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  • Bicicleta ergométrica
    31/03/2014

    Bicicleta ergométrica

    Uma maneira fácil de fazer algum exercício qualidade é através de exercícios de bicicleta ergométrica.

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  • Panturrilha
    31/03/2014

    Panturrilha

    Panturrilha de Exercícios Para Homens.

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  • Exercícios corretamente
    31/03/2014

    Exercícios corretamente

    Você está fazendo todos esses exercícios corretamente?.

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  • Adicionando Fitness para a vida cotidiana
    31/03/2014

    Adicionando Fitness para a vida cotidiana

    Muitas pessoas afirmam que não têm tempo para exercícios físicos, mas eles descobrem magicamente tempo para assistir TV, filmes, jogar jogos de vídeo, e assim por diante.

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  • Aula de fitness
    31/03/2014

    Aula de fitness

    Encontrando uma aula de fitness que você se encaixa.

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  • Evite esses alimentos
    31/03/2014

    Evite esses alimentos

    Nutricionista lista os dez piores alimentos para o corpo humano.

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  • Abdômen tanquinho
    31/03/2014

    Abdômen tanquinho

    Abdômen sarado.

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  • Entorse de tornozelo saiba como prevenir e tratar a lesão
    31/03/2014

    Entorse de tornozelo saiba como prevenir e tratar a lesão

    O problema de saúde é comum em atletas, especialmente no futebol, e se negligenciado pode condenar as articulações.

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  • Corrida e atividades na academia
    31/03/2014

    Corrida e atividades na academia

    Hora de complementar seu treino.

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  • Médicos explicam sinais e dão dicas para evitar a obesidade nas crianças
    31/03/2014

    Médicos explicam sinais e dão dicas para evitar a obesidade nas crianças

    A obesidade infantil segue crescendo no Brasil – atualmente, 3 em cada 10 crianças estão acima do peso.

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  • Crianças precisam controlar colesterol a partir dos 8 anos
    31/03/2014

    Crianças precisam controlar colesterol a partir dos 8 anos

    Não se preocupe se o pediatra de seu filho pedir um exame de sangue para checar os níveis de colesterol.

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  • Sono melhora exercício, equilibra o apetite e ajuda a eliminar gordura
    31/03/2014

    Sono melhora exercício, equilibra o apetite e ajuda a eliminar gordura

    Uma boa noite de sono é importante para o aproveitamento tanto nos treinos quanto nas competições. Durante a noite as glândulas hipotálamo e hipófise ficam responsáveis pela produç.

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  • Obesidade infantil pode causar fracasso psicomotor
    31/03/2014

    Obesidade infantil pode causar fracasso psicomotor

    Pais desempenham papel fundamental na prevenção e no tratamento do sobrepeso na infância.

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  • Conheça oito ameaças inusitadas à saúde do coração
    31/03/2014

    Conheça oito ameaças inusitadas à saúde do coração

    Enxaqueca e até pastilhas efervescentes aumentam o risco de doenças cardiovasculares.

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  • Droga da obesidade
    31/03/2014

    Droga da obesidade

    Nova associação de drogas é promessa contra obesidade.

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  • Comer bem
    31/03/2014

    Comer bem

    Ter uma alimentação saudável é essencial para alcançar uma maior qualidade de vida.

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  • PAGUE 12 MESES E FAÇA 17 MESES A PARTIR DE R$49.41
    31/03/2014

    PAGUE 12 MESES E FAÇA 17 MESES A PARTIR DE R$49.41

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  • Nutricionista diz que os carboidratos devem compor de 50 a 60% da dieta
    29/03/2014

    Nutricionista diz que os carboidratos devem compor de 50 a 60% da dieta

    Responsáveis pela produção de energia e recuperação muscular, nutrientes estão presentes nos pães, biscoitos, cereais, hortaliças, legumes, frutas.

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  • Dor nas costas é a principal causa de incapacidade no mundo
    28/03/2014

    Dor nas costas é a principal causa de incapacidade no mundo

    Lombalgias afetam 9,4% da população, segundo dados de 187 países. Problema responde por um terço dos casos de invalidez por trabalho.

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  • Obesidade entre as crianças atinge índices de epidemia no Brasil
    28/03/2014

    Obesidade entre as crianças atinge índices de epidemia no Brasil

    Nos últimos 30 anos, o Brasil reduziu significativamente a desnutrição infantil, mas o problema coexiste hoje com a obesidade.

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