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18/04/2016
Musculação e Emagrecimento

Crescem as estatísticas de sobrepeso e obesidade, como também a preocupação com o emagrecimento.
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18/04/2016
Hipertensão: cuidados simples com saúde evitam a doença

De acordo com o Ministério da Saúde, as principais causas da hipertensão, popularmente conhecida por pressão alta, são a obesidade, sedentarismo, pouco consumo de líquido, abuso do.
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18/04/2016
Vai encarar um treino de spinning?

Saiba identificar o melhor treino de spinning de acordo com as suas necessidades.
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18/04/2016
Conseguido seguir a dieta tão certinho como vinha fazendo

Eu tenho pulado algumas refeições porque tenho ficado muito pegado no trabalho. Quando noto, já perdi a colação, o lanche ou a ceia.
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18/04/2016
Ginástica Coletiva proporciona resultados combinados de emagrecimento e hipertrofia

Professor bem preparado proporciona integração das áreas na motivação e fidelização de clientes.
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18/04/2016
Como acabar com as dores após a malhação

Após uma aula puxada de ginástica ou musculação, ácido lático se acumula entre os músculos. Em excesso, esse ácido provoca as famosas dores pós-treino. Com elas, vêm a sensação de .
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18/04/2016
Qual o número ideal de repetições para a hipertrofia?

Mas então você deve estar pensando que não existe um número ideal de repetições, não é? Isso mesmo, cada corpo, cada objetivo tem números diferentes.
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15/04/2016
É Possível Ganhar Massa Muscular ou Emagrecer Sem Suplementos?

Correto quem pensa na segunda hipótese, porém, muitos aderem aos suplementos por acharem que estes são a fórmula mágica para se atingir os objetivos que nos rótulos são mostrados.
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14/04/2016
Academia - Alongar ou não alongar

Dê uma esticadinha até as próximas páginas e veja a opinião de técnicos, fisioterapeutas e médicos.
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14/04/2016
Na academia estudante paga meia, basta apresentar comprovante de matricula

50% de desconto em qualquer modalidade, Alunos ensino medio, ensino fundamental, estudante universitário, pós-graduado.
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14/04/2016
BOXE

Além de tonificar os músculos, as aulas ajudam no processo de emagrecimento. “Com uma hora de aula de boxe elas perdem 1500 calorias.
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12/04/2016
Perigos ocultos na ingestão de suplementos de proteínas

Repórter da BBC e campeã fitness afirmam que colocaram saúde em risco por conta de suplemento.
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12/04/2016
Academia barata em BH

Ninguém faz mais barato.
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12/04/2016
Hoje tem, Boxe, Zumba, Tae-kwon-do, Pilates, jiujitsu, kung-fu e capoeira

VENHA FAZER UMA AULA EXPERIMENTAL.
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11/04/2016
GRADUAÇÃO DE FAIXA KRAV-MAGÁ

A primeira que vai da faixa branca à faixa azul, onde se aprende as técnicas de defesa pessoal; E a segunda, que vai da faixa azul à faixa preta, onde se aprende as técnicas de com.
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11/04/2016
Exercício e depressão

Você sabia que exercícios físicos constituem uma forma terapêutica bastante efetiva no tratamento da depressão?.
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11/04/2016
Jiu-Jitsu Belo Horizonte

O jiu-jitsu é a arte marcial mais antiga, perfeita, completa e eficiente de Defesa Pessoal.
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11/04/2016
LISTA DAS EMPRESASA CONVENIADAS COM ACADEMIA WALL STREET FITNESS

A sua empresa é associada a Academia Wall Street Fitness em Belo Horizonte, confira aqui a lista.
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11/04/2016
Spinning

Em uma hora de spinning, as mulheres chegam a gastar 570 calorias - os homens podem perder 870. Ou seja: o equivalente a pular corda por duas horas ou caminhar durante quatro hora.
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11/04/2016
Até 4 meses de academia em cada indicação

Informe o numero de sua matricula (carteirinha), ao novo aluno, peça a ele para apresente na recepção da academia no ato da matricula e ganhe sua mensalidade.
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07/04/2016
S1mples

Venda online de mensalidade de academias, Ou direto no balcão da Academia Wall street Fitness.
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07/04/2016
Bem vindo à Wall street Fitness

Bem vindo à Wallstreet Fitness Seja um aluno Wallstreet Fitness em menos de 5 minutos. Escolha o plano e as atividades que você deseja e faça já sua adesão através do nosso sistema.
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07/04/2016
Procaína Benzóica Estabilizada GH3

Sinal vermelho para a procaína Com a promessa de dar um pique extra, detonar gordurinhas e aumentar massa magra, a substância virou um hit entre as freqüentadoras de academia. Mas .
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05/04/2016
Seu amigo vale mensalidade na academia

Indique um amigo para malhar na academia WALL STREET FITNESS, E GANHE UMA MENSALIDADE, DOIS AMIGOS DUAS MENSALIDADES ETC.
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04/04/2016
Obesidade acontece cada vez mais cedo

Estudo mostra que doenças crônicas como diabete e obesidade aumentam perigosamente em São Paulo.
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01/04/2016
Débito Recorrente Academia Wall Street Fitness

A grande vantagem da recorrência é não tomar o limite do cartão de crédito do aluno. Consequentemente você não poderá deixar de frequentar Academia Wall Street Fitness por falta de.
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01/04/2016
1 de abril Cuidado com Pinóquio academia

Exercícios sem dor, melhor, mais completo, máquinas sem esforço.
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31/03/2016
Triplo-pro

Na compra de qualquer plano anual, alem de ganhar mais 5 meses, você pode dar de presente para quem escolher 6 meses da mesma atividade que comprou, sem precisar descontar dos 17 m.
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31/03/2016
Venda de planos de academia online

Plano com duração maior garante uma mensalidade mais barata. Escolha a opção de 12 meses e ganhe 5 meses de academia grátis! Imprima o cupom da compra e solicite em nossa recepção.
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30/03/2016
Hipertrofia sarcoplasmática x miofibrilar

O mecanismo primário desta hipertrofia total é o aumento, em tamanho, das fibras musculares, que é promovida tanto pelo aumento da área de secção transversa da fibra, como pelo cre.
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29/03/2016
Esperando o que para voltar a malhar

As primeiras 200 ex-alunas que apresentarem esta mensagem na recepção, só pagam R$49,99 para 1 mês de ginastica e musculação..
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29/03/2016
Como fazer parcerias com academias

Wall Street Fitness Corporate é um programa destinado a empresas que se preocupam com a saúde dos colaboradores e seu impacto financeiro da organização.
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22/03/2016
Saiba quais os problemas de saúde mais comuns em cada profissão

A Associação Americana do Coração (AHA, na sigla em inglês) decidiu fazer um ranking dos empregos menos saudáveis e identificou os problemas de saúde mais frequentes nos diferentes.
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22/03/2016
Coisas que Você Nunca Deve Fazer na Academia

Como um desses 13 itens da lista de coisas que você nunca deve fazer na academia.
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21/03/2016
Seja um aluno da Academia Wall Street Fitness

Direto no balcão da academia ou em nosso sistema de vendas online.
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18/03/2016
Sobrepeso e obesidade no Brasil já atingem mais da metade da população

O aumento do peso dos brasileiros, assim como observado em todo o mundo, está relacionado principalmente aos hábitos da vida moderna.
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17/03/2016
Os benefícios de fazer uma ‘pausa’ na dieta

Fazer uma dieta de forma gradual é uma das opções mais viáveis para perder peso.
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17/03/2016
Retenção não é uma questão de Atendimento ao Cliente

Bom, ou mesmo ótimo atendimento, NÃO é diferencial, é OBRIGAÇÃO.
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17/03/2016
Academia com Convênios para empresas em Belo Horizonte

Melhor preço SPINNING ou UMA ARTE MARCIAL + MUSCULAÇÃO + GINÁSTICA, Academia Wall street fitness a partir de R$45,18 Valido para funcionários e seus dependentes.
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16/03/2016
Conheça a senhora de 97 anos que pode estar em melhor forma do que você

Ela é um exemplo e tanto para aqueles dias em que a preguiça tende a falar mais alto. Uma idosa de 97 anos - conhecida apenas com Edna - tem feito sucesso no Instagram por conta de.
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16/03/2016
Rec0mpensá

OS CRÉDITOS PODEM SER DIVIDIDOS ENTRE O INDICADOR E O INDICADO.
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14/03/2016
Fatores que comprometem o crescimento muscular

A hipertrofia muscular é um processo adaptativo de nosso organismo, que advém de algum estímulo externo. Até ai tudo certo, não é? Porém, esta resposta adaptativa a um estímulo é r.
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14/03/2016
Bumbum com mais volume e pernas mais grossas

Treinar as PERNAS separadamente e em DIAS SEGUIDOS é totalmente CONTRA PRODUTIVO para aquelas garotas que querem VOLUME. É ótimo para atletas FIGURE ou BIKINI que precisam reduzir .
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14/03/2016
Não consegue emagrecer

Talvez o problema esteja na estratégia de exercícios e alimentação.
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14/03/2016
Mês das mulheres avaliação física por Bioimpedância gratuita para todas as mulheres

NÃO MARCAMOS OS TESTES POR TELEFONE, SOMENTE PESSOALMENTE..
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14/03/2016
Treinamento pesado é mais potente do que a testosterona

E se eu te falasse que um treinamento pesado e realmente intenso é muito mais potente para aumentar a testosterona do que qualquer suplemento desse por ai, você acreditaria?.
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14/03/2016
Capoeira emagrece

A capoeira é uma luta com cheia de música, canto, integração e diversão.
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14/03/2016
TREINAMENTO DE FORÇA PARA MULHERES

Seja para ter o corpo das vedetes ou porque sabem dos benefícios à saúde, as mulheres estão comparecendo às academias. Por falta de informação, a maioria ainda acha que a fórmula m.
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14/03/2016
Remédios para emagrecer fique esperta

Um comprimido de manhã, outro à noite e a vontade de devorar um pacote inteirinho de biscoito some como num passe de mágica.
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14/03/2016
Queime muito mais gorduras apenas com simples ajustes na sua dieta e treino!

Consuma de 5 a 6 refeições por dia.
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