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  • A creatina divide opiniões até mesmo entre os especialistas
    12/06/2012

    A creatina divide opiniões até mesmo entre os especialistas

    Conheça os contras e os benefícios desse suplemento que promete aumentar os músculos e torná-los mais resistentes.

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  • Musculação ajuda a controlar a hipertensão
    12/06/2012

    Musculação ajuda a controlar a hipertensão

    Diferente do que se imagina, levantar peso ajuda a regular a pressão de quem sofre com esse problema.

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  • Personal trainer faz 'efeito sanfona' de 32 kg em experiência
    12/06/2012

    Personal trainer faz 'efeito sanfona' de 32 kg em experiência

    Americano queria sentir na pele a dificuldade para perder peso. Drew Manning conta que ficou mais preguiçoso com o peso mais alto.

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  • Piores e melhores alimentos para ficar em forma
    12/06/2012

    Piores e melhores alimentos para ficar em forma

    Alguns alimentos podem dar uma força extra para que você mantenha as pazes com a balança.

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  • Reprodução tardia ampliaria a longevidade de filhos e netos
    12/06/2012

    Reprodução tardia ampliaria a longevidade de filhos e netos

    A descendência de pais e avós que se reproduziram com idades avançadas poderia resultar em benefícios genéticos que ampliariam a longevidade, apontam novos estudos científicos.

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  • Dormir pouco pode aumentar risco de AVC
    12/06/2012

    Dormir pouco pode aumentar risco de AVC

    Se você quer uma boa desculpa para passar mais tempo na cama, aqui está: dormir menos de seis horas por dia aumenta risco de acidente vascular cerebral (AVC).

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  • Grand Slam do Rio
    12/06/2012

    Grand Slam do Rio

    Judô: prata no Grand Slam do Rio, paulista entra na disputa por uma vaga na seleção principal.

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  • Gordura do abdômen pode ajudar a regular sistema imune
    12/06/2012

    Gordura do abdômen pode ajudar a regular sistema imune

    Membrana abdominal contém células que alteram sistema imune. Descoberta pode ajudar na criação de remédios para doenças autoimunes.

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  • Kamilla Cóvas
    12/06/2012

    Kamilla Cóvas

    A bailarina e modelo Kamilla Cóvas, uma das dançarinas do Domingão do Faustão, estampa pela primeira vez um ensaio sensual.

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  • Consumidores guardam alimentos por mais tempo
    12/06/2012

    Consumidores guardam alimentos por mais tempo

    Riscos alimentares aumentam com crise financeira, alertam britânicos .

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  • Naming rights
    12/06/2012

    Naming rights

    Esporte tende a aquecer a comercialização de naming rights no Brasil.

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  • Treinar com o parceiro ajuda a emagrecer mais do que sozinho
    12/06/2012

    Treinar com o parceiro ajuda a emagrecer mais do que sozinho

    Começar a namorar pode até acrescentar alguns quilos na balança, no entanto, o que poucos sabem é que fazer exercícios junto com o companheiro ou companheira ajuda a emagrecer.

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  • Papple
    12/06/2012

    Papple

    Conheça as frutas mais exóticas do mundo .

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  • Ernestine Shepherd
    12/06/2012

    Ernestine Shepherd

    Fisiculturista mais velha do mundo compete aos 75 anos .

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  • Vacina contra a poliomielite
    11/06/2012

    Vacina contra a poliomielite

    A vacina contra a poliomielite (paralisia infantil) será distribuida em 14 mil postos de saúde distribuidos pelo estado de São Paulo.

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  • Gravity Pilates
    11/06/2012

    Gravity Pilates

    Gravity Pilates: método mais moderno em Pilates alia dinamismo e eficiência.

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  • R49 Ronaldinho Gaucho
    11/06/2012

    R49 Ronaldinho Gaucho

    R49 começa com o pé direito no Galo.

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  • UFC divulga vídeo oficial para promover edição 147 do evento em Belo Horizonte
    11/06/2012

    UFC divulga vídeo oficial para promover edição 147 do evento em Belo Horizonte

    Wanderlei Silva terá revanche contra norte-americano diante do público mineiro.

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  • Jejum
    10/06/2012

    Jejum

    O que acontece com o nosso corpo durante o jejum.

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  • Formas naturais de ter mais disposição e energia
    09/06/2012

    Formas naturais de ter mais disposição e energia

    Alguns hábitos simples como beber água e comer maça podem ajudá-la a espantar a fadiga.

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  • Odor corporal
    09/06/2012

    Odor corporal

    Você já imaginou que o seu nível de estresse pode contribuir para o seu odor corporal.

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  • Cansaço demais
    09/06/2012

    Cansaço demais

    Cansaço demais pode ser falta de ferro, sono ou hipotireoidismo.

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  • Cloud Nine
    08/06/2012

    Cloud Nine

    Canibalismo pode ser novo efeito de droga sintética disseminada pelos EUA.

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  • Comer peixe diariamente reduz risco de câncer de fígado
    08/06/2012

    Comer peixe diariamente reduz risco de câncer de fígado

    Comer diariamente um peixe rico em ácidos graxos, como o besugo ou o salmão, pode reduzir o risco de desenvolver câncer no fígado.

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  • Truques dos famosos para dormir bem
    08/06/2012

    Truques dos famosos para dormir bem

    Nem celebridades como Mariah Carey e Tom Cruise estão livres de distúrbios do sono .

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  • Alimentos saudáveis para turbinar o seu treino
    08/06/2012

    Alimentos saudáveis para turbinar o seu treino

    Os líquidos realmente são melhores durante o treino e se a bebida ainda tiver propriedades isotônicas, o desempenho é ainda melhor.

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  • Artes marciais exercitar o corpo de dentro para fora
    08/06/2012

    Artes marciais exercitar o corpo de dentro para fora

    O chinês Rong Du foi para Portugal em 1999 à procura “de uma chance para fazer acupuntura” e hoje orienta uma nova forma de fazer ginástica.

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  • Benefícios da ginástica laboral
    08/06/2012

    Benefícios da ginástica laboral

    Objetivo é prevenção de lesões e fadiga muscular, além de correção da postura.

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  • Exagero nos exercícios é prejudicial à rotina
    07/06/2012

    Exagero nos exercícios é prejudicial à rotina

    Insônia, desequilíbrio e indisposição são sinais de que atividade física deve ser reduzida.

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  • Mixed Martial Arts MMA
    07/06/2012

    Mixed Martial Arts MMA

    MMA: conheça os impactos dessa prática no seu corpo .

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