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  • Prato vermelho reduz apetite em 40%
    24/10/2013

    Prato vermelho reduz apetite em 40%

    De acordo com o estudo, cor vermelha diminui o apetite por estar associada a conceitos como "proibição" e "pare".

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  • Alessandra e Gabriel Muniz meus dois amores
    24/10/2013

    Alessandra e Gabriel Muniz meus dois amores

    Hoje 23 de outubro de 2013, dia do meu aniversario 49 anos, recebi da minha esposa a maior declaração de amor..

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  • Academia Wall street Fitness, Spinning e Ginastica
    24/10/2013

    Academia Wall street Fitness, Spinning e Ginastica

    Atividades ministradas pela Academia Wall Street Fitness.

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  • RB Imóveis Reinaldo Altimiras Nogueira Branco
    24/10/2013

    RB Imóveis Reinaldo Altimiras Nogueira Branco

    Imóveis em Belo Horizonte, Apartamentos, casas, andares, imobiliária, compra e venda.

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  • Reinaldo Altimiras Nogueira Branco
    24/10/2013

    Reinaldo Altimiras Nogueira Branco

    Reinaldo Altimiras Nogueira Branco, membro do Conselho Regional de Corretores de Imóveis de Minas Gerais e diretor da Câmara do Mercado Imobiliário (Secovi).

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  • Aulas de boxe nos EUA ajudam pacientes com Parkinson
    24/10/2013

    Aulas de boxe nos EUA ajudam pacientes com Parkinson

    Exercício eleva níveis cerebrais de dopamina, substância afetada pelo mal.Treinos personalizados não têm contato direto entre os praticantes.

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  • Níveis de caminhada
    23/10/2013

    Níveis de caminhada

    Postura corporal, velocidade e os níveis de caminhada. A caminhada é a atividade física mais democrática que existe: qualquer um pode andar, desde que não tenha restrição de mobil.

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  • Bumbum durinho
    23/10/2013

    Bumbum durinho

    Movimentos errados sabotam o bumbum durinho. Postura inadequada também pode prejudicar a coluna; costas e joelhos.

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  • Vida Saudável sem prazo de validade
    23/10/2013

    Vida Saudável sem prazo de validade

    As metas e objetivos são os maiores aliados na vida daquele que permanece na academia. Ter um propósito evita que se treine apenas por treinar.

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  • Tipos de lesões e cuidados com os joelhos
    23/10/2013

    Tipos de lesões e cuidados com os joelhos

    O joelho é uma das articulações que mais sofre com lesões freqüentes, que podem atingir qualquer faixa etária, principalmente durante atividades físicas esportivas.

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  • Bebidas energéticas não são recomendadas durante a atividade física
    23/10/2013

    Bebidas energéticas não são recomendadas durante a atividade física

    A quantidade de açúcar que as bebidas energéticas oferecem ao organismo é excessiva e podem causar dor no estômago. Por serem carbonatadas, não hidratam o organismo.

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  • Chefes que fazem exercício físico são menos abusivos para empregados
    23/10/2013

    Chefes que fazem exercício físico são menos abusivos para empregados

    O simples ato de exercitar o corpo minimiza os efeitos negativos do stress, exercidos muitas vezes sobre os empregados.

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  • EUA colocam mais frutas e legumes na alimentação das escolas
    23/10/2013

    EUA colocam mais frutas e legumes na alimentação das escolas

    Medida visa também reduzir consumo de gorduras e sódio. Quase um terço das crianças norte-americanas está acima do peso.

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  • Emagrecer não é fácil
    23/10/2013

    Emagrecer não é fácil

    Jovens mudam de alimentação e emagrecem com ajuda do programa. Danilo Nunes, de Cuiabá (MT), entrou na academia e eliminou 17 kg. Danielle Sousa, de Santa Luzia (MG), perdeu 44 kg.

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  • As vitaminas do complexo B e a atividade física
    23/10/2013

    As vitaminas do complexo B e a atividade física

    Praticantes de atividade física necessitam de aporte adequado de nutrientes, como energia, carboidratos, proteínas e gorduras, também chamados de macronutrientes, além da ingestão .

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  • Luz elétrica pode prejudicar o sono e causar obesidade
    23/10/2013

    Luz elétrica pode prejudicar o sono e causar obesidade

    Estudos mostram que a exposição à luz elétrica pode aumentar o risco de diversos problemas de saúde.

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  • Baixo percentual de gordura e massa corporal ideal o desejo de todo atleta
    23/10/2013

    Baixo percentual de gordura e massa corporal ideal o desejo de todo atleta

    Como é o corpo perfeito? Para muitos adeptos de atividade física, a resposta a esta pergunta se resume em baixo percentual de gordura e aumento da massa muscular.

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  • O que é glúten?
    23/10/2013

    O que é glúten?

    Glúten refere-se às proteínas encontradas no endosperma do trigo, é a base para fazer farinha.

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  • Mulheres têm coração menor e mais gordura corporal do que homens
    23/10/2013

    Mulheres têm coração menor e mais gordura corporal do que homens

    As diferenças biológicas entre homens e mulheres podem ser bastante curiosas. Uma delas é que o coração da mulher é menor do que o do homem.

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  • Campanha contra obesidade infantil nos EUA traz mensagens agressivas
    22/10/2013

    Campanha contra obesidade infantil nos EUA traz mensagens agressivas

    Alertas contra a doença foram veiculados na cidade de Atlanta. 'Minha gordura é engraçada para você, mas me mata' é exemplo de anúncio..

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