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  • Mundial de Jiu-Jitsu
    05/06/2012

    Mundial de Jiu-Jitsu

    Brasileiros fazem história no Mundial de Jiu-Jitsu.

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  • Médicos debatem uso de remédios para emagrecer
    05/06/2012

    Médicos debatem uso de remédios para emagrecer

    Afinal, quem precisa de remédio para emagrecer e como identificar se essa é a melhor alternativa para você?.

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  • Colesterol tem influência na evolução do Alzheimer
    05/06/2012

    Colesterol tem influência na evolução do Alzheimer

    Cientistas encontram ligação entre proteína da doença e o colesterol. Evidência abre caminho para novos tratamentos contra o Alzheimer.

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  • intolerância a glúten
    04/06/2012

    intolerância a glúten

    A cantora Miley Cyrus justificou sua perda de peso durante uma entrevista à revista Bravo dizendo que não é anoréxica, nem tem problemas psicológicos. Seu único problema é a intole.

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  • Ronaldinho Gaúcho do galo
    04/06/2012

    Ronaldinho Gaúcho do galo

    Seja bem vindo Ronaldinho Gaúcho.

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  • O ambiente de academia pode ser informal, já o trabalho do personal trainer não
    04/06/2012

    O ambiente de academia pode ser informal, já o trabalho do personal trainer não

    Quantas vezes você, personal trainer, já parou um treino para atender o seu celular? Esta é uma das principais reclamações dos alunos.

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  • Popó
    04/06/2012

    Popó

    Popó nocauteia promessa brasileira e encerra carreira com vitória .

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  • Exercícios físicos intensos podem prejudicar saúde cardíaca
    04/06/2012

    Exercícios físicos intensos podem prejudicar saúde cardíaca

    Relatório mostrou que maratonas e outras atividades de resistência cardíaca podem causar mudanças estruturais no coração e elevar risco de problemas como arritmia cardíaca.

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  • Nova York quer proibir bebidas doces e refrigerantes em doses generosas
    01/06/2012

    Nova York quer proibir bebidas doces e refrigerantes em doses generosas

    O prefeito de Nova York, Michael Bloomberg, anunciou nesta quinta-feira (31) que planeja proibir a venda de bebidas doces e refrigerantes com mais de meio litro em restaurantes e s.

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  • Avaliação Física Funcional chega às academias
    01/06/2012

    Avaliação Física Funcional chega às academias

    Descobertas no campo da fisiologia revolucionam a avaliação da capacidade física e permitem desenvolver exercícios mais eficazes, que oferecem ganhos com menos tempo e esforço.

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  • Dançar exige muita preparação física
    01/06/2012

    Dançar exige muita preparação física

    Dizem que dançar faz bem pro corpo e pra alma.

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  • Chocolate escuro
    01/06/2012

    Chocolate escuro

    Estudos têm comprovado os benefícios do chocolate com alta concentração de cacau.

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  • Alimentos saudáveis que são uma fraude
    31/05/2012

    Alimentos saudáveis que são uma fraude

    Diversos alimentos aparentemente pouco calóricos podem esconder a mesma quantidade de guloseimas.

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  • Anderson Silva é nomeado embaixador do Taekwondo no Brasil
    31/05/2012

    Anderson Silva é nomeado embaixador do Taekwondo no Brasil

    Anderson Silva, que começou sua carreira na modalidade, recebeu a honraria da Confederação Brasileira de Taekwondo.

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  • O dia Mundial Sem Tabaco
    31/05/2012

    O dia Mundial Sem Tabaco

    Percentual de fumantes no Brasil passou de 16,2% em 2006 para 14,8% no ano passado. É a primeira vez que o índice fica abaixo dos 15%.

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  • Adaptações musculares ao treinamento aeróbio
    31/05/2012

    Adaptações musculares ao treinamento aeróbio

    O músculo, quando adaptado ao treinamento aeróbio utiliza melhor a reserva energética.

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  • Triplica obesidade entre jovens paulistas em 30 anos
    31/05/2012

    Triplica obesidade entre jovens paulistas em 30 anos

    Pesquisa do Instituto Dante Pazzanese teve como base registros de informações de 2,54 milhões de homens alistados no serviço militar no Estado de São Paulo entre 1978 e 2008.

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  • Treinamento em circuito é ideal para perda de calorias
    31/05/2012

    Treinamento em circuito é ideal para perda de calorias

    O treinamento em circuito foi idealizado por R. E. Morgan e G. T. Adamson, em 1953, na Inglaterra e é considerado uma das melhores opções para quem quer emagrecer de forma saudável.

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  • Retirada de sangue pode ter benefícios para obesos com síndrome metabólica
    31/05/2012

    Retirada de sangue pode ter benefícios para obesos com síndrome metabólica

    Duas sessões de retirada de sangue são suficientes para melhorar a pressão sanguínea e marcadores de doença cardiovascular.

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  • Tae Kwon Do Americanos veem brasileiros como grandes lutadores
    31/05/2012

    Tae Kwon Do Americanos veem brasileiros como grandes lutadores

    Ex-campeão brasileiro de tae kwon do, Régis Lima ensina artes marciais nos Estados Unidos e afirma que Brasil já é admirado.

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  • Hoje é Dia do Desafio
    30/05/2012

    Hoje é Dia do Desafio

    Inclua exercícios físicos na sua rotina.

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  • Correr de costas queima três vezes mais calorias
    30/05/2012

    Correr de costas queima três vezes mais calorias

    Exercício pouco comum é levado a sério na Inglaterra. No último domingo, Manchester recebeu a 3ª Corrida de Costas do Reino Unido .

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  • Conheça como é feita a preparação física para o UFC
    30/05/2012

    Conheça como é feita a preparação física para o UFC

    Preparador de Anderson Silva, Rogério Camões, explica todo o processo que um atleta de MMA enfrenta para uma luta.

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  • Uso de esteroides anabolizantes cresce 75% em 6 anos no País
    30/05/2012

    Uso de esteroides anabolizantes cresce 75% em 6 anos no País

    Levantamento feito pelo Centro Brasileiro de Informações sobre Drogas Psicotrópicas (Cebrid), instituição ligada à Universidade Federal de São Paulo.

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  • Cientistas criam molécula olímpica
    30/05/2012

    Cientistas criam molécula olímpica

    Cientistas da Universidade de Warwick, na Grã-Bretanha, criaram a "olympicene", uma molécula sintética cujo formato remonta aos cinco anéis do símbolo olímpico.

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  • Fuja do desânimo no exercício
    30/05/2012

    Fuja do desânimo no exercício

    Especialistas em fitness dão dicas para evitar a preguiça e o desânimo na atividade física .

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  • Parceria com esporte beneficia empresas e atletas
    30/05/2012

    Parceria com esporte beneficia empresas e atletas

    Estampadas nos uniformes dos atletas, e em letreiros que ficam nos locais que recebem eventos esportivos, as logomarcas divulgam as empresas que acreditam no potencial do esporte.

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  • Rapport Atendimento ao cliente
    30/05/2012

    Rapport Atendimento ao cliente

    Rapport é a capacidade de entrar no mundo de alguém, fazê-lo sentir que você o entende e que vocês têm um forte laço em comum.

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  • José Graziano Da Silva
    30/05/2012

    José Graziano Da Silva

    A comida é desperdiçada no consumo, no transporte, na armazenagem, no manejo inadequado e até na educação alimentícia", finalizou Graziano.

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  • Exame de urina pode levar a diagnóstico ósseo mais preciso do que raio-X
    30/05/2012

    Exame de urina pode levar a diagnóstico ósseo mais preciso do que raio-X

    Um simples exame de urina pode revelar mais sobre os ossos de uma pessoa do que os raios-X, afirmaram cientistas americanos nesta terça-feira após publicar os resultados da fase in.

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  • Sorrir para um estranho faz bem à saúde
    30/05/2012

    Sorrir para um estranho faz bem à saúde

    Sorrir para um estranho evita a baixa no sistema imunológico e ao endurecimento das artérias.

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  • Atividade física previne depressão no envelhecimento
    29/05/2012

    Atividade física previne depressão no envelhecimento

    Segundo neurologista, a resposta estaria no hipocampo, região do cérebro relacionada à memória e às conexões com o ambiente.

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  • Judô nacional
    29/05/2012

    Judô nacional

    Judô: dois primeiros brasileiros do ano têm participação de mais de 500 atletas.

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  • Música afeta desempenho no treino, aponta estudo
    29/05/2012

    Música afeta desempenho no treino, aponta estudo

    A playlist que você escuta enquanto malha, corre ou caminha afeta, e muito, seu desempenho.

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  • Quais as consequências da falta ou excesso de sono no treino?
    29/05/2012

    Quais as consequências da falta ou excesso de sono no treino?

    Ao dormir tarde, ou ter um tempo reduzido de descanso, é normal se sentir cansado e não render tanto no dia seguinte devido à falha na recuperação e regeneração tecidual.

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  • Imi Lichtenfeld
    28/05/2012

    Imi Lichtenfeld

    A Federação Sul Americana de Krav Maga, seus instrutores e alunos prestam suas homenagens a Imi, cumprimentando no inicio e no final de cada treino, e seguem a filosofia de vida po.

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  • Infância é o momento decisivo para incentivar a prática de atividades físicas
    28/05/2012

    Infância é o momento decisivo para incentivar a prática de atividades físicas

    O momento decisivo na formação do ser humano em todos os aspectos, inclusive para a formação das aptidões físicas, é a fase da infância.

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  • Bicicleta voadora
    28/05/2012

    Bicicleta voadora

    Modelo virtual da bicicleta voadora ainda está em fase de testes. Veículo real deve ser mostrado em setembro.

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  • Assistir TV em excesso desencadeia má alimentação
    28/05/2012

    Assistir TV em excesso desencadeia má alimentação

    Uma pesquisa nos Estados Unidos revelou que o ato de assistir televisão está associado não apenas a lanches insalubres, mas também a uma alimentação não saudável em todas as refeiç.

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  • Vitor Belfort fratura a mão e não enfrentará Wanderlei Silva na principal luta do UFC 147
    28/05/2012

    Vitor Belfort fratura a mão e não enfrentará Wanderlei Silva na principal luta do UFC 147

    A luta principal do UFC 147, em Belo Horizonte, entre Wanderlei Silva e Vitor Belfort, não acontecerá mais.

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  • Chocolate modificado pode adiar o envelhecimento
    28/05/2012

    Chocolate modificado pode adiar o envelhecimento

    Excelente notícia para os chocólatras: consumir chocolate pode ajudar a retardar o processo de envelhecimento, de acordo com o estudo publicado no site do jornal britânico Daily Ma.

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  • Janet Jackson sobre seu peso
    28/05/2012

    Janet Jackson sobre seu peso

    Quase tive diabetes.

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  • Jet lag social
    28/05/2012

    Jet lag social

    A falta de sincronia entre o relógio biológico e a rotina corrida pode levar a uma síndrome chamada de jet lag social.

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  • Comidas lixo
    28/05/2012

    Comidas lixo

    Médicos britânicos lançam campanha contra "comidas-lixo".

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  • Brazil Sports Summit
    28/05/2012

    Brazil Sports Summit

    Congresso Esportivo Brazil Sports Summit aborda o treinamento desportivo de maneira multidisciplinar.

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  • Lista de gasto calórico por atividade
    28/05/2012

    Lista de gasto calórico por atividade

    Você malha sempre, faz exercícios de todos os tipos mas não tem idéia de quantas calorias está gastando em seu treino? Agora você pode fazer as contas.

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  • Qual a diferença entre treinar de manhã, à tarde ou à noite?
    25/05/2012

    Qual a diferença entre treinar de manhã, à tarde ou à noite?

    Afinal de contas, há diferenças quando se treina pela manhã, à tarde ou no final do dia? Como o nosso corpo se comporta?.

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  • Musculação e Exercícios Aeróbicos podem reduzir as dores crônicas em idosos
    25/05/2012

    Musculação e Exercícios Aeróbicos podem reduzir as dores crônicas em idosos

    Ainda que alguns dos mecanismos não tenham sido totalmente esclarecidos pela Ciência, a recomendação do exercício para combater a dor crônica é amplamente adotada pelos profissiona.

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  • Treinos que mais queimam gordura
    25/05/2012

    Treinos que mais queimam gordura

    Uma boa dica nesses casos, é saber quais os exercícios "power" que vão fazer o tal milagre, ou seja, queimar o máximo de calorias em menos idas à academia.

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  • O fascínio das lutas
    25/05/2012

    O fascínio das lutas

    A moda do MMA está direcionada ao UFC (Ultimate Fighter Championship), evento que promove a modalidade das artes mistas.

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