Busque no site

  • Como praticar atividades físicas com o frio
    08/05/2012

    Como praticar atividades físicas com o frio

    Com a baixa temperatura é fundamental fazer aquecimento e dormir cedo.

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  • Artes marciais escolha a que mais combina com você
    08/05/2012

    Artes marciais escolha a que mais combina com você

    Atividade é maneira de entrar em forma trabalhando atenção, foco e determinação.

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  • Estudo prevê que 42% dos americanos serão obesos em 2030
    08/05/2012

    Estudo prevê que 42% dos americanos serão obesos em 2030

    Estudo traz uma perspectiva sobre a obesidade entre os adultos norte-americanos.

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  • Judô demanda energia de três diferentes sistemas metabólicos do atleta
    08/05/2012

    Judô demanda energia de três diferentes sistemas metabólicos do atleta

    Artes marciais em geral e esportes em equipe, como futebol, não podem ser reproduzidos em laboratório, já que os movimentos utilizados são imprevisíveis e dependem das ações dos pa.

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  • Conselho Regional de Educação Física
    08/05/2012

    Conselho Regional de Educação Física

    Inicia campanha contra uso de esteróides anabolizantes.

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  • Maiores mentiras sobre saúde e alimentação
    07/05/2012

    Maiores mentiras sobre saúde e alimentação

    São muitas as dúvidas que envolvem saúde e alimentação e diversas também as respostas para essas questões.

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  • Alimentos chave na dieta de atletas e esportistas
    07/05/2012

    Alimentos chave na dieta de atletas e esportistas

    Para que um atleta ou esportista possa atingir seus melhores resultados.

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  • Dor depois dos exercícios
    07/05/2012

    Dor depois dos exercícios

    Aprenda como agir para amenizar a dor.

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  • Comer menos gordura e fazer mais exercício emagrece mesmo
    07/05/2012

    Comer menos gordura e fazer mais exercício emagrece mesmo

    Nada de dietas da moda e medicamentos para emagrecimento, que são caros e nem sempre têm eficácia comprovada.

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  • Como a água pode influenciar na atividade física?
    07/05/2012

    Como a água pode influenciar na atividade física?

    um dos maiores contribuintes para a fadiga precoce é a desidratação.

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  • Malhar exerce controle sobre a vontade de comer
    07/05/2012

    Malhar exerce controle sobre a vontade de comer

    Algumas pessoas reagem à prática de exercícios físicos comendo mais. Outras comendo menos.

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  • Exame pode dar dicas sobre o apetite
    07/05/2012

    Exame pode dar dicas sobre o apetite

    Dentre os muitos absurdos que pensamos, você já imaginou que uma ressonância magnética do cérebro pudesse prever quanto sexo você fará e quanto vai engordar?.

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  • Marca de 500.000 acessos dia no site da academia Wall Street Fiteness
    03/05/2012

    Marca de 500.000 acessos dia no site da academia Wall Street Fiteness

    Hoje quinta feira 03 de Maio 2012 estamos comemorando.

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  • Desafio de Embaixadinhas
    01/05/2012

    Desafio de Embaixadinhas

    O recordista das embaixadinhas pode ser você.

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  • Álcool gel vira bebida de adolescentes americanos
    01/05/2012

    Álcool gel vira bebida de adolescentes americanos

    A nova tendência entre os jovens é ingerir álcool gel, que serve como desinfetante para as mãos.

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  • Dormir bem pode controlar gene da obesidade
    01/05/2012

    Dormir bem pode controlar gene da obesidade

    De acordo com um estudo publicado na revista Sleep, as horas que você dorme podem impedir a influência da genética sobre o seu peso.

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  • Pais continuam comendo mal mesmo depois de ter filhos
    01/05/2012

    Pais continuam comendo mal mesmo depois de ter filhos

    Ao que parece, os pais não seguem seus prórpios conselhos.

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  • Fast food aumenta risco de depressão
    01/05/2012

    Fast food aumenta risco de depressão

    Um novo estudo revela que consumidores de fast food têm 51% mais chances de desenvolver depressão.

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  • EPOC
    30/04/2012

    EPOC

    excess post excersise oxygen consumption.

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  • Música para malhação
    27/04/2012

    Música para malhação

    A batida certa faz o exercício render mais.

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  • Comer morangos pode evitar o envelhecimento do cérebro
    27/04/2012

    Comer morangos pode evitar o envelhecimento do cérebro

    O segredo para evitar o envelhecimento do cérebro pode estar no consumo de morangos, amoras e mirtilos.

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  • Neurose da balança
    27/04/2012

    Neurose da balança

    Gera ansiedade e pode atrapalhar a dieta.

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  • Campeonato open Minas de Taekwondo
    26/04/2012

    Campeonato open Minas de Taekwondo

    alunos que participaram e foram medalhados.

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  • Aprenda a evitar calos e bolhas
    25/04/2012

    Aprenda a evitar calos e bolhas

    Calos e bolhas são comuns na vida de um atleta, mas com medidas simples é possível evitar esses problemas.

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  • TV e computador no quarto podem deixar crianças obesas
    24/04/2012

    TV e computador no quarto podem deixar crianças obesas

    Segundo uma pesquisa da União Europeia, esses eletrônicos as incentivam a se tornar sedentárias. Especialista alerta também que eles influenciam o sono e, por consequência, o ganho.

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  • UFC deve deixar o Rio e ir para Las Vegas
    24/04/2012

    UFC deve deixar o Rio e ir para Las Vegas

    A IMX, agência responsável pela organização do UFC no Rio, jogou a toalha e comunicou à direção do UFC que está impossível de assegurar a realização.

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  • Sucesso do judô brasileiro
    24/04/2012

    Sucesso do judô brasileiro

    Estrutura, intercâmbio e novos treinos: os segredos do sucesso do judô brasileiro.

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  • Como emagrecer sem passar fome
    24/04/2012

    Como emagrecer sem passar fome

    Você pagaria para andar com um tubo de alimentação no seu nariz? Muita gente está pagando.

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  • UFC em BH
    21/04/2012

    UFC em BH

    UFC em BH Lutador carioca tem parentes na capital mineira e disse que seria uma motivação a mais lutar contra Wanderlei Silva na edição 147, que poderá ser no Mineirinho, em junho.

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  • Treine o cérebro antes de iniciar uma dieta
    21/04/2012

    Treine o cérebro antes de iniciar uma dieta

    A onda mais recente em Nova York é treinar o cérebro três semanas antes de começar uma dieta.

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