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  • Disposto a emagrecer
    11/11/2013

    Disposto a emagrecer

    Então, mude maus hábitos alimentares e comece com step, pump, spinning.

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  • Uma dieta vegetariana mais flexível, com a combinação certa de carnes, verduras e legumes
    11/11/2013

    Uma dieta vegetariana mais flexível, com a combinação certa de carnes, verduras e legumes

    Vai ajudá-lo a correr e viver melhor.

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  • Porque você não emagrece
    11/11/2013

    Porque você não emagrece

    Você vive de dieta, mas o ponteiro da balança parece conspirar contra você.

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  • A importância do repouso após a atividade física
    11/11/2013

    A importância do repouso após a atividade física

    O corpo humano necessita de atividade física assim como necessita de descanso para que haja um perfeito funcionamento de suas funções vitais no decorrer dos anos de vida de cada in.

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  • Artes marciais funcionarios de empresas
    11/11/2013

    Artes marciais funcionarios de empresas

    Artes marciais, Krav Magá, Jiu Jitsu, Kung Fu, Kick-Boxing, Capoeira, boxing, Judô, Muay thai.

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  • Efeitos de esteroides podem ser mantidos por até dez anos
    10/11/2013

    Efeitos de esteroides podem ser mantidos por até dez anos

    Segundo pesquisa da Universidade de Oslo (Noruega) publicada no “Journal of Physiology”, o consumo de testosterona por um curto período pode facilitar o ganho de massa muscular por.

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  • Homem perde 108 kg após deixar de respirar 80 vezes por noite
    08/11/2013

    Homem perde 108 kg após deixar de respirar 80 vezes por noite

    Kayes Uddin, de 32 anos, pesava 190,5 kg e sofria de apneia do sono.

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  • Mulheres ficam mais exaustas que homens durante exercícios; entenda
    08/11/2013

    Mulheres ficam mais exaustas que homens durante exercícios; entenda

    Estudo mostra que as mulheres tem “maior ativação elétrica” dos músculos do tórax, responsáveis por controlar a respiração.

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  • VIVA A VIDA E CELEBRE OS MOMENTOS
    08/11/2013

    VIVA A VIDA E CELEBRE OS MOMENTOS

    Então celebre, sorria, grite e viva com intensidade.

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  • Conheça a mineira que faz sucesso com abdômen "trincado" na web
    07/11/2013

    Conheça a mineira que faz sucesso com abdômen "trincado" na web

    Com apenas 8% de gordura no corpo, Bella Falconi é musa fitness nos EUA.

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  • Descubra os 10 benefícios da batata doce
    07/11/2013

    Descubra os 10 benefícios da batata doce

    Nutróloga explica características e benefícios deste carboidrato.

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  • Novo ligamento no joelho
    07/11/2013

    Novo ligamento no joelho

    Médicos belgas dizem ter descoberto novo ligamento no joelho.

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  • Refrigerantes podem aumentar risco de artrite reumatoide em mulheres
    07/11/2013

    Refrigerantes podem aumentar risco de artrite reumatoide em mulheres

    Novo estudo realizado pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, afirma que mulheres que consomem um ou mais copos de refrigerantes por dia podem aumentar o risco de sofrer .

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  • Lorcaserina
    07/11/2013

    Lorcaserina

    Droga para emagrecer proibida pela Anvisa é segura, dizem médicos.

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  • Oito motivos que impedem o emagrecimento
    06/11/2013

    Oito motivos que impedem o emagrecimento

    Pular refeições, exagerar na atividade física e até dormir mal atrapalham o caminho ao peso ideal.

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  • A importância da atividade física para prevenir lesões e dores nos joelhos
    06/11/2013

    A importância da atividade física para prevenir lesões e dores nos joelhos

    Falta de alongamento, desequilíbrio muscular, grandes impactos e sobrecarga nos treinos são algumas causas das dores.

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  • Como funciona a creatina? É segura?
    06/11/2013

    Como funciona a creatina? É segura?

    Médicos esclarecem possíveis vantagens e desvantagens da creatina.

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  • Recon
    06/11/2013

    Recon

    Óculos com microcomputador é novidade para orientar atletas.

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  • Olimpíadas de 2016 no Rio de Janeiro
    06/11/2013

    Olimpíadas de 2016 no Rio de Janeiro

    O presidente dos Estados Unidos, Barack Obama, telefonou para ele duas vezes a bordo do Air Force One.

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  • Verão, praia, BH corpo malhado
    06/11/2013

    Verão, praia, BH corpo malhado

    Qual o seu segredo para ter um corpo malhado?.

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