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  • Academia Nutricionista Bárbara Starling
    20/12/2013

    Academia Nutricionista Bárbara Starling

    Compete ao Nutricionista, no exercício de suas atribuições em Nutrição Clínica, prestar assistência dietética e promover educação nutricional a indivíduos, sadios ou enfermos, em n.

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  • Prescrição de anabolizantes para a estética é proibida e de alto risco
    20/12/2013

    Prescrição de anabolizantes para a estética é proibida e de alto risco

    "Denúncias sobre a atuação de médicos que prescrevem hormônios puros e anabolizantes esteroides para estética causaram indignação nos médicos".

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  • Dor no quadril em mulheres
    20/12/2013

    Dor no quadril em mulheres

    Este artigo é especialmente dedicado as mulheres, pois são elas que lideram as estatísticas de queixas de dor no quadril.

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  • Emagrecer
    19/12/2013

    Emagrecer

    Existe receita milagrosa para emagrecer? A resposta é não, não existe.

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  • L-carnitina, o que é e para que serve
    19/12/2013

    L-carnitina, o que é e para que serve

    Não se trata também de uma enzima, mas auxilia no funcionamento de enzimas relacionadas ao metabolismo das gorduras.

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  • Estudos mostram que suplementos trazem benefícios muito pequenos à saúde
    18/12/2013

    Estudos mostram que suplementos trazem benefícios muito pequenos à saúde

    Uma das pesquisas, com cerca de 15 mil médicos de 50 anos ou mais, mostrou queda de 8% nos riscos de câncer com o consumo de multivitamínicos; dietas e exercícios protegem mais que.

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  • Malhação em jejum vira febre, mas especialistas alertam para os riscos
    18/12/2013

    Malhação em jejum vira febre, mas especialistas alertam para os riscos

    Popular entre fisiculturistas, que usam a prática para queimar gordura, Exercício Aeróbico em Jejum, o AEJ, se espalhou entre não atletas.

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  • Cientistas australianos relacionam perda de memória à ingestão de "junk food"
    18/12/2013

    Cientistas australianos relacionam perda de memória à ingestão de "junk food"

    Segundo estudos, mudanças na capacidade cognitiva, ocorreram antes de qualquer variação de peso.

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  • Brasileiro Anderson Silva é o lutador que mais aplicou nocautes em rivais no UFC
    18/12/2013

    Brasileiro Anderson Silva é o lutador que mais aplicou nocautes em rivais no UFC

    Vídeo do UFC mostra que Spider é seguido por Vitor Belfort e Chuck Liddell.

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  • Aplicativo para crianças ensina sobre alimentação saudável de maneira divertida
    18/12/2013

    Aplicativo para crianças ensina sobre alimentação saudável de maneira divertida

    Com o intuito de conscientizar as crianças sobre a importância de se ter uma alimentação saudável, a Universidade Estadual Paulista (Unesp) desenvolveu o jogo educativo digital “Co.

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  • Confira a maneira correta de tomar isotônico
    18/12/2013

    Confira a maneira correta de tomar isotônico

    O isotônico é uma bebida esportiva produzida para a hidratação durante ou após o exercício físico.

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  • Os perigos do cansaço mental: saiba como a atividade física ajuda a relaxar a mente
    17/12/2013

    Os perigos do cansaço mental: saiba como a atividade física ajuda a relaxar a mente

    Atividade física melhora a função cognitiva e é a grande aliada do cansaço mental.

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  • Professor do 'Medida Certa' dá dicas sobre emagrecimento e saúde
    17/12/2013

    Professor do 'Medida Certa' dá dicas sobre emagrecimento e saúde

    Malhar engorda? Marcio Atalla explica 8 pesquisas sobre emagrecimento.

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  • 5 motivos para não praticar yoga
    17/12/2013

    5 motivos para não praticar yoga

    Liberado para todos alunos da academia.

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  • Futebol, cerveja e churrasco
    17/12/2013

    Futebol, cerveja e churrasco

    mistura perigosa para o coração dos homens.

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  • Prevenir dor nas costas
    17/12/2013

    Prevenir dor nas costas

    No trabalho, a tela do computador precisa ficar na altura dos olhos para o pescoço permanecer em uma posição confortável.

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  • Saiba reconhecer a obesidade infantil
    17/12/2013

    Saiba reconhecer a obesidade infantil

    As dobrinhas tão fofas do seu filho não podem ser ignoradas, afinal de contas a obesidade infantil é um mal que atinge 11,8% das meninas e 16,6% dos meninos entre 5 e 9 anos.

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  • Exercício físico quanto mais diversão, mais fácil manter o hábito
    17/12/2013

    Exercício físico quanto mais diversão, mais fácil manter o hábito

    Enfatizar os benefícios emocionais do exercício é mais efetivo para aumentar os níveis de atividade física do que elencar o quanto essas atividades fazem bem para a saúde.

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  • O que é mito e que é verdade em relação à alimentação e ao exercício físico
    17/12/2013

    O que é mito e que é verdade em relação à alimentação e ao exercício físico

    Tire suas dúvidas e saiba o que é mito e o que é verdade em relação à alimentação e ao exercício físico.

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  • Dietas radicais provocam o aumento de peso
    17/12/2013

    Dietas radicais provocam o aumento de peso

    Estudo comprova que o veto aos alimentos desregula os hormônios do apetite.

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