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  • Pessoas que bebem moderadamente, podem ser mais fisicamente ativas
    04/09/2009

    Pessoas que bebem moderadamente, podem ser mais fisicamente ativas

    Um estudo publicado na edição de setembro/outubro do American Journal of Health Promotion traz mais evidências nesse sentido.

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  • Acidente vascular cerebral em homens e mulheres
    04/09/2009

    Acidente vascular cerebral em homens e mulheres

    Praticantes de exercícios físicos se recuperam mais rapidamente de um acidente vascular cerebral (AVC).

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  • Quer emagrecer, alimente-se bem
    04/09/2009

    Quer emagrecer, alimente-se bem

    A Academia Americana de Nutrição diz que uma boa dieta é aquela que leva meio quilo por semana.

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  • Nunca mais se preocupar em pagar  Academia para você e sua família
    03/09/2009

    Nunca mais se preocupar em pagar Academia para você e sua família

    O portador do titulo tem o direito de fazer spinning, ginástica, musculação e artes marciais isento ad perpetum de quaisquer despesas (mensalidade nunca mais)..

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  • Comer entre as refeições não é crime
    02/09/2009

    Comer entre as refeições não é crime

    desde que você faça o lanchinho certo.

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  • Reportagem da TV Record sobre o Krav Magá
    01/09/2009

    Reportagem da TV Record sobre o Krav Magá

    Mestre Kobi Lichtenstein, Fundador da Associação Brasileira de Krav Magá, reconhecida pela Secretaria de Esportes e Ministério de Educação.

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  • Atividade física nos sintomas da síndrome da tensão pré-mentrual
    28/08/2009

    Atividade física nos sintomas da síndrome da tensão pré-mentrual

    Ansiedade, irritação, maior retenção de líquidos, diminuição da disposição física.

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  • Mesomorfo, Endomorfo ou Ectomorfo Qual o seu tipo físico
    28/08/2009

    Mesomorfo, Endomorfo ou Ectomorfo Qual o seu tipo físico

    Você é na verdade uma mistura desses 3 tipos físicos.

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  • vitamina B1, ou tiamina
    28/08/2009

    vitamina B1, ou tiamina

    A descoberta da tiamina foi a chave que desvendou o mistério de uma doença, nascida da tecnologia, mas chamada pelo simples nome de beribéri.

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  • Cromo, insulina e exercício físico
    27/08/2009

    Cromo, insulina e exercício físico

    função mais importante do cromo é auxiliar a insulina.

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