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  • Krav magá emagrece
    12/01/2017

    Krav magá emagrece

    Essa técnica de defesa pessoal do exército israelense foi parar na academia por torrar 800 calorias em uma hora.

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  • Graduação  de faixas do krav magá
    12/01/2017

    Graduação de faixas do krav magá

    Para identificar o avanço do aluno do Krav Magá.

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  • Krav Magá é uma marca registrada
    12/01/2017

    Krav Magá é uma marca registrada

    JUSTIÇA DECIDIU QUE NOME "KRAV-MAGÁ" NÃO TEM DONO.

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  • Krav Maga a arte israelense de defesa pessoal cresce pelo Brasil
    12/01/2017

    Krav Maga a arte israelense de defesa pessoal cresce pelo Brasil

    Criado com o intuito de oferecer uma técnica de defesa pessoal para um cidadão qualquer, essa luta de origem israelense vem conquistando cada vez mais adeptos ao redor do mundo.

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  •  Faixa Preta de KRAV-MAGA 1º DAN de Minas Gerais
    12/01/2017

    Faixa Preta de KRAV-MAGA 1º DAN de Minas Gerais

    Quem pratica krav magá emagrece pois seu treinamento tem um alto consumo de calorias. A saúde mental também é beneficiada, já que a prática visa melhorar a autoestima para que as m.

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  • Krav maga em BH
    12/01/2017

    Krav maga em BH

    Onde aprender krav maga em BH.

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  • Krav-magá defesa pessoal
    12/01/2017

    Krav-magá defesa pessoal

    krav magá Indicações: Como exercício físico, o krav magá é uma excelente opção, exercita todas as partes do corpo, fortalece e tonifica os músculos e fornece condicionamento físic.

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  • Krav-magá golpes
    12/01/2017

    Krav-magá golpes

    Onde aprender Krav-magá Belo Horizonte.

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  • Aulões final de ano krav magá
    11/01/2017

    Aulões final de ano krav magá

    Estão todos convidados, alunos e não alunos, evento aberto e gratuito.

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  • Dicas para ficar em forma e ganhar um corpão
    11/01/2017

    Dicas para ficar em forma e ganhar um corpão

    Mude o seu estilo de vida. Comece, aos poucos, a priorizar a atividade física diária, a alimentação e o descanso.

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  • Porque sentimos dores após a atividade física
    11/01/2017

    Porque sentimos dores após a atividade física

    A dor é inevitável tanto para iniciantes como para atletas, mas o importante é saber até que ponto ela é considerada normal ou se está se tornando maléfica.

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  • Academia de Krav-Magá Bairro Lourdes em Belo Horizonte
    11/01/2017

    Academia de Krav-Magá Bairro Lourdes em Belo Horizonte

    Como exercício físico, o krav magá é uma excelente opção, exercita todas as partes do corpo, fortalece e tonifica os músculos e fornece condicionamento físico. A flexibilidade e a .

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  • O papel da endorfinas na atividade física
    11/01/2017

    O papel da endorfinas na atividade física

    Muitas pessoas se sentem irritadas, ansiosas, depressivas e com péssimo humor quando deixam de fazer exercícios físicos.

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  • Os 5 mais persistentes mitos sobre queima de gordura!
    10/01/2017

    Os 5 mais persistentes mitos sobre queima de gordura!

    A fila no supermercado é um ótimo lugar para pegar os últimos mitos sobre perda de gordura.

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  • Serie de exercicios para emagrecer na academia
    10/01/2017

    Serie de exercicios para emagrecer na academia

    Séries de exercícios de musculação para os iniciantes.

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  • Bumbum empinado na academia
    10/01/2017

    Bumbum empinado na academia

    Com a nossa série, você verá resultados após o décimo treino. Aí, basta instalar um espelho de provador de loja na sua casa para contemplar a beleza do seu lado B.

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  • Você sabia que para perder 1 quilo é preciso gastar ou deixar de consumir 7 mil calorias
    10/01/2017

    Você sabia que para perder 1 quilo é preciso gastar ou deixar de consumir 7 mil calorias

    Parece difícil, mas o fisiologista Turíbio Leite de Barros prova que dá para realizar essa missão sem sofrer.

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  • Treinamento funcional
    10/01/2017

    Treinamento funcional

    Treinamento funcional: descubra como utilizá-lo com diferentes perfis.

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  • Exercício físico para combater a celulite na academia
    10/01/2017

    Exercício físico para combater a celulite na academia

    Os exercícios atacam causadores importantes da praga.

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  • Qual o tempo necessário para queimar, oxidar a gordura corporal
    10/01/2017

    Qual o tempo necessário para queimar, oxidar a gordura corporal

    Exercícios moderados aumentam seu metabolismo (queimando calorias) 3 a 8 vezes, durante horas depois do exercício.

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