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  • Spinning me ajudou a secar 15 quilos
    21/03/2013

    Spinning me ajudou a secar 15 quilos

    Quando descobri o spinning, me apaixonei, tanto pelas aulas quanto por seus efeitos. Sou a prova de que, quando a gente quer, chega lá!.

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  • Sócio
    21/03/2013

    Sócio

    O portador do titulo e seus dependentes tem o direito de fazer spinning, ginástica, musculação e artes marciais isento ad perpetum de quaisquer despesas (mensalidade nunca mais).

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  • Os alimentos que devem ser evitados antes do treino
    21/03/2013

    Os alimentos que devem ser evitados antes do treino

    Se você malhar de estômago vazio, não terá energia suficiente para levar o treino até o fim. E se comer demais ou de forma errada também não conseguirá um bom desempenho.

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  • Cirurgia nem sempre é melhor que fisioterapia para tratar do joelho
    21/03/2013

    Cirurgia nem sempre é melhor que fisioterapia para tratar do joelho

    Para tratar de um rompimento do menisco ou artrite no joelho, a cirurgia não necessariamente é a melhor solução. A fisioterapia também pode dar bons resultados, segundo um estudo c.

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  • Ministério da Saúde apresenta novas medidas contra a obesidade
    21/03/2013

    Ministério da Saúde apresenta novas medidas contra a obesidade

    Na terça-feira (19/03), o Ministro da Saúde, Alexandre Padilha, anunciou medidas para a prevenção da obesidade no País, bem como o cuidado integral e reabilitação por meio de cirur.

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  • Brasil fecha participação no Pan-Americano de judô com 17 medalhas
    21/03/2013

    Brasil fecha participação no Pan-Americano de judô com 17 medalhas

    O Brasil brilhou no Aberto Pan-Americano de Montevidéu (URU) neste fim de semana. Nos dois dias de torneio, os judocas conquistaram 17 medalhas, sendo quatro de ouro, seis de prata.

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  • Comer chocolate reduz o apetite por doces e pode fazer bem para a saúde
    21/03/2013

    Comer chocolate reduz o apetite por doces e pode fazer bem para a saúde

    Porém, médicos alertam para valor calórico do doce, que exige cuidado. Dica é optar sempre pelos mais amargos, que tem maior quantia de cacau.

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  • Não controlar a respiração melhora desempenho de atletas
    21/03/2013

    Não controlar a respiração melhora desempenho de atletas

    Ao contrário do que a maioria pensa, controlar a respiração durante a atividade física pode prejudicar na performance.

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  • Refrigerantes estão ligados a 180 mil mortes por ano
    21/03/2013

    Refrigerantes estão ligados a 180 mil mortes por ano

    O consumo de refrigerantes, sucos industrializados e outras bebidas açucaradas pode estar associado a cerca de 180 mil mortes por ano no mundo, de acordo com uma pesquisa apresenta.

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  • Capoeira
    21/03/2013

    Capoeira

    Seg. Qua. Sex. as 17:30.

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  • Como estimular a criança com Síndrome de Down?
    21/03/2013

    Como estimular a criança com Síndrome de Down?

    Superproteção é um dos fatores que impedem seu desenvolvimento.

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  • Barriga negativa malhando
    21/03/2013

    Barriga negativa malhando

    É possível conseguir uma barriga negativa malhando?.

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  • Pequenas mudanças
    20/03/2013

    Pequenas mudanças

    Saiba quais trocas fazer na dieta para reduzir ou evitar o colesterol alto.

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  • Fortalecer os músculos é importante para proteger ossos e articulações
    20/03/2013

    Fortalecer os músculos é importante para proteger ossos e articulações

    Além da musculação, pilates também é opção para exercitar a musculatura.

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  • Lesões esportivas
    20/03/2013

    Lesões esportivas

    Fascite plantar: lesão esportiva comum permanece um mistério.

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  • Dores nas costas atingem 85% da população brasileira
    20/03/2013

    Dores nas costas atingem 85% da população brasileira

    A rotina agitada, a má postura, o excesso de peso e o sedentarismo são as principais causas das temidas dores nas costas.

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  • Obesidade custa quase meio bilhão aos cofres públicos
    20/03/2013

    Obesidade custa quase meio bilhão aos cofres públicos

    O Ministério da Saúde informou nesta terça-feira que as doenças relacionadas à obesidade custam R$ 488 milhões todos os anos aos cofres públicos.

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  • Leite desnatado
    20/03/2013

    Leite desnatado

    Especialistas recomendam o consumo de leite integral durante a infância.

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  • Grávidas preocupadas com o peso
    20/03/2013

    Grávidas preocupadas com o peso

    Grávidas preocupadas com o peso podem ter distúrbios alimentares.

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  • Depilação íntima
    20/03/2013

    Depilação íntima

    Depilação íntima brasileira pode aumentar risco de infecção.

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  • Abuso de álcool
    20/03/2013

    Abuso de álcool

    Estudo: estresse causado pelo trabalho leva ao abuso de álcool.

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  • Pilates
    19/03/2013

    Pilates

    Pilates na Academia Wall Street Fitness.

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  • Seu treino mais eficiente
    19/03/2013

    Seu treino mais eficiente

    Você quer ganhar rendimento? Então invista nessas dicas e fique ainda mais preparado para o treinamento.

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  • REMIDO
    19/03/2013

    REMIDO

    TITULO REMIDO – CONTRATO DE PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS.

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  • CREF4 SP
    19/03/2013

    CREF4 SP

    Mais de 150 Prefeituras do Estado de São Paulo regularizam seus Professores da Educação Básica.

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  • Lei desobriga academias a fazer exame médico
    19/03/2013

    Lei desobriga academias a fazer exame médico

    Com a promulgação desta lei, os professores de educação física das academias serão responsabilizados por casos de lesões e mal-estares? Como outros Estados brasileiros lidam com es.

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  • Acidentes impulsionam busca de alunos por ciclismo indoor
    19/03/2013

    Acidentes impulsionam busca de alunos por ciclismo indoor

    Modalidade com alto gasto calórico tem alta procura e recupera investimento de gestor.

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  • Defensores Públicos ADEPMG Convênio com Academia Wall Street Fitness
    18/03/2013

    Defensores Públicos ADEPMG Convênio com Academia Wall Street Fitness

    Associação dos Defensores Públicos Minas Gerais.

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  • ASLEMG Belo Horizonte firma convênio com Academia Wall Street Fitness
    18/03/2013

    ASLEMG Belo Horizonte firma convênio com Academia Wall Street Fitness

    Bem estar e qualidade de vida são assuntos muito importantes nos dias atuais. Foi por isso que a Associação dos Servidores do Legislativo de Minas Gerais firmou parceria com a Wall.

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  • Relação entre obesidade e pé chato
    18/03/2013

    Relação entre obesidade e pé chato

    Uma pesquisa feita para a tese de doutorado na Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) mostrou que a obesidade tem relação direta com a planificação do pé – fo.

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