Ler
  • Caminhar faz tão bem à saúde quanto correr
    08/04/2013

    Caminhar faz tão bem à saúde quanto correr

    Autoridades de saúde, como as americanas, por exemplo, recomendam que adultos de 18 a 64 anos pratiquem ao menos 150 minutos de alguma atividade aeróbica moderada ou intensa por se.

    Ler
  • Agachamento
    08/04/2013

    Agachamento

    Agachamento garante bumbum rígido, pernas torneadas e “tanquinho”.

    Ler
  • A ingestão de muito açúcar causa diabetes
    08/04/2013

    A ingestão de muito açúcar causa diabetes

    Sobre açúcar, diabetes e crianças….

    Ler
  • Hipertensão
    08/04/2013

    Hipertensão

    Hipertensão: silenciosa, doença atinge um em cada três brasileiros. Pressão arterial elevada, responsável por 45% dos ataques cardíacos e 51% dos casos de AVC, é tema do Dia Mundia.

    Ler
  • Dia Mundial de Combate ao Câncer
    08/04/2013

    Dia Mundial de Combate ao Câncer

    “Obesidade é fator de risco para o câncer”, alerta médico.

    Ler
  • Participação muscular
    08/04/2013

    Participação muscular

    Participação muscular varia de acordo com a inclinação do exercício supino.

    Ler
  • Barriga rasgada
    08/04/2013

    Barriga rasgada

    Mulheres com corpo muito definido são logo apontadas como bombadas, como se os músculos realçados fossem resultado de suplementos ou de substâncias como o hormônio do crescimento.

    Ler
  • O potássio é essencial
    05/04/2013

    O potássio é essencial

    Mais potássio na dieta reduz risco de derrame.

    Ler
  • Ingerir proteína
    05/04/2013

    Ingerir proteína

    Ingerir proteína é essencial na dieta, mas excesso causa riscos à saúde.

    Ler
  • Meu Prato Saudável
    05/04/2013

    Meu Prato Saudável

    Mutirão mede taxa de gordura da população no centro da capital.

    Ler
  • Fallon Fox
    05/04/2013

    Fallon Fox

    Atleta aceita enfrentar lutadora transexual, mas duelo aguarda liberação.

    Ler
  • Emma Day
    05/04/2013

    Emma Day

    Adolescente deixa de comer bolachas de chocolate e elimina 35 kg.

    Ler
  • Assembleia Legislativa de MG discute EF nas escolas
    05/04/2013

    Assembleia Legislativa de MG discute EF nas escolas

    Profissionais de Educação Física prometem lotar o Plenarinho II da Assembleia Legislativa de Minas Gerais no próximo dia 30 de abril.

    Ler
  • Controle o Cortisol e ganhe muito mais músculos
    04/04/2013

    Controle o Cortisol e ganhe muito mais músculos

    Cortisol é tido como catabólico na medida que tem um efeito oposto ao da testosterona, insulina e hormônio do crescimento (hGH), pois ele decompõe (“quebra”) o tecido muscular e co.

    Ler

Tags da Academia