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  • Campanha estimula atividade física e doação para crianças carentes
    11/03/2014

    Campanha estimula atividade física e doação para crianças carentes

    "Faz Bem ao Coração" realiza aulões de atividades físicas em Fortaleza.

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  • Estudantes ganham bicicletas para ir e voltar da escola e têm aula sobre ciclismo
    11/03/2014

    Estudantes ganham bicicletas para ir e voltar da escola e têm aula sobre ciclismo

    Alunos do CEU Jardim Paulistano usam bicicletas feitas de bambu no caminho para a escola, na zona norte.

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  • Baixa carga nas aulas de ciclismo indoor favorecem aparecimento de lesões
    11/03/2014

    Baixa carga nas aulas de ciclismo indoor favorecem aparecimento de lesões

    Ajuste incorreto da bicicleta e excesso de intensidade da aula requerem atenção especial.

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  • Má nutrição no mundo custa US$ 3,5 trilhões por ano, diz FAO
    11/03/2014

    Má nutrição no mundo custa US$ 3,5 trilhões por ano, diz FAO

    Entidade calcula que despesas relativas à perda de produtividade e gastos com saúde somam anualmente o equivale ao PIB anual da Alemanha.

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  • Álcool no início da gestação dobra risco de parto prematuro
    11/03/2014

    Álcool no início da gestação dobra risco de parto prematuro

    A ingestão de três doses semanais de bebidas alcoólicas durante o início da gravidez eleva os riscos de o bebê nascer antes do tempo ou menor do que o esperado.

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  • Extrato de espinafre acalma sensação de fome
    11/03/2014

    Extrato de espinafre acalma sensação de fome

    É preciso moer, filtrar e centrifugar o alimento para aumentar a saciedade.

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  • corpo e o excesso de álcool
    11/03/2014

    corpo e o excesso de álcool

    O abuso de bebidas compromete todo o organismo e pode até levar a morte.

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  • Malhação além do verão
    11/03/2014

    Malhação além do verão

    Praticar exercícios constantemente faz com que os resultados obtidos sejam mais notáveis e duradouros.

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  • Desvende crenças mais comuns sobre emagrecimento
    10/03/2014

    Desvende crenças mais comuns sobre emagrecimento

    Separe os mitos da verdade e não se deixe enganar por promessas milagrosas.

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  • Mudanças simples no menu ajudam no emagrecimento
    10/03/2014

    Mudanças simples no menu ajudam no emagrecimento

    Truques de nutricionista provam que dá para perder peso sem encanação.

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  • Fato ou lenda na hora de perder peso
    10/03/2014

    Fato ou lenda na hora de perder peso

    Há muito tempo que as pessoas tentam decifrar de que forma o metabolismo atua no organismo, na verdade ele é um conjunto de reações fisiológicas.

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  • Remédios para emagrecer só devem ser usados para tratar a obesidade
    10/03/2014

    Remédios para emagrecer só devem ser usados para tratar a obesidade

    Pessoas que não são obesas devem perder peso com reeducação alimentar.

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  • Projeto desperta disposição de mulheres a estilo de vida saudável
    10/03/2014

    Projeto desperta disposição de mulheres a estilo de vida saudável

    Foca na Balança criado por profissional de educação física mostra que a mudança de vida é possível.

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  • Brasileiras estão entre as 20 primeiras do ranking de luta olímpica
    10/03/2014

    Brasileiras estão entre as 20 primeiras do ranking de luta olímpica

    No Grand Prix de Paris, em fevereiro, as brasileiras conquistaram ouro inédito com Aline Silva, e bronze, com Joice Silva.

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  • Entenda como o esporte influencia TPM, menopausa e gestação
    10/03/2014

    Entenda como o esporte influencia TPM, menopausa e gestação

    Especialista explica as características específicas de treino para mulheres e benefícios do esporte contra a TPM.

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  • Defina o bumbum aliando exercícios
    10/03/2014

    Defina o bumbum aliando exercícios

    Defina o bumbum aliando exercícios aeróbicos à ginástica localizada Conheça as atividades recomendados para queimar calorias e malhar os glúteos.

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  • Acúmulo de gordura na região abdominal
    10/03/2014

    Acúmulo de gordura na região abdominal

    Esclareça mitos sobre como 'atacar' o acúmulo de gordura na região abdominal.

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  • Má postura provoca dor lateral no abdômen durante corrida
    10/03/2014

    Má postura provoca dor lateral no abdômen durante corrida

    Nova teoria sugere que pode não ser o diafragma o responsável pela dor. Correr com má postura pode afetar nervos ligados a região do abdômen..

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  • Ioga pode ser aliada no combate ao câncer de mama
    07/03/2014

    Ioga pode ser aliada no combate ao câncer de mama

    Pesquisa mostra que a prática reduz hormônio relacionado ao stress e atenua sensação de cansaço causada pelo tratamento da doença.

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  • Dieta das crianças e adolescentes para emagrecer é menos restritiva do que a dos adultos
    07/03/2014

    Dieta das crianças e adolescentes para emagrecer é menos restritiva do que a dos adultos

    As mudanças de hábitos alimentares devem ser adotadas por toda a família e não apenas pelo jovem.

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