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  • A relação peso-absoluto, massa magra e gordura na perda de peso
    27/05/2013

    A relação peso-absoluto, massa magra e gordura na perda de peso

    A grande maioria das pessoas se preocupa apenas em baixar o peso na balança, sem levar em consideração a relação entre a quantidade de gordura acumulada e a de massa muscular.

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  • Estabelecer metas e planejar a rotina ajudam a ter vida saudável
    23/05/2013

    Estabelecer metas e planejar a rotina ajudam a ter vida saudável

    Alimentos pequenos e fáceis de carregar são boas opções para o dia a dia. Médico alerta também para importância de encaixar o exercício na agenda.

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  • Estudo mostra o efeito da felicidade na saúde física
    22/05/2013

    Estudo mostra o efeito da felicidade na saúde física

    Uma nova pesquisa da Universidade da Carolina do Norte (EUA) conseguiu descobrir um dos mecanismos que fazem as emoções influenciarem a saúde física das pessoas. A ambição do estud.

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  • TDAH
    22/05/2013

    TDAH

    TDAH na infância eleva o risco de obesidade na vida adulta.

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  • Poluição pode prejudicar prática de atividades físicas
    22/05/2013

    Poluição pode prejudicar prática de atividades físicas

    Mesmo quando invisível, a poluição é uma grande inimiga das práticas esportivas, podendo tanto prejudicar o desempenho físico quanto causar danos sérios à saúde, incluindo infartos.

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  • Crianças vítimas de maus-tratos têm maior risco de obesidade
    22/05/2013

    Crianças vítimas de maus-tratos têm maior risco de obesidade

    Segundo um estudo realizado na King’s Colllege, de Londres, crianças que sofreram maus-tratos são 36% mais propensas a serem obesas na idade adulta.

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  • Conheça os prós e contras da Dieta Paleolítica para emagrecer
    22/05/2013

    Conheça os prós e contras da Dieta Paleolítica para emagrecer

    Jejum prolongado, carne à vontade e zero carboidrato são alguns dos pilares da dieta.

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  • Ísis Valverde ex aluna da academia Wall Street Fitness
    21/05/2013

    Ísis Valverde ex aluna da academia Wall Street Fitness

    Ísis faz musculação três vezes por semana e freqüenta aulas de pilates outras duas.

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  • O Judô é defesa pessoal
    21/05/2013

    O Judô é defesa pessoal

    História da Judô, origem, ippon, wazzari, koka, yuko, luta, faixas, graduações, regras, tatame.

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  • Desculpas para não ir malhar na academia
    21/05/2013

    Desculpas para não ir malhar na academia

    Contra argumentação para os pretextos mais comuns de quem foge dos exercícios.

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  • Jejum prolongado
    21/05/2013

    Jejum prolongado

    As dificuldades dos adolescentes frente ao diabetes.

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  • Exercícios contribuem para tirar a fome de obesos
    21/05/2013

    Exercícios contribuem para tirar a fome de obesos

    Trabalho é do educador físico Eduardo Ropelle, doutor pela Unicamp. Orientador da pesquisa afirma que descoberta muda paradigma.

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  • Redes sociais
    21/05/2013

    Redes sociais

    Profissionais 2.0 redes sociais se tornam essenciais no mercado fitness.

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  • Bike dobrável
    21/05/2013

    Bike dobrável

    Bike dobrável preserva meio ambiente e facilita rotina de brasileiros .

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  • Indicando colegas
    21/05/2013

    Indicando colegas

    Indique um amigo para malhar na academia WALL STREET FITNESS.

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  • ARTES MARCIAIS
    21/05/2013

    ARTES MARCIAIS

    Arte Marcial entre Muay Thay OU Kung Fu OU Kick Boxing OU Jui-Jitsu OU Capoeira OU Taekwondo OU Judô OU Boxing OU Karatê.

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  • Tratar o estiramento muscular
    20/05/2013

    Tratar o estiramento muscular

    Ele está entre as lesões mais frequentes nos esportes e modifica significativamente os hábitos de treinamento e de competição dos praticantes.

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  • Treino pesado
    20/05/2013

    Treino pesado

    hoje tem.

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  • Conhecimentos técnicos e práticos ajudam profissional de educação física a se certificar em CrossFit®
    20/05/2013

    Conhecimentos técnicos e práticos ajudam profissional de educação física a se certificar em CrossFit®

    Com treinos intensos, o programa de treinamento tem 42 estúdios afiliados espalhados pelo país.

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  • Reumatismo
    20/05/2013

    Reumatismo

    Exercícios físicos ajudam a controlar dores do reumatismo durante o frio.

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