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  • OHB acelera recuperação de lesões dos jogadores da Copa do Mundo
    07/07/2014

    OHB acelera recuperação de lesões dos jogadores da Copa do Mundo

    O novo tratamento para lesões esportivas com oxigênio hiperbárico (OHB) já se destaca.

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  • Melhores exercícios para Quadríceps
    07/07/2014

    Melhores exercícios para Quadríceps

    Hoje continuaremos com a séries de melhores exercícios para algum grupamentos muscular.

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  • Anabolizantes fazem crescer os músculos sob risco de câncer e infarto
    04/07/2014

    Anabolizantes fazem crescer os músculos sob risco de câncer e infarto

    Na dúvida entre desistir dos exercícios e alcançar músculos fortes, tem quem acabe buscando os esteroides anabolizantes como alternativa para conseguir resultados mais rápidos.

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  • DA ONDE VEM ESSA BARRIGA ?
    02/07/2014

    DA ONDE VEM ESSA BARRIGA ?

    Pedidos de receitas milagrosas para emagrecer, ou acabar com aquela barriguinha maldita, um pneuzinho a mais, aquele culote que não vai embora, me chegam todos os dias. Apesar de i.

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  • DEXTROSE OU MALTODEXTRINA?
    02/07/2014

    DEXTROSE OU MALTODEXTRINA?

    RESPOSTA: WAXY MAIZE.

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  • Como obter sucesso em sua academia de ginástica
    02/07/2014

    Como obter sucesso em sua academia de ginástica

    9 passos para obter sucesso.

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  • EXERCÍCIOS PARA BRAÇOS FEMININOS
    02/07/2014

    EXERCÍCIOS PARA BRAÇOS FEMININOS

    Você é uma daquelas mulheres que freqüenta a academia.

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  • Suco vermelho previne câncer, demência e infarto
    01/07/2014

    Suco vermelho previne câncer, demência e infarto

    O suco vermelho tem tudo para ser um ótimo aliado da saúde.

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  • Obesidade e Infertilidade
    01/07/2014

    Obesidade e Infertilidade

    De acordo com dados apresentados, recentemente, pelo Ministério da Saúde, 43% dos adultos de todas as capitais brasileiras estão acima do peso, sendo que 11% estão obesos.

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  • Maior ingestão de fibras está relacionada com diminuição da mortalidade após infarto
    01/07/2014

    Maior ingestão de fibras está relacionada com diminuição da mortalidade após infarto

    ]Maior ingestão de fibras está relacionada com diminuição da mortalidade após infarto.

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  • Comum em jovens atletas, lesão no joelho causa dor e limita movimentos
    01/07/2014

    Comum em jovens atletas, lesão no joelho causa dor e limita movimentos

    A osteocondrite dissecante (OCD) do joelho é uma causa relativamente comum de dor e limitação funcional em crianças e adolescentes.

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  • ARTISTA CRIA VERSÃO OBESA DE PERSONAGENS FAMOSOS
    01/07/2014

    ARTISTA CRIA VERSÃO OBESA DE PERSONAGENS FAMOSOS

    O artista americano Alex Solis decidiu fazer uma crítica à cultura do fast-food, sedentarismo e “engordamento” da população.

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  • A influência do clima na Copa
    01/07/2014

    A influência do clima na Copa

    Mau desempenho físico não é coincidência.

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  • Arnold Schwarzenegger
    30/06/2014

    Arnold Schwarzenegger

    Arnold Schwarzenegger treino.

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  • SCHWARZENEGGER
    30/06/2014

    SCHWARZENEGGER

    MÉTODO PIRÂMIDE DE ARNOLD SCHWARZENEGGER.

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  • JORNAL ESTADO DE MINAS E PORTAL UAI  Belo Horizonte firmam convênio com Academia Wall Street Fitness
    30/06/2014

    JORNAL ESTADO DE MINAS E PORTAL UAI Belo Horizonte firmam convênio com Academia Wall Street Fitness

    Aslemg - FGV - Andrade Gutierrez - Vivo - Instituto Mario Penna - Odebrecht - AfamaMG - Contax - Banco do Brasil - Caixa Econômica Federal - Greenwich Schools - SindsempMg Ministér.

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  • Intensidade importa na caminhada
    30/06/2014

    Intensidade importa na caminhada

    Que andar, rápido ou devagar, é um ótimo exercício ninguém discute. Mas agora estudo do Lawrence Berkeley National Laboratory (EUA) mostrou que acelerar o passo pode fazê-lo viver .

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  • Reduza as lesões na corrida com cadência maior e passadas menores
    30/06/2014

    Reduza as lesões na corrida com cadência maior e passadas menores

    Ajustar a forma como o corpo se movimenta durante a corrida, ou seja, intervir na biomecânica, pode ser uma ferramenta importante no combate e prevenção de lesões.

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  • TREINAR ATÉ A FALHA É NECESSÁRIO NA MUSCULAÇÃO
    30/06/2014

    TREINAR ATÉ A FALHA É NECESSÁRIO NA MUSCULAÇÃO

    Mantenha sempre isto em mente durante o treino: treinar até a falha todos os dias não é um requisito para ganhos de força e volume. No entanto, se já tem alguma experiência de trei.

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  • Treinamento Pré-Exaustão
    30/06/2014

    Treinamento Pré-Exaustão

    Praticante: intermediário e avançado.

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