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  • ARTES MARCIAIS
    21/05/2013

    ARTES MARCIAIS

    Arte Marcial entre Muay Thay OU Kung Fu OU Kick Boxing OU Jui-Jitsu OU Capoeira OU Taekwondo OU Judô OU Boxing OU Karatê.

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  • Tratar o estiramento muscular
    20/05/2013

    Tratar o estiramento muscular

    Ele está entre as lesões mais frequentes nos esportes e modifica significativamente os hábitos de treinamento e de competição dos praticantes.

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  • Treino pesado
    20/05/2013

    Treino pesado

    hoje tem.

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  • Conhecimentos técnicos e práticos ajudam profissional de educação física a se certificar em CrossFit®
    20/05/2013

    Conhecimentos técnicos e práticos ajudam profissional de educação física a se certificar em CrossFit®

    Com treinos intensos, o programa de treinamento tem 42 estúdios afiliados espalhados pelo país.

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  • Reumatismo
    20/05/2013

    Reumatismo

    Exercícios físicos ajudam a controlar dores do reumatismo durante o frio.

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  • Krav Maga - Mestre Kobi
    20/05/2013

    Krav Maga - Mestre Kobi

    Curso Defesas contra ameaças com arma de fogo.

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  • Dieta do cogumelo
    20/05/2013

    Dieta do cogumelo

    'Dieta do cogumelo' vira febre entre famosas como Katy Perry.

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  • CARBOIDRATO O COMBUSTÍVEL ESSENCIAL
    20/05/2013

    CARBOIDRATO O COMBUSTÍVEL ESSENCIAL

    Luiz Carlos Carnevali Junior.

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  • Mulher segredos masculinos na academia e melhore o seu desempenho
    20/05/2013

    Mulher segredos masculinos na academia e melhore o seu desempenho

    Eles não têm medo da dor e investem na musculação, aprenda esses truques.

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  • Comer fora pode representar mais da metade de calorias consumidas no dia
    17/05/2013

    Comer fora pode representar mais da metade de calorias consumidas no dia

    Pratos no restaurante ultrapassam quantidades recomendadas de gorduras e sal.

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  • Melão pode engordar, aumenta diabetes e candidíase em mulheres
    17/05/2013

    Melão pode engordar, aumenta diabetes e candidíase em mulheres

    Ainda de acordo com a especialista, a candidíase pode aumentar graças aos fungos presentes na fruta.

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  • Estudo recomenda exercícios físicos para pacientes com depressão
    16/05/2013

    Estudo recomenda exercícios físicos para pacientes com depressão

    Exercícios aeróbicos três a cinco vezes por semana são os mais indicados para o tratamento da doença.

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  • Mutação no gene MMP2
    16/05/2013

    Mutação no gene MMP2

    Cientistas descobrem gene que faz mulheres engordarem.

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  • Certificado10
    16/05/2013

    Certificado10

    Plano semestral.

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  • Quero entrar novamente naquele jeans que está há tempos no armário
    16/05/2013

    Quero entrar novamente naquele jeans que está há tempos no armário

    Se engordar, não compre jeans novo.

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  • Anabolismo e Catabolismo
    16/05/2013

    Anabolismo e Catabolismo

    Para realização desta tarefa, o hipotálamo realiza o controle e a modulação do sistema hormonal.

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  • Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade TDAH
    16/05/2013

    Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade TDAH

    Cerca de 3% a 5% das crianças brasileiras sofrem de TDAH.

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  • Nutrição Esportiva, as Proteínas
    16/05/2013

    Nutrição Esportiva, as Proteínas

    Fornecer energia para a ressíntese do glicogênio.

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  • Academia - A Serotonina é um neurotransmissor que conduz a transmissão de um neurônio para outro
    15/05/2013

    Academia - A Serotonina é um neurotransmissor que conduz a transmissão de um neurônio para outro

    A vontade de comer doces e a sensação de já estar satisfeito com o que comeu (saciedade) dependem de uma região cerebral localizada no hipotálamo (núcleo hipotâlamico ventro-medial.

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  • Polêmica dieta do doutor Dukan quer ampliar seus adeptos no Brasil e na Rússia
    15/05/2013

    Polêmica dieta do doutor Dukan quer ampliar seus adeptos no Brasil e na Rússia

    Receitas do médico nutricionista francês, a base de proteínas e farelo de aveia, provocaram polêmicas na Europa e foram criticadas pela comunidade científica.

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  • Coração partido não é a única ameaça ao coração adolescente
    15/05/2013

    Coração partido não é a única ameaça ao coração adolescente

    Estudo que avalia risco de doenças cardiovasculares entre estudantes brasileiros de 12 a 17 anos começa hoje visitas a escolas públicas e particulares.

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  • Vida saudável compensa danos causados pelo estresse
    15/05/2013

    Vida saudável compensa danos causados pelo estresse

    Nos dias de hoje, o estresse no trabalho pode causar danos à saúde a curto e longo prazo, como um maior risco de doenças cardíacas.

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  • Bactéria intestinal pode reduzir obesidade
    15/05/2013

    Bactéria intestinal pode reduzir obesidade

    Segundo os pesquisadores da Universidade de Louvain na Bélgica, uma bactéria que vive no intestino pode ser mais uma opção no tratamento da obesidade e da diabetes tipo 2.

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  • Levante-se! Chegou a hora de malhar
    15/05/2013

    Levante-se! Chegou a hora de malhar

    Ainda dá tempo de entrar no verão com um corpo sarado e de bem com a vida.

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  • Suplementação de vitaminas
    14/05/2013

    Suplementação de vitaminas

    Cabe a recomendação de só recorrer à complementação com orientação de um nutricionista ou médico.

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  • Dieta do "jejum intermitente" não é uma boa ideia
    14/05/2013

    Dieta do "jejum intermitente" não é uma boa ideia

    Nova queridinha das celebridades, a dieta 'intermittent fasting' consiste na restrição extrema de calorias em dias alternados. Quem exagera no jejum, porém, está colocando a saúde .

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  • Cansaço excessivo pode ser sinal de doenças
    14/05/2013

    Cansaço excessivo pode ser sinal de doenças

    Desequilíbrios hormonais e deficiência nutricional podem estar por trás do sintoma.

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  • BARRA DE CEREAL x BARRA DE PROTEÍNA
    14/05/2013

    BARRA DE CEREAL x BARRA DE PROTEÍNA

    ATENÇÃO: As barras NÃO devem ser usadas para substituir refeições, o melhor horário para consumi-las é entre as refeições, no lanche, como uma forma de variar na dieta.

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  • ÁGUA
    14/05/2013

    ÁGUA

    QUAL A QUANTIDADE QUE DEVEMOS BEBER POR DIA ?.

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  • O MITO DO AÇAÍ
    14/05/2013

    O MITO DO AÇAÍ

    Mas cá pra nós, marombeiro de verdade não acha que açaí é coisa de gente sarada não.

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