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  • Obesidade e sobrepeso em adolescentes: pesquisa revela variáveis importantíssimas para PEFs
    24/02/2017

    Obesidade e sobrepeso em adolescentes: pesquisa revela variáveis importantíssimas para PEFs

    Relação com atividade física, aptidão física, maturação biológica e “status” socioeconômico influenciam nesse processo.

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  • Artrose de joelho e exercício: como entender e tratar um problema que, possivelmente, aparecerá no futuro
    24/02/2017

    Artrose de joelho e exercício: como entender e tratar um problema que, possivelmente, aparecerá no futuro

    Com o desafio do processo de envelhecimento, os principais problemas enfrentados por essa população são as doenças crônicas.

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  • COMO VAMOS FUNCIONAR NO CARNAVAl 2017
    23/02/2017

    COMO VAMOS FUNCIONAR NO CARNAVAl 2017

    Sexta-feira dia 24 de fevereiro vamos funcionar até as 22:00 horas.

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  • Adquira seu plano, e receba+5 meses
    23/02/2017

    Adquira seu plano, e receba+5 meses

    PARA SUA COMODIDADE ADQUIRA AQUI SUA MENSALIDADE DA ACADEMIA ONLINE Malhe e pague com cartões Visa, Mastercard, Diners, American express.

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  • Aula experimental livre, não precisa agendar basta comparecer no horário
    21/02/2017

    Aula experimental livre, não precisa agendar basta comparecer no horário

    VALE UM DIA LIVRE NA ACADEMIA Não precisa agendar horário, e só conferir a aula em nosso horário e comparecer.

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  • Traga seus amigos para treinar
    21/02/2017

    Traga seus amigos para treinar

    Academia Wall Street Fitness, Krav-magá, Jiu-jitsu, MUAY-THAI, BOXE, Kung-fu, Spinning, pilates, yoga, TRX, pump, circuito funcional, Artes marciais, Ginástica, Musculação, academi.

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  • Perca barriga em um dia
    20/02/2017

    Perca barriga em um dia

    Mentiras sobre emagrecimento.

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  • Qual A Melhor Hora Do Dia Para Treinar?
    20/02/2017

    Qual A Melhor Hora Do Dia Para Treinar?

    Muito se fala sobre as melhores formas de treino, se é melhor ir para a academia ou treinar com o peso do corpo, se tem que fazer X ou Y repetições, se tem que usar a carga máxima .

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  • Qual A Melhor Hora Do Dia Para Treinar?
    20/02/2017

    Qual A Melhor Hora Do Dia Para Treinar?

    Muito se fala sobre as melhores formas de treino, se é melhor ir para a academia ou treinar com o peso do corpo, se tem que fazer X ou Y repetições, se tem que usar a carga máxima .

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  • Carnaval e o Álcool: Como Aproveitar a Folia
    20/02/2017

    Carnaval e o Álcool: Como Aproveitar a Folia

    É tempo de carnaval (iebaa ????), e com ele vem algo muito conhecido pelos foliões: exageros na hora de consumir bebidas alcoólicas, ressacas, “PTs”... Mas o que leva o corpo a rea.

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  • Homens perdem peso mais fácil porque têm até 20% mais músculos
    20/02/2017

    Homens perdem peso mais fácil porque têm até 20% mais músculos

    Massa magra é motor do corpo e ajuda maior parte das reações químicas.

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  • Dicas de treinos para aumentar bumbum e coxas
    20/02/2017

    Dicas de treinos para aumentar bumbum e coxas

    Para ganhar curvas vistosas e tonificadas, a musculação é o método mais indicado. Com efeito gradativo, a atividade é capaz de aumentar o volume dos músculos e promover seu enrijec.

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  • Celulite: os exercícios que combatem o problema
    20/02/2017

    Celulite: os exercícios que combatem o problema

    "Por sua vez, os exercícios melhoram a circulação e, consequentemente, a eliminação desses resíduos. Fora que colaboram para o emagrecimento - e sabemos que quadros mais acentuados.

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  • Emagrecimento saudável e seguro
    20/02/2017

    Emagrecimento saudável e seguro

    Simplesmente precisamos encontrar o número de calorias que nosso corpo queima em um dia e consumir menos calorias do que ele necessita.

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  • Atividade física ajuda a melhorar o relacionamento amoroso
    20/02/2017

    Atividade física ajuda a melhorar o relacionamento amoroso

    Transformação do comportamento e do humor ajuda nos relacionamentos.

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  • Calcule as calorias de um prato feito
    14/02/2017

    Calcule as calorias de um prato feito

    Opções incluem composição nutricional de refeição com carne ou frango. Consumo ideal varia de pessoa para pessoa. A média é de 700 kcal.

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  • Crianças que praticam lutas marciais
    14/02/2017

    Crianças que praticam lutas marciais

    Ficam menos agressivas e aprendem princípios de respeito e disciplina.

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  • Aula de boxe feminino em academia de Belo Horizonte
    09/02/2017

    Aula de boxe feminino em academia de Belo Horizonte

    BOXING FEMENINO.

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  • planos de 12 meses da Academia Wall Street Fitness
    07/02/2017

    planos de 12 meses da Academia Wall Street Fitness

    São 23 meses, 17 para você e 6 para dar de presente. Presenteie, seu amigo, namorado, namorada, sua tia, sua mãe, seu pai.

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  • Mecanismos fisiológicos do emagrecimento
    06/02/2017

    Mecanismos fisiológicos do emagrecimento

    A literatura mostra que a via energética predominante durante o exercício depende da intensidade e duração da atividade.

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