Busque no site

  • Página
  • Adoçantes artificiais podem aumentar nível de açúcar no sangue
    06/08/2013

    Adoçantes artificiais podem aumentar nível de açúcar no sangue

    Parece ser senso comum que os alimentos com rótulo "sem açúcar" não teriam nenhum efeito sobre os níveis de açúcar no sangue. Mas isso nem sempre é verdade..

    Ler
  • Entenda os riscos de se praticar uma atividade física apenas esporadicamente
    06/08/2013

    Entenda os riscos de se praticar uma atividade física apenas esporadicamente

    Você já deve ter ouvido falar dos famosos atletas de fim de semana.

    Ler
  • Medicina esportiva indica a prática da musculação para o emagrecimento saúdavel
    05/08/2013

    Medicina esportiva indica a prática da musculação para o emagrecimento saúdavel

    Quem acha que a musculação e o emagrecimento não combinam, está equivocado, pois a modalidade pode ser uma boa alternativa para quem deseja perder peso de forma eficaz e saudável.

    Ler
  • A musculação como tratamento na Melhor Idade
    05/08/2013

    A musculação como tratamento na Melhor Idade

    Até muito pouco tempo atrás a musculação era vista e conhecida como uma "fábrica de músculos", em que os praticantes eram apenas homens grandes e fortes e as mulheres "saradas".

    Ler
  • No inverno, a fome, ou a vontade de comer, aparecem com muito mais força do que nas outras estações
    05/08/2013

    No inverno, a fome, ou a vontade de comer, aparecem com muito mais força do que nas outras estações

    Xô preguiça! Não deixe de se exercitar. Se a vontade é ficar mais tempo debaixo do edredon, escolha um horário em que sinta mais disposição para mexer o esqueleto.

    Ler
  • Noiva na gordura e na magreza
    05/08/2013

    Noiva na gordura e na magreza

    Mulheres recuperam os quilos perdidos para o casamento poucos meses após a cerimônia.

    Ler
  • Posso beber refrigerante zero na dieta
    05/08/2013

    Posso beber refrigerante zero na dieta

    Sim. Os refrigerantes zero podem ser consumidos durante o emagrecimento.

    Ler
  • Chás emagrecem
    05/08/2013

    Chás emagrecem

    Não. Alguns chás estão popularmente relacionados com o emagrecimento.

    Ler
  • Eles emagreceram 100 kg juntos
    05/08/2013

    Eles emagreceram 100 kg juntos

    Agora é a hora de você alcançar o peso dos seus sonhos.

    Ler
  • Bebidas alcoólicas não combinam com atividades físicas
    05/08/2013

    Bebidas alcoólicas não combinam com atividades físicas

    Você entra na academia, conhece uma porção de gente nova e, no final da noite, não resiste ao convite da galera para tomar uma cerveja.

    Ler
  •  Você acha que precisa emagrecer, quer emagracer, mas e agora, o que fazer  Quero Emagrecer
    31/07/2013

    Você acha que precisa emagrecer, quer emagracer, mas e agora, o que fazer Quero Emagrecer

    Já ajudamos mais de 23.700 pessoas a emagrecer. AGORA É A SUA VEZ!.

    Ler
  • Qual é a dieta ideal para o corredor?
    31/07/2013

    Qual é a dieta ideal para o corredor?

    Quais alimentos funcionam para você? Quais não funcionam? Aqui vão algumas respostas. Imagine a seguinte situação: Três corredores, cada um com pesos bem diferentes, saem para corr.

    Ler
  • Pais sofrem com crianças que possuem superapetite
    31/07/2013

    Pais sofrem com crianças que possuem superapetite

    Apetite insaciável de criança leva pais a desenvolverem estratégias para combater obesidade.

    Ler
  • Pets na corrida
    31/07/2013

    Pets na corrida

    Quando levar o amigo de quatro patas para provas?.

    Ler
  • Qualidade da audição afeta aprendizado em crianças
    31/07/2013

    Qualidade da audição afeta aprendizado em crianças

    Uma avaliação auditiva em crianças com idade entre 8 e 14 anos, com queixa de dificuldade na aprendizagem de leitura e escrita, mostrou que elas apresentam ondas - registros da ati.

    Ler
  • Terapia de Reposição de Testosterona em Homens
    31/07/2013

    Terapia de Reposição de Testosterona em Homens

    A testosterona é, sem dúvida, o componente hormonal mais importante na equação sexual. Como hormônio sexual, tem um papel no desenvolvimento das características sexuais dos homens.

    Ler
  • Yoga e corrida podem ser atividades complementares
    31/07/2013

    Yoga e corrida podem ser atividades complementares

    Correr melhora a capacidade cardiovascular e dá força, o que ajuda a praticar ioga. Já a ioga trabalha alongamento e auto-observação - "fundamentais para qualquer atividade física".

    Ler
  • Assédio a pequenas academias de ginástica
    31/07/2013

    Assédio a pequenas academias de ginástica

    O ano de 2013 será marcado pelo ataque a academias de ginástica de menor porte por parte dos chamados grandes grupos nacionais, e alguns estrangeiros, que atuam na área de fitness.

    Ler
  • 64% das universitárias brasileiras estão insatisfeitas com o corpo
    31/07/2013

    64% das universitárias brasileiras estão insatisfeitas com o corpo

    Quase 50% das alunas com peso adequado querem ser mais magras. Jovens da Região Norte são as que desejam os menores padrões ideais.

    Ler
  • Maioria dos adolescentes é sedentária; um terço está acima do peso
    31/07/2013

    Maioria dos adolescentes é sedentária; um terço está acima do peso

    Pelos critérios da Organização Mundial de Saúde, menos da metade dos adolescentes brasileiros podem ser considerados ativos do ponto de vista físico. Quase um terço deles está acim.

    Ler

Tags da Academia