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  • Desafio de emagrecer Ronaldo Fenômeno
    01/10/2012

    Desafio de emagrecer Ronaldo Fenômeno

    Marcio Atalla fala sobre alimentação saudável e a importância da atividade física.

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  • Personal Trainer
    01/10/2012

    Personal Trainer

    Conheça os desafios e tendências da carreira de Personal Trainer.

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  • Forma de se exercitar pode gerar problemas ou soluções
    01/10/2012

    Forma de se exercitar pode gerar problemas ou soluções

    Entretanto, a forma de se exercitar é muito importante, para evitar que o exercício gere o efeito contrário do esperado, e acabe causando mais problemas do que soluções.

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  • Fazer atividade física na rua deixa você mais exposto a poluição?
    01/10/2012

    Fazer atividade física na rua deixa você mais exposto a poluição?

    De fato, quem pedala ou corre em uma avenida dominada por carros vai mandar para dentro do peito uma quantidade maior de compostos tóxicos do que se estivesse apenas andando por al.

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  • Falta de atividade física prejudica habilidades das crianças
    01/10/2012

    Falta de atividade física prejudica habilidades das crianças

    Com novas tecnologias e insegurança, crianças se movimentam cada dia menos e se tornam "analfabetas motoras".

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  • Dieta rica em antioxidante pode diminuir risco de ataque cardíaco
    01/10/2012

    Dieta rica em antioxidante pode diminuir risco de ataque cardíaco

    Comer alimentos antioxidantes, como frutas e vegetais, pode diminuir risco de ataque cardíaco em mulheres.

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  • Mitos e verdades sobre a terceira idade
    01/10/2012

    Mitos e verdades sobre a terceira idade

    Para envelhecer com qualidade, é essencial manter a prática de exercícios físicos e uma boa alimentação.

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  • Ginástica academia
    01/10/2012

    Ginástica academia

    Disposto a emagrecer?.

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  • Ginástica e musculação
    01/10/2012

    Ginástica e musculação

    Venha treinar todo seu corpo junto com o professor! Em uma hora de aula vamos trabalhar os principais músculos que nos são necessários no dia-a-dia, utilizando barras, anilhas ou .

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  • Academia Musculação
    01/10/2012

    Academia Musculação

    Profissionais mais qualificados nas academias.

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  • Gastroenterite
    01/10/2012

    Gastroenterite

    Surto de Gastroenterite afeta mais de 9 mil jovens no leste da Alemanha.

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  • Consumo moderado de álcool
    01/10/2012

    Consumo moderado de álcool

    Consumo moderado de álcool pode causar arritmia cardíaca.

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  • Mestre Sylvio Da Matta Behring
    28/09/2012

    Mestre Sylvio Da Matta Behring

    AULÃO ESPECIAL NA WALL STREET FITNESS.

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  • UFC 153
    27/09/2012

    UFC 153

    UFC faz previsão para Anderson x Bonnar: nocaute impressionante ou virada histórica Anderson Silva e Stephan Bonnar se enfrentam em outubro no terceiro UFC no Rio.

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  • Incluir ômega 3 na dieta ajuda a prevenir lesões
    27/09/2012

    Incluir ômega 3 na dieta ajuda a prevenir lesões

    Os ácidos graxos ômega 3, encontrados principalmente em peixes de águas profundas como a sardinha, o atum e o salmão, têm efeito anti-inflamatório e antioxidante, o que auxilia na .

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  • Acabe com as dores nas costas com uma atividade física adequada
    27/09/2012

    Acabe com as dores nas costas com uma atividade física adequada

    O sedentarismo e a má postura são os principais fatores que geram dores nas costas da maioria da população.

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  • Pro Rad Jump Festival
    27/09/2012

    Pro Rad Jump Festival

    Com 300 atletas do skate e BMX, Pro Rad começa quinta-feira no Ibirapuera.

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  • Para médicos, faltam opções de drogas contra obesidade
    27/09/2012

    Para médicos, faltam opções de drogas contra obesidade

    "Tenho pacientes que voltaram a engordar e sentem muita falta dos remédios proibidos pela Anvisa [do grupo das anfetaminas] porque se davam muito bem com eles", diz o endocrinologi.

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  • Mundial de Judô será teste para disputa por equipes no Rio 2016
    27/09/2012

    Mundial de Judô será teste para disputa por equipes no Rio 2016

    Competição que será realizada em Salvador no próximo mês servirá de vitrine para campanha de inclusão do novo torneio no programa olímpico.

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  • Infecção urinária pode ser transmitida sexualmente
    27/09/2012

    Infecção urinária pode ser transmitida sexualmente

    Como evitar a infecção urinária.

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  • Um terço dos usuários de academias são idosos
    27/09/2012

    Um terço dos usuários de academias são idosos

    Muitos brasileiros têm passado dos 60 anos com um ritmo diário de exercícios físicos de dar inveja a jovens e adultos sedentários.

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  • Antibióticos podem substituir cirurgia no tratamento de apendicite
    27/09/2012

    Antibióticos podem substituir cirurgia no tratamento de apendicite

    Os medicamentos são uma alternativa viável para a operação.

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  • Insatisfeita com o corpo perdeu 73 quilos
    26/09/2012

    Insatisfeita com o corpo perdeu 73 quilos

    Ela perdeu 73 quilos, quase metade do que pesava quando começou o projeto.

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  • Comer nove vezes ao dia seria ideal
    26/09/2012

    Comer nove vezes ao dia seria ideal

    Fazer 9 refeições por dia pode ajudar a manter peso ideal.

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  • Empresas se unem para emagrecer funcionários
    26/09/2012

    Empresas se unem para emagrecer funcionários

    Grupo formado por 12 marcas quer monitorar fatores de risco dos funcionários, entre eles a obesidade, e diminuir gastos com saúde.

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  • Especialistas explicam os melhores treinos para os braços
    26/09/2012

    Especialistas explicam os melhores treinos para os braços

    Nas academias, os exercícios para os braços ainda são os preferidos pelo público masculino.

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  • O que causa assadura quando se pratica esportes
    26/09/2012

    O que causa assadura quando se pratica esportes

    Há um forte mito de que o surgimento de assaduras durante a prática esportiva indique que a pessoa esteja com sobrepeso e que seja hora de fazer aquela dieta para emagrecer e volta.

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  • Cuidados básicos ajudam diabéticos na melhora da circulação
    26/09/2012

    Cuidados básicos ajudam diabéticos na melhora da circulação

    Boa dieta e calçados adequados podem evitar a neuropatia diabética.

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  • Belfort fatura R$550 mil com derrota
    26/09/2012

    Belfort fatura R$550 mil com derrota

    Apesar de deixar o octógono na madrugada do último domingo (23) sem o cinturão dos meio-pesados, o brasileiro Vitor Belfort não deixou o UFC152 de mãos abanando.

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  • Crianças obesas têm risco até 40% maior de sofrer infarto no futuro
    26/09/2012

    Crianças obesas têm risco até 40% maior de sofrer infarto no futuro

    Estudo que revisou mais de 60 pesquisas sobre obesidade infantil concluiu que os riscos do excesso de peso na juventude são maiores do que se pensava.

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