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21/11/2013
O recibo era um passe grátis para frequentar a academia por um dia

Marketing: Anuncio inusitado de academia em restaurantes.
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20/11/2013
Hidratação e Desempenho Desportivo

Para se obter um desempenho esportivo máximo, muitos fatores são fundamentais. Um de extrema importância é a hidratação.
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20/11/2013
Quantidade ideal de proteínas limitação

Alguém pode me dizer, por favor, quanto deve-se ingerir de proteína.
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20/11/2013
Biocinética ajuda na prevenção e tratamento de lesões

A tecnologia proporciona cada vez mais recursos para diagnósticos precoces na prevenção e no tratamento de lesões. Um bom exemplo disso são os testes de biocinética.
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20/11/2013
MMA para crianças

Opinião da Federação Mineira de Judô.
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20/11/2013
Má postura no trabalho pode prejudicar os treinos

Grande parte dos atletas amadores, em geral, trabalham sentados durante a maior parte do dia, e não ficam imunes às dores nas costas. Não é raro os treinos acabarem prejudicados po.
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20/11/2013
Bike Indoor Vida viva

As inscrições estão se encerrando e poucas vagas!.
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20/11/2013
BHTrans abre licitação para implantação de 30 estações de bicicletas de uso comum na em Belo Horizonte

Projeto já mapeou pelo menos 65 pontos e prioridade será para Centro, Pampulha e Barreiro.
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20/11/2013
Atividade física e suor algumas dicas para os esportistas eventuais

Quem tem o hábito de praticar esportes ou alguma atividade física tem a transpiração mais intensa. Segundo dados da Sociedade Internacional de Hiperidrose, são 65% de homens e mulh.
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20/11/2013
Academia - Bumbum grande e cinturinha fina são bons sinais de saúde

Menos gordura na área abdominal e mais gordura no quadril é benéfico para a saúde.
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20/11/2013
Acadademia - Estudo associa exercícios físicos a maior inteligência

Exercícios físicos aeróbicos estão associados a uma melhor cognição (capacidade de o cérebro processar informações e cruzá-las, dando respostas a um estímulo) em jovens.
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20/11/2013
Por que o suor é importante

O cérebro, assim que o corpo está com excesso de atividade, ou com metabolismo aumentado, como é ao correr, por exemplo, envia sinais para as glândulas sudoríparas entrarem em ativ.
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20/11/2013
10 DIETAS BIZARRAS E ENGRAÇADAS

fala sério, vai dizer que você acredita?.
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19/11/2013
Cinco exemplos de como o refrigerante muda o organismo

Hiperatividade, câncer de próstata, danos aos rins, obesidade e alteração na química cerebral estão ligados ao consumo dessa bebida doce e gaseificada.
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19/11/2013
Dores musculares podem ser consequência de má alimentação

Osteopata explica porque alguns alimentos podem ocasionar dores no corpo e faz um alerta para os maus hábitos alimentares.
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19/11/2013
War Fighting

São Paulo receberá competição que mistura paintball com MMA.
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19/11/2013
Capoeira Psicomotora - Parte I

No que diz respeito à Educação Infantil, séries iniciais e Educação Especial a Capoeira como prática corporal se torna um forte agente de estimulação psicomotora porque a Capoeira .
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19/11/2013
Capoeira Psicomotora - Parte II

A criança que inicia na Capoeira tem o seu repertório motor aumentado automaticamente, pois ela aprende a utilizar o seu corpo de formas diferentes da vida cotidiana, ao mesmo temp.
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19/11/2013
Nada de jejum

prática de exercícios e dieta equilibrada reduzem gordura.
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19/11/2013
Academia - As mulheres de hoje devem perder o medo de iniciar um programa de treinamento de musculação

A preferência feminina é de adquirir um corpo bem firme com contornos arredondados, a chamada definição muscular em conjunto com a perda de gordura corporal.
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