Academia BH E SP planos online

Busque no site

Página

12/12/2013
Por volta dos 40 anos, como num passe de mágica, aparece uma gordurinha na cintura que não existia

Saiba como lidar com as transformações físicas da meia-idade.
Ler
12/12/2013
Dá para emagrecer dormindo

Sim, é só fazer musculação.
Ler
12/12/2013
GC-24 medicamento para tratar obesidade

GC-24, um fármaco chamado de agonista seletivo, pode ser útil como medicamento para tratar obesidade sem acarretar problemas cardíacos, como taquicardia.
Ler
12/12/2013
Mulheres musculosas

Músculos fortes, barrigas “saradas” e coxas desproporcionais. Hoje em dia, não é incomum nos depararmos com mulheres cada vez mais fortes e musculosas.
Ler
11/12/2013
Suplementação desnecessária pode causar danos ao organismo

Fisiologista explica que alimentação saudável, descanso e regularidade de exercícios produz o mesmo desempenho.
Ler
11/12/2013
Quer emagrecer. A solução para reduzir o número do seu manequim pode estar no que você põe no copo

Seu regime estancou. Não, não vamos criticar os nozinhos de mussarela que você come no jantar, mas, sim, as 400 calorias que vão canudo abaixo.
Ler
11/12/2013
Cinco regras essenciais para não sofrer mais com a balança

O emagrecimento é um “exercício” diário que se pratica assim como se faz uma atividade física.
Ler
11/12/2013
Arroz branco x integral

Se alguém tentar convencer você a trocar os grãos branquinhos e macios por aqueles mais escuros, aparentemente não muito simpáticos, diga sim.
Ler
11/12/2013
Emagrecimento

Quem nunca ouviu falar que, para emagrecer, devemos nos exercitar em baixa intensidade e ficar, no mínimo, 30 minutos contínuos fazendo exercício na famosa zona de queima de gordur.
Ler
11/12/2013
Por que meu peso volta tão rápido quando eu paro a dieta

A dieta realmente diminui o seu peso. Mas o peso volta quando você retoma o seu padrão "normal" de ingestão.
Ler
10/12/2013
Olhe para o espelho e veja se esta barrigudo

Escondendo a barriga da mulherada.
Ler
10/12/2013
EMAGREÇA E LIBERTE-SE DOS MITOS

A preocupação com a boa forma cresce na mesma proporção que os mitos sobre alimentação, metabolismo e exercício.
Ler
10/12/2013
Banco BMG Belo Horizonte firmam convênio com Academia Wall Street Fitness

Aslemg - FGV - Andrade Gutierrez - Vivo - Instituto Mario Penna - Odebrecht - AfamaMG - Contax - Banco do Brasil - Caixa Econômica Federal - Greenwich Schools - SindsempMg Ministér.
Ler
10/12/2013
Reduzir níveis de gordura no sangue continua fundamental, dizem médicos

Novas orientações das sociedades americanas de cardiologia estão deixando muita gente em dúvida.
Ler
10/12/2013
MRV Engenharia Belo Horizonte firmam convênio com Academia Wall Street Fitness

Aslemg - FGV - Andrade Gutierrez - Vivo - Instituto Mario Penna - Odebrecht - AfamaMG - Contax - Banco do Brasil - Caixa Econômica Federal - Greenwich Schools - SindsempMg Ministér.
Ler
10/12/2013
Médica alerta que exercício físico em excesso pode afetar menstruação

De acordo com especialista, prática pode afetar a fertilidade, além da fadiga muscular.
Ler
10/12/2013
Dieta restritiva não emagrece a longo prazo e traz riscos

Eliminar grupos de alimentos traz série de sintomas, segundo nutricionista. Conheça outros exemplos de dietas radicais que seguem essa ideia.
Ler
10/12/2013
Você está satisfeito com seu peso

constantemente insatisfeitas esperando chegar a próxima segunda feira.
Ler
10/12/2013
Beleza a qualquer custo

Só de ler o rótulo, a pessoa não resiste e compra.
Ler
10/12/2013
Para muitas pessoas, infelizmente, cuidar do corpo é um ato de pura vaidade e perda de tempo

Muitas pessoas dão mais atenção ao bem estar de seu automóvel, moto, lancha etc., do que ao seu corpo.
Ler